初生的牛犊总是不会畏惧各种的挑战，即使那挑战的来势凶如猛虎，但是，这样的至刚之气能坚持多久呢？依靠持久不变的信念，凭借极具韧性的意志，比之于其他谋取生存或是渴望成功的人们，青少年们更多了一份直面暴风雨的豪情。
人生的机遇像朝阳一样可喜，像绵羊一样可亲……但是，你也可能一下子时运不济，处处遭遇打击，被人误解污辱、压榨欺凌，如遇猛虎。更惨的是，有时厄运如同车轮，在你的头上轧过。
当困难降临的时候，我们该怎么办呢？单单说要正直善良还不够。当我们饱经困厄，四肢乏力，不能支持下去的时候；当我们历尽艰险，无法逃遁的时候；当我们的所爱所恋被剥夺时，或者当我们智穷计尽的时候，我们该怎么办呢？
青少年朋友们，在你开启人生之路的最初时刻，你想过这些问题吗？
有了信念，人才会冷静地面对挫折和困难；有了信念，人才有足够的勇气克服障碍、克服卑怯；有了信念，人才会虚心讨教，诚恳学习，扬长避短；有了信念，人才会从胜利走向胜利，从成功走向成功。可以说，信念是一切成功的基础。如果丧失信念，连自己都不相信了，还会有什么主动的行为呢？生活在别人的影子下是一个人的悲哀。
在现代的中国、现代的世界，需要的是勇于开拓，勇于进取，勇于创新的人，这种人首先具备的素质便是信念，畏畏缩缩，犹犹豫豫的人必被时代所淘汰。
1.“能”与“不可能”
信心是人类最伟大的力量之一。
有一位哲人曾说过：“使世界活跃的不是真理，而是信心！”
那么，你该如何获得信心呢？其实不必费劲去求取，因为它早就存在于你的体内，只是你不知运用而已。
征服畏惧，征服自卑，建立自信最快、最有效的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
在普通人看来不可能的事，如果当事人能从潜在意识去认为“可能”，也就是相信可能做到的话，事情就会按照那个人信念的强度，而从潜意识中流出相应的力量来。这时，即使表面看来不可能的事，也可以完成。
工作学习时也一样，开始成绩不佳没关系。在不景气中喘息奔波而能渐渐露出头角，或是在排名落后的情况下，逐渐跻身于前列，得到成功的例子也有很多。那是因为他能够不管别人说“那不可能”的话，而抱着“我一定要把那件事完成给你看”的信念。
为什么能够产生这种奇迹般的事？主要有两种原因：
（1）拥有绝对可能的信念，就会在心底播下“好种子”，而从心底引起良好的作用。
（2）绝对可能的信念到达潜意识后，会从那里流出无限的力量来。
由此看来，许多不可能的事往往会变成可能，这种奇迹般的事是可能发生的，甚至有时在短时间内就会产生效果。
许多令人无法相信的伟大事业也有人能够去完成，其主要原因是，那些人都拥有不怕艰难的强烈信念。所以，要相信自己的力量，不要受周围声音的左右。能如此毅然地前进，成功之门就会为你打开。
侏儒，似乎是一个注定谦卑的人群。他们的高度决定了他们一生都要处于一种仰视世界的状态中，这样的生活模式下，他们会对生活怎样说呢？
他们说，“我能：我们能！”
著名的矮人餐馆的老板吉姆·特纳，他身高只有1.1米，而这家世界著名的“矮人餐馆”上至经理，下到厨师、服务员都是身高不过1.3米的矮人，最矮的只有0.67米。他们奇特的服务方式吸引了顾客。当顾客来到餐馆，马上会受到一位大头小身子矮人的热烈欢迎，他笑容满面地向顾客递上擦脸毛巾。当顾客在舒适的座位上坐定后，又有一位矮人服务员捧着几乎与自己身高相等的精大菜谱，请顾客点菜，由于他的动作滑稽可笑，顾客们拿着菜谱往往都笑得合不拢嘴。矮人们殷勤周到而又憨态可掬的服务，使人忍俊不禁，食欲大增，顾客们都对这家餐馆赞不绝口。
“矮人餐馆”让顾客在好奇中感到温暖、舒适，在愉悦中享受一顿美餐。这个世界上独一无二的餐馆大大震动了同行业者。没过多久，它的奇妙之处就闻名遐迩了。各国旅客竞相而来，为的就是度过一段愉快的时光，享受一下奇特的服务，而其他餐馆只好甘拜下风。
侏儒身材矮小自然是缺陷，但是吉姆·特纳却采用了“逆传统”的做法，适应一些顾客追求“新、奇、特”的心理，充分发挥了侏儒身材矮小，奇特滑稽的天赋特点，出奇制胜，结果让矮变高，弱点转化成了优势，取得了巨大的成功。青少年朋友，你看矮小的侏儒都能凭借着自信，充分发挥潜能，变劣势为优势，你还有什么可自卑的呢？你还有什么权利对自己，对世界说“不可能”呢？
2.信念是一种心态
伟大的成功学领袖拿破仑·希尔认为一个人是否成功，就看他的态度了！优秀的学生与相对较差的学生之间，成功人士与失败者之间的差别是：前者始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。后者刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑引导和支配的。
有些人总喜欢说，自己现在的境况是别人造成的，环境决定了自己的人生位置。但是，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生，由我们自己决定。德国纳粹集中营的一位幸存者维克托·弗兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是选择自己的态度。”
我们的态度在很大程度上决定了我们人生的成败：
（1）我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
（2）我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。
（3）我们在一项任务刚开始时的态度往往决定最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。
（4）人们在任何重要组织中地位越高，就越能达到最佳的态度。
人的成就有多大，往往取决于支配他的思想。消极思维的结果，最容易使人被消极环境束缚。
除了生活中随处可见的大量事例可以证明外，近来国外在精神药理学上的发现也可以很好地解释这个问题。
医学研究人员发现，人体会自行制造一种叫做脑啡的天然体内镇静剂，由大脑分泌，在脑部和脊髓等特定的部位活动，能减轻痛感，过滤令人不快的刺激物，使人内心祥和安乐。
临床研究还发现，忧郁症患者都严重缺乏脑啡。这项发现为人们了解沮丧与喜乐的根源，带来了重大突破。心态积极、乐观向上的人很可能体内都充满了这种天然镇静剂。更重要的是，行为研究者已经发现，保持积极的心态和乐观的想法，可以刺激人体产生脑啡。
相反，消极的心态和颓废的思想则耗尽了体内的脑啡，导致人心情沮丧；由于心情沮丧，脑啡的分泌量更加减少，于是消极的想法变得越来越严重，这就是“恶性循环”。
另外，国外的科学家，还做过一个相关实验：在演员身上贴附电极，插上动脉导管，然后要他们表演各种戏剧情节。当他们表现愤怒、沮丧和绝望的情绪时，脑啡的含量随之降低；但当剧情要求他们表演喜乐、有信心和爱情时，脑啡的含量骤升。
积极的心态能激发脑啡，脑啡又转而激发乐观和幸福的感觉，这些感觉反过来又增强了积极的心态，这样就形成了“良性循环”。
这就从精神药理学的角度解释了为什么成功者都是心态积极者，为什么他们能够拿得起放得下，忍辱负重，乐观向上，义无反顾走向成功。
3.信念是一种力量
研究人员在一所著名的大学中选了一些运动员做实验。他们要求这些运动员做一些别人无法做到的运动，还告诉他们，由于他们是国内最好的运动员，因此他们是会做到的。
这些运动员分两组，第一组到了体育馆后，虽然尽力去做，但还是做不到。
第二组到体育馆后，研究人员告诉他们第一组失败了。
“但你们这一组不同，”研究人员说：“把这个药丸吃下去，这是一种新药，会使你们达到超人的水准。”
结果第二组运动员很容易地完成那些困难的练习。
“那是什么药丸？”参加者问。
“不过是面粉而已。”
面粉自然提供不了什么让人超常发挥的能量，让人产生力量的是一份叫做“信念”的精神。
信念总是使人生追求快乐、避开痛苦。但是人生经历的事情十之八九是不如意的，其中甚至有极为痛苦不堪的遭遇，要活下去并有所追求，就非有积极的信念不可，这是心理医生维克多·佛朗凯从奥维辛集中营屠杀事件中发现的道理。他注意到少数幸存者都有一个共同的特征，那就是他们不但能忍受百般折磨，而且能以积极的信念去面对各种浩劫和痛苦，他们相信有一天会成为活生生的见证人，告诉人们切勿再发生如此的惨剧。
信念的力量不仅表现在人的意志及行为上，而且也可以反映在生理上。信念对于治病扮演着极其重要的角色，甚至比治疗本身还重要。哈佛大学的亨利·华琪乐博士所做的广泛研究说明，原以为是药物使病体康复，其实真正应归功于病人的信念。所谓“药到病除”，多半是由于病人的信念。
有许多人都知道安慰的作用，它对治病并非真正有效，多半用来让病人心里相信药到病除，以发挥疗效。诺曼·卡真斯就曾亲验过信念的力量，他说：“吃药打针不是绝对必要，但康复的信念必须要有。”威尔医生也曾做过一次研究，结果显示：服药者的效果和他对药效的信念成正比。
让我们来看一看信念的力量有多么大。大家都熟悉的印度的圣雄甘地就是一个很好的例子。由于他的原因，使世界上文明社会中的人知道了信念可能完成的事是多么令人震惊。甘地当时所有的力量，并不多于同时代的任何人。他并没有任何正统的力量做工具，诸如钱财、军队和战争物资。事实上，他身无分文，没有家室，甚至连一套像样的衣服都没有，但是他确实拥有力量。这种力量他是如何得到的呢？他是从信念中得到的。并且，他把这种信念移植到了2亿人民的心里。
甘地所完成的惊人事业是：他影响了2亿人的心，并使他们团结起来采取一致的行动。除了信念之外，世界上还能有其他力量能做出如此巨大的成就吗？
如果一个人能够了解坚定的力量，能够把他所希望的东西在心灵上牢牢地把握住，然后向着理想目标艰苦不懈地努力，那么，他一定可以排除种种不幸与困难，而达到理想中的最高峰。
终其一生，信念与疑虑都会在我们心中玩捉迷藏的游戏。可是只要我们把握住信念，信念就会渐渐成长，增添力量，不管人生路途如何艰险，我们都可以战无不胜，勇敢前进。
4.唤醒沉睡的信念
生活中我们可以看到，有的人信念十足，有的人则悲观哀叹。其实，信念并不是与生俱来的，而在于后天的培养。
那么，如何唤醒那正在沉睡的信念呢？
（1）我有开创成功人生的能力，因此要耐心等待。我约束自己“绝对不灰心”。
（2）我确信心中强烈的愿望不久一定能实现。因此，我每日用30分钟，在心中描绘出自己的成功姿态。
（3）我相信自我暗示的伟大力量。因此，我每日用10分钟，振作精神，培养自信的“自我暗示”。
（4）我把“人生的目标”清楚地写在纸上。然后，一步一步抱着自信前进。
如果这些原则依然不能让你的心中充满那种勇往直前、锐不可当的信念，或许你可以再尝试一下这样的培养方式：
（1）认清最重要的看法是你对自己的看法。要时刻提醒自己，在生命的旅程中，只有你才能真正为你负责，不要指望别人，没有别人的看法比你对自己的看法更重要。要决心自己拯救自己，不要自暴自弃。
（2）建立坚毅的内在价值观。衡量一下你心中的价值取想什么事你认为真实、美好、永恒，从而值得追求的。记下自己的价值观，了解你的信仰，并且自问为什么选择此种价值观，选择此种信仰，这是对生命的深层次的思考。一旦你最终说服了自己，决定毕生为某种价值观和信仰奋斗，你就有了生生不息的行动力，确立了日久弥坚的自信心，你就能以自信心说服别人、说服自己；就能在五彩缤纷的世界里始终伴有对成功目标的坚定信念，并一步步走向成功。
（3）不要因失败停滞不前。失败是成功之母。假如命运选择让你成功之前失败10次，那你就全力以赴地努力10次，不要以失败为耻，不要因失败丧失自信心。要在每一次失败后，将自己拉到又一条向成功迈进的起跑线上。
（4）不要要求自己十全十美。十全十美可以作为检验自己的标准，不可作为目标，否则，你就会在十全十美的目标下拜下阵来，虽屡败屡战，而终难取胜。可以追求完美，却莫以十全十美为动摇自己自信心的因素。
（5）尽力做每一件有益的事。碰上一些小事时，一些人坦承：“我根本不屑做这种事。”在这些小事都没做好之后，一些人自嘲：“我根本没拿这事儿当回事儿。”两句话总会顺时而来，这很合逻辑，不屑做这种小事的态度，会导致做事时的怠惰，最后导致小事都没做好。你也像这样做事吗？希望你不是，因为，要想建立自信心，就应避免让自信心去接受失败的考验，减少失败的一剂良药，就是在做事之前，决心将它做好，做事之时，全力以赴，尽心去做这件事。每一次小成功的滋润，会让心灵中自信之树愈发茁壮挺拔。
（6）从宏观上思考生命。从生活中退一步，让自己放松一下，散散步，游会儿泳，在阳光下念首诗，在深夜起床去看流星的陨落，闭上眼去感受风儿轻拂你的脸庞。你会发现，世界远不止是工作、时间、金钱、朋友。你会发现，生命原来有许多你未曾体验过的和谐和伟大，而你不过是这世界种种生灵中的一个，而你的体验、你的生活，是如此独特并充满着美，没有人能像你一样享受你的世界中的美，没有人有你的声音、气息——你是独一无二的。这世界因有你而多一分色彩，你本身就是造物主的一个奇迹，不要低估自己，不要忽略你的潜能，只要你付出，这世界会为你而改变。
