几乎所有人都羡慕那种在公众场合滔滔不绝神采飞扬的人物，卡耐基、林肯……这样的人毕竟在少数，一旦出现就会立即在茫茫人海中脱颖而出！如果你也想要变成一个拥有优秀的演讲沟通技巧的人，其实这一切并不困难，你可以把演讲当作一种“联众沟通”，仍然从说话心法的角度去研习它。希望你读完本章，能够寻找到一种好方法让自己的演讲更有说服力更真实煽动人心。当然，演讲的本事从来不是一朝一夕可以炼成的，但是你至少可以决心从现在开始打起精神做个“演讲达人”！
当众说话，并不是一件容易的事。没有信心，就容易把话说得结结巴巴，前言不搭后语。一旦晕场，就容易把那些记得熟练的观点、词汇忘得一干二净。然而，无论参加会议还是当众演说，都必须当着大家的面说出自己的观点，证明自己的观点，还要让别人接受自己的观点，甚至要在他人反驳之际站稳自己的立场、感染听众，这一切的工作，最基础的是必须树立自己当众演讲的勇气和信心。
一般的情况之下，大部分人上台之时，都会面临“一堵高墙”，那就是紧张。紧张这根导火索，就对自己开始不自信起来，自己心里会一遍遍地问“台下那么多双眼睛齐齐地看着我，我能行吗？”很多问题接着就会出现：心跳加速，呼吸沉重，结巴忘词，语速过快等等。
卡耐基非常注意培训人们当众说话，经过多年的训练工作，结出了一些行之有效的办法，来克服人们上台时的恐惧。这些方法，一般的人，经过数周的练习之后，能产生当众演讲的信心。
1、自已问自己：害怕当众说话，是我一个人的心理吗？
当自己在问自己的时候，你就发现，你害怕当众说话，并不是特例，你给自己的答案就是：害怕当众说话，是再正常不过的事怕。不害怕才怪呢。就在自己的一问一答之中，你的信心开始探出头来跟你的恐惧较劲。
紧接着你可以鼓励自己：一定程度的登台恐惧感对我来说反而有用，因为我们天生就有能力应对环境中不同寻常的挑战。当你想到第二步的时候，你的信心就冒出了一个气泡了。
再接着，你就藐视一下你的“同行”：许许多多的职业演说家，从来就没有完全祛除登台的恐惧。这是你的第三步，从打击你的“同行”中你多少又找到了一些勇气。
第一次登台，你可以会因为紧张言辞不畅、肌肉痉挛，这个时候你不要恐惧，只要在当众演讲的次数多了，这种登台的恐惧程度就会很快减弱。
2、在充分的准备中强化自己的信心和勇气。
在准备中，用不着逐字逐句地记忆，记住向个“关键词”“主题词”“概念词”就可以了。
在准备中，将自己将提及到的观点、理念进行逐条的整理。这个工作有助于理请自己的思想。
当你脱离了那些准备用的纸章，对要演讲的内容了然于胸时，你的自信心就产生了，勇气也就跟着出来了。
如果还对自己没有把握的话，对着穿衣镜，自己为自己讲演一遍，欣赏一下自己的风采，自信心就更强了。
3、上台前自己为自己打气。
不停的告诉自己：“你准备的很好，一切尽在掌握中，完全不必要紧张”。
上台前深呼吸，紧握自己的拳头然后松开，这样重复几次可以转移自己的注意力。
只要自己准备充分，完全可以做一次出色的演讲。你所要做的就是要控制你的紧张，记住是控制而非消除。
4、在演讲台上表现得信心十足。
注意仪表着装，好的仪表让人自信。如果现场灯光较暗，最好选择亮色衣服，这样可以吸引听众注意力。
将身体站直，用眼光和你的听众交流，然后开始信心十足在讲话。演讲的语速要适中，不能过慢，也不能过快，过快和过慢都是不自信的表现。
正面面对你的听众，不要侧身或者背身。
加进一些手势或身体语言能让你的演讲更有感染力，当你听到台下的掌声时，你的信心和勇气就彻底战胜恐惧了。
5、精心准备一份引人注目的开场白。
演说一开始，一下子就能吸引听众，这样的想法不切实际。
然而，开场之时，如果不能尽快地吸引听众，这对刚刚鼓起来的那一点信心将是一个致命的打击。因此，准备一个开场白，尽可能于演说伊始就让听众凝神谛听。
其实，这样的开场白并不是没有，基本的技巧就是设计一个别出心裁、语出惊人的的开场。李敖“神州文化之旅”的第一场演讲在北京大学。他演讲的第一句话就是：“各位终于看到我了。”这句别具特色的开场白，引起了全场的雷鸣掌声。一般来说，戏剧性的事件作为演讲的开场白能迅速吸引听众的注意力；亲身经历的离奇故事也能擂动听众的心胸。
如果你能在演说的开端就做到了有声有色，你的信心就会越来越，你的演说就会越来越精彩。
众多成功的演说家都是并非是一开始就成功的，多次人在登台之初产生过恐惧和焦虑，而且不少人还有过失败的经历。但是，他们最终却成功了，他们能从失败之中找到成功的梯子。很多人是从一次次当众说话的实践中，获得了信心，从而，面对下一次的演讲时，满怀着把握，充满着信心。
其实，每当你取得了一点点胜利时，你的全身心就会充满着胜利感，带着这面目一新的胜利感，你会更有信心和勇气迎接甚至是你生活中的困扰和挑战。即使是那些连绵难解的境况，也会给你的生活增添情趣和挑战的愉悦。
