青春期的孩子在心理和生理上都有了变化，在对事物的认知上也有了变化。这些变化让他们觉得自己是大人了，对于父母的关心总觉得唠叨刺耳，对于老师的教导总不放在心上。
他们希望拥有自己的天地，希望得到大人的支持，于是就会觉得干什么都不被理解，一肚子的心事，不知道该和谁谈。所以，青春期的孩子感叹：“没人理解我，我好孤独。”
而青春期的孤独，对孩子的成长是极为不利的。但是，进入青春期的孩子有相当一部分都会孤独。研究发现，349%的孩子对孤独感到担心、忧虑。
“你孤独吗？你害怕孤独吗？”16岁的他几乎每天都要上网。在他的网络圈子里，这句话已成为朋友间的暗号和彼此的问候语。在家人看来，他其实是个性格开朗的男孩，是家里的独生子。在旁人看来，他应该特别幸福才对。然而，他最好的朋友就是博客和日记。
“我抬起头，看见所有人都在疯狂地学习，转过头想和别人说话，四周没有一个人理我，同学们都憋着劲儿互相拼名次。回到家，妈妈拿着新买的习题，告诉我几天之内必须完成。”一个初中男孩在自己的日记本上用凌乱的字迹写道：“谁能救救我！”
面对孩子的这些孤独，许多父母并不能正确去对待，从而使孩子在这种孤独中变得迷茫、害怕，进而产生心理上的疾病。
作为家长，当看到孩子陷入孤独之中时，既不要唉声叹气，也不要给予严厉的责骂，最正确的方法是帮助他们尽快走出孤独。
帮助孩子消除孤独，家长要注意以下几点：
1帮助他们克服自卑心理
你可以告诉孩子，自卑如同作茧自缚，不冲破自卑这层茧，就难以走出孤独的沼泽。一个人只有充分相信自己，才能使别人相信你。只有钻出了自卑的茧，才能避免孤独的产生。
2鼓励他们多与外界交流
独自生活并不意味着与世隔绝，虽然客观上与外界交流造成困难，但依然可以通过某些方式达到交流的目的。与朋友的交往和联系，不应该只是在你感到孤独时。要知道，别人也和你一样，需要并能体会到友谊的温暖。
3“忘我”地与人交往
与人们相处时感到的孤独，有时会超过一个人独处时的十倍。这是因为你和周围的人格格不入。在与他人相处时，无论是什么样的情境下，都要做到“忘我”，并设法为他人做点什么，你应该懂得温暖别人的同时，也会温暖你自己。
孔子曾说过：“独学而无友，则孤陋而寡闻。”应该让孩子更多地学会与他人交往，消除成长过程中的孤独和烦恼。
