一个人根本不可能与世隔绝。
人的社会性决定了人必须与自己的同类进行灵与肉的交流。
和富翁打赌的书生
两个人打赌，他们一个是富翁一个是穷人。富翁说，如果这个书生能够单独在一间小屋里读书，让人每天唯一的一个小小的窗户递饭进来，假如他能坚持10年的话，那么书生所提出的所有要求他都将满足。
于是这位书生就进了小屋开始了一个人的读书生活。在这里。除了书本和四面墙壁，他没有其他的娱乐，能够做的只是沉思默想一会儿。
他一个人在这里，听不到大自然的美妙声音，也没有亲朋好友来看他，也没有敌人。甚至这里连小昆虫和小动物也看不到，整日与他相伴的除了他自己还是他自己。
这样情况维持了不到一年，这位书生就受不了了，这种死一般的安静和沉寂简直就不是人过的日子。这种沉寂比任何的刑罚都让人感到残酷，这样的郁闷，这样的压抑，是一个人在心理上与精神上都难以承受的。
于是，他认输了。
这位书生在苦读和静思中终于悟到：即使10年后真的大富大贵又能怎样？任何人都无法独自面对人生，传说的与世隔绝的桃花源，不过是人们逃避现实的想像而已，谁都无法做到真正的“独立”生活。
自我封闭是指个人将自己与外界隔绝开来，很少或根本没有社交活动，除了必要的日常生活需要外，就基本上是将自己关在家里，不与人交往，自闭者一般都很孤独，没有朋友，甚至害怕社交活动。但是，一个人根本不可能与世隔绝，因为人是社会动物。
在现实生活中，总是有这么一类人：把自己关在屋子里，将自己的身体、内心与外界完全隔离开来。他或者沉默寡言，整天不吭一声；或者面对电视，一眼不眨地盯着看；或者面前摆上一本书，眼神呆滞，半天也看不上一页。别人很难进入他们的内心世界，他简直就像一个坚强的堡垒一样打不开。他很少与人交谈，几乎变成一个口吃的人。他仿佛是自我流放到一个孤岛上，没有人烟，甚至连活物都没有。他没有一丝逃出荒岛之意，可他却明显地发生着变化：孤独、寂寞、烦闷、暴躁、衰老……这种人就是所谓的自我封闭者，医学上称之为自闭症。
现代社会，由于生活节奏、家庭模式、人伦关系的不断变化，越来越多的人患上了自闭症。如一些母亲父亲忙得不可开交，忽略了呆在房子里的孤零零的孩子。某女大学生刚上大学，人生地不熟，由于她性格内向，不善交往，加上说一口常被人笑话的乡音，于是她把自己封闭起来：没有朋友，被人误会，内心充满矛盾和烦恼，甚至感到迷惘和失望，一度产生自杀念头。
自闭心理的产生主要有以下几个原因：
第一是过分自尊。世界著名心理学家马斯洛的自我实现心理学，提出了人的自尊需要。一个人在社交中过分自尊心理占据指导和支配地位，就会怕自己的行为失当，怕人们会怎么看待自己。甚至有时会因为过分自尊心理之故，而不愿与比自己强的人交往，担心相比之下，会掉自己的“价”，失去尊重。如此思来想去，就会把自己封闭起来，不与外界往来，孤家寡人，慢慢地就难以适应现代社会了。
第二是有自卑感。自卑是人们对自己虚设的一种自我否定，也就是说“自己瞧不起自己”，缺乏自信和自强。这种心理一般表现为害怕失败，或者说不能正确对待失败，自卑心理会导致他们不敢接触这个竞争激烈的现实，从而转向自我封闭。
第三是有羞怯心理。有羞怯心理的人常常担心自己被别人否定，他们总是把别人看做是自己的法官，这样一来，跟其他人在一起就会感到不自在。特别是和名人或比自己水平高的人交往，这种“不自在”好比芒刺在背，久而久之就会把自己封闭起来，不与他人进行交往。
英国的凯恩·柯林斯曾经说过：“把自己封闭起来，风雨是躲过去了，但阳光也照射不进来。”
受过打击或者遭受过挫折的人会变得比较敏感，也比较慎重。在面对人群的时候总是多一分小心翼翼，担心昨日的伤害会卷土重来。于是，我们身边的一些曾经活跃、曾经热血、曾经青春的朋友，选择了封闭自己，默默地沉寂在一个人的世界，自闭在我们的视线之外。
自闭是一个迷宫，一个自己设计的来迷惑、麻醉和隐藏自己的迷宫，是一个排斥所有人的荒漠，把自己的落魄丢在大漠的黄沙之中。选择自闭的人们误以为这样就能很好地包裹起自己的心灵，却不知道，自闭是黑夜中妖冶的花，看上去很美的它，只不过是黑夜为了掩饰狰狞阴暗的面目而粉饰的迷幻。
有一个读高中一年级的女孩。她进入了青春期后，慢慢地产生了摆脱父母的心理，要求有自己的书房和小书桌，她每天都躲起来写日记，还把日记藏在抽屉里不让妈妈看。她希望能够完全自由的用自己的内心去体验世界，可是面对现实世界的纷繁和人际关系的复杂，以及沉重的学习压力，这些都让她的内心有一种不安全感。慢慢的，她开始变得孤僻并且害怕人际交往，产生了封闭心理。她有时候经常一个人跑到小河边望着宁静的河水流泪，变得很多愁善感。她也想与同学进行交往，想像其他同学一样快快乐乐，无忧无虑地参加集体活动，可她却又不敢主动与别人交往，还抱怨别人不理解她、不接纳她。
自我封闭正如慢性自杀一样吞蚀着一个人的身心。人是社会的动物，其社会性决定了人必须与自己的同类进行灵与肉的交流。正如印度出现的狼孩具有狼性而无人性一样，自我封闭的人实际上把自己与社会隔绝开来，必然的结局即他的非人性因素越来越多，他也就越来越和这个社会对立，呆在自己的城堡里，那城堡极类似一个活墓，这也是很多自闭者之所以选择死亡的一个主要原因。自闭者根本不与他人进行正常的交流，孤僻的个性决定了他们不可能在这个社会中取得成功。
学以致用：
人的内心世界是由丰富而复杂的感情凝结而成的，所以我们有必要在夫妻间建立起美好温馨的婚姻和家庭，在邻里间建立起和谐的邻里关系，在朋友间建立起坦诚真挚的友谊……也许感情没有一些实际的东西更容易衡量价值，但是在你的生活中，它却像一股甘泉滋润着我们的心田。当一个人封闭了自己，他既是与人隔绝，同时也失去了对生活情趣的欣赏和觉察，会觉得生活毫无意义和目的。自闭心理是可以克服的，要想远离自闭，其实也并不困难。
（1）多参加社交活动和集体活动。通过积极与人接触、交谈和相互了解，才会萌发感情和建立友谊，才能找到知心朋友。有了志同道合的一帮朋友，可以让人忘掉烦恼、压力，消除不安全感、孤独感，促成情绪的良性循环。可见，把自己置身于群体之中，是避免和纠正自闭症的一个良方。
（2）敢于在别人面前承认自己的缺陷与不足。这样做不但不会使你丢脸，反而会赢得别人的尊敬。每个人都有自己的短处，敢于承认自己的短处的人是最勇敢的人。很多人不敢在别人面前承认自己的缺陷和不足，就害怕别人看不起他，其实只有承认它的存在，才有改正的可能。另外，每个人都有不足，你承认自己不足也没有什么可丢人的。相反，你承认自己不足大家会认为你是个诚实的人，值得信赖，就会愿意结交你，和你成为朋友。
（3）多与别人交谈。容纳他人，他人也就能容自己。话是开心的钥匙，只要与人交谈就会收到交际的效果。多与人交谈就会渐渐地敢于说出自己的心里话，就会与人坦诚相待，就会容许别人发表自己的见解，彼此相容就会达成一致，就会建立友谊，你也就学会了交际。
（4）培养自己的兴趣。有些人之所以自我封闭，是因为没有一个可为之终生奋斗的事业。自我封闭者通常都是那些无所事事或感到自己无所事事的人。培养自己的某种爱好或兴趣，可以转移注意力。比如，一位离了婚的男人，发现自己整天没有事情可做，下班回家便窝在家里，为离婚而痛苦，偶尔他翻到上高中时的集邮册，他少年时的热情又礴然喷发，于是又开始集邮，由集邮又认识了一大帮集邮迷，整日与他们在邮市里互相交流，这个男人便从自我封闭状态中摆脱出来，可见兴趣的重要性。
