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第62章 职业竟让我如此疲倦

当你觉得工作开始使你疲惫不堪,不能够再带给你乐趣时,说明你已陷入了职业倦怠期,搞不好还会从此失去热情、失去工作的灵魂。

倦怠的原因是多方面的,例如,可能是你在公司的人际关系没有处理好,处处受冷落,没有知心的朋友;或者,公司待遇一直不高,而你每天都在做重复的工作,这始终让你闷闷不乐等等。

但是,在我看来,最重要一点还是由我们的“内因”而引起,失去了对工作的热忱是其中最重要的原因。爱默生说过:“有史以来,没有任何一件伟大的事业不是因为热忱而成功的。”一个怀抱兴趣去工作的人,就很难陷入职业倦怠的境地。

白天佑一直在家里养尊处优惯了,家庭条件也不错,毕业后,在家人的安排下,顺利地进入到一所知名外企供职,每月轻轻松松地就拿到 8 000块月薪,这对于一个刚毕业的新人而言,怎一个“狠”字了得?

但白天佑本人并不是个勤快人,家里人越是给他铺路,他就越是不想自己奋斗了,总想着“反正凡事都有家人帮我,我尽情享乐就好了”。

从上班的第一天起,办公室就成了他的娱乐场所,上网聊天,背着主管和同事斗地主,甚至还有事没事地在办公室开演唱会,大展自己的歌喉。

虽然就连主管也都碍于他家人的面子,一直不怎么管他,但问题是,越没人管他,他就越是嚣张,整天在办公室里吃喝玩乐,却和别人拿着相同的工资,在背地里这不定引起多少人愤怒的火焰呢!

终于有一天,白天佑觉得自己玩腻了,对压根就没放在心上的工作更加没兴趣了,他竟然开始做回了学生时代的自己——天天晚上通宵玩游戏,白天在办公室里睡大觉。

这一幕不巧被主管撞见,主管觉得再也不用碍于面子问题了,否则再这样下去,其他员工就要罢工了,于是找到白天佑,并二话不说开除了他。

白天佑可谓是职业倦怠中的典型,像他这样的人,如果停止奋斗而自甘堕落,其实应该是相当自然而平常的事!但是,对于倦怠的自己,我们就真的自我放弃,任其自由发展了吗?答案当然是否定的。在职场中,如果你自己放弃了自己,那么,即使他人再怎么帮你,机遇再怎么垂青于你也于事无补,唯有突破倦怠的瓶颈,才能唤回工作的动力,找回最初上岗时那个活力四射、努力奋斗的自己!

首先,想办法唤醒倦怠的心。在一座城市生活久了,我们都会觉得无聊,更别说是在一个公司、一个办公室、一个座位上干久了,肯定要感到厌烦了,关键就在于你用什么方法点燃曾经的激情,唤醒倦怠的心。一般的公司都会有年假,所以,我建议大家实在觉得自己就快做不下去的时候请个年假,然后换一座城市,你可以去旅行,看不同的风光,领略不同的人和事,哪怕只是随便四处走走,也能让自己烦躁的心宁静下来,经过这一番“折腾”过后,无论是出于旅途的疲惫还是新鲜感,你都更容易回归工作。

其次,用最直接的利益转移对疲倦的注意力。人之所以会疲惫,有时是因为你的注意力总是集中在那些让自己疲惫的事情上,在这样的情况下做什么工作都会是一种障碍。所以建议大家可以通过转移注意力的方法来消除职业倦怠,其实,职业倦怠也属于事业瓶颈期的一种,一切根源都来源于我们的心态不平衡。所以,不妨找出现在从事这份工作可以为你带来哪些最直接的利益,再暗示自己如果做得更好一点又会获得哪些利益,这样一来,当你把注意力转移到努力工作或其他方面时,就不会感到那么疲惫了。

反馈到位:迅速上位不再被“潜规则”

反馈之所以成为职业生涯规划的最后一步,是因为当计划有了,也执行了,还管理了之后,我们需要及时听到“最前线”的声音,通过职业规划,你获得了什么,失去了什么,学到了什么等等,都要通过反馈来知晓,这样你才能在接下来使规划更趋于完美!

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