放松，是为了更好地发挥，心态平衡才能超越失败，这是人生成功的砝码。
心理学上有一种术语叫“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国一个著名的高空走钢丝表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说：“我知道这次一定要出事，因为他上场前，总是不停地说，这次太重要了，绝不能失败。而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。”后来人们就把专心致志于做事本身，而不去管这件事的结果，不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。美国斯坦福大学的一项研究也表明，人大脑里的某一图像，会像实际情况一样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己“不要把球打进水里”时，他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时候球大多都会掉进水里。这项研究从另一方面证实了瓦伦达心态。智慧心语：我们在做任何事情时，不要对这件事所带来的任何后果作太多的顾虑，重要的是放松心情、集中精力把事本身办好。也就是说，干任何事情，都要使自己始终保持着良好心态。
