鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者可以兼得乎？
同样的问题，也摆在了本书的作者面前：我们希望带给读者的是严肃深刻的哲理，同时我们又想避免生硬干涩的说教；我们希望用一些生动的故事作为议论的发端，同时我们又追求故事自身的深度，挖掘其中更深刻的含义；我们希望找到一种恰当的表达模式，同时我们又要竭力避免因它而束缚羁绊。一切的一切，都开始变得矛盾重重。
多次讨论的结果使我们决定采用这样一种模式：围绕一个或两个生动而又富有内涵的故事，来阐发一个严肃而深刻的哲理。这是一个精致的模式，在这种模式下，我们力求趣味性与深刻性的统一，力求文学性与启迪性的统一，力求在阳春白雪与下里巴人之间找到一种真正的平衡。
本书共分八章：第一章涉及生活，第二章描绘人格，第三章关于情感，第四章阐发处世，第五章论及工作……第八章讨论成功。生活的方方面面，一览无遗。
每章之前，又都有一个一两百字的“引子”写在章前，统率概括了整篇的内容。比如第一章：日升月落，寒冬酷暑，经历过苦苦追求却无法得到的失意与痛苦，也品尝过历尽千难万险终于登顶的快乐与喜悦。生活中总是充满了太多的意外与不圆满，让我们喟叹生活的反复与无常。可是反过来想想，生活的魅力不也在于此吗？也许哲人们是对的：世之万物，皆始于浪漫归于平凡，平平淡淡才是真！
每章大概有二十个让人深思的故事，一个故事不过千字左右，可以让我们在时间的间隙处得到心灵的慰藉，让我们在迷茫处获得前进的动力。比如第三章“被拒绝的那段情”中写道：某导演说，他拒绝过最红的女明星。她曾经彻夜在他家门外痴痴守候他回来。他拒绝了她，却没有忘记她，因为她是最红的女明星，爱上她不值得骄傲，拒绝她才显出一个男人的真正魅力。被拒绝的那段情是残缺的，残缺的东西就让它残缺吧。没有必要再用后悔作无谓的弥补。既然回首对双方都是一种痛，那就让尘封的往事继续被尘封，过往的心事继续过往。
回首往事，一切无他。
编者
2005年2月24日于北京
