再健康的老人也是老人。
从这句话里，我们至少能读到这样几个信息：一是说的衰老的普遍性，即共性。人人都会老，谁也不会例外。二是说的衰老的差异性。人人都会老，但衰老的速度和表现是有差异的。其中，遗传、营养、职业、生活方式、体育锻炼、文化程度、心理状态、环境因素及社会因素等都会影响人的衰老过程。
俗话说：“年岁不饶人”。虽然衰老在人类面前会表现出一定的差异性，但却是任何人最终难以避免的归宿。
衰老是人类生命过程中无法逾越的鸿沟。无论是天下无敌的英雄，还是改天换地的伟人，没有人能战胜衰老。
从某种意义上说，衰老也应该被看成是一种疾病，即“老病”。这是每个人都会有的疾病，没有人能逃脱它的魔掌。
整个衰老是一个渐进的过程，是人从生理到心理不断退化、老化的过程。从医学的角度看，虽然衰老的现象发生在老年人身上，其实人的衰老从中年就已经开始了。
以上说了这么多，用意其实就一个，就是提醒子女们要把父母当老人看。要知道，不但体弱多病的父母是老人，而且表面上身体健康的父母也是老人。作为子女，不要因为觉得父母身体健康，而忽视了对父母的照顾。
老年人与年轻人在生活中的差异是明显的。
眼看着公交车要开了，虽然距离只有十来米或几十米，年轻人一鼓作气就能赶上去，可是老年人就会感到力不从心，无法做到。这就是人们常说的爆发力。老年人是难有这样的力量的。
在日常生活中，好像老年人过一天，年轻人也过一天，没有多大区别。但其中滋味就大不一样。年轻人是身强体壮、耳聪目明、充满欢乐的度过一天；老年人（当然也包括健康的老年人）是腰酸腿痛、耳聋眼花、疾病缠身的度过一天。“活着就好”是老年人的口头禅。为什么呢？因为老年人身上没毛病、没疼痛的很少。平时，老年人不愿把自身的病痛老挂在嘴上，能撑就撑。他们害怕说多了，增加子女的压力，甚至惹人厌烦。
虽然患同样的疾病，年轻人就会好得快一些，而老年人康复起来要慢得多。穿同样的衣服，在同样的环境里，年轻人没事，而老年人有的就可能中暑或受凉；吃同样的饭菜，年轻人觉得挺好，而老年人就可能嫌太冷或太硬，或胃肠不舒服，甚至由此生病。
遇上同样的事，年轻人可能就过去了，而老年人说不定会气出病来，甚至为此一命呜呼。
民间有“待老人如小孩”、“伺候老人如伺候病人”的说法，这是很有道理的。老人确实像小孩或病人，脆弱、虚弱、经不起风霜，作为子女要懂得父母衰老的道理，体贴衰老给父母身心带来的痛苦，了解衰老给父母生活上带来的不便。遇事多站在父母角度考虑，多些关照，少些埋怨抱怨，像父母拉扯儿时的自己一样孝敬父母。
