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第51章 孩子爱发火如何疏导

有些家长总是反映自己的孩子脾气很坏,一不顺心就发火,怎么也哄不住。其实孩子发火也是他成长的一部分,没有或很少有孩子没有发过脾气。但如果孩子经常爆发出怒火,经常表现出狂躁不安的情绪,且缺乏起码的自制自控能力,就是一种不好的倾向了。

相信很多父母都遇到过孩子发火的情况,可是许多父母为了纠正孩子的坏脾气,常常强行打断孩子表达愤怒与不快的过程,这种做法是不科学的。做父母的要清楚,孩子和大人一样有发泄自己不快和愤怒的需要,所以,当孩子发火时,做父母的首先应当学会接纳孩子的愤怒,使孩子在心理上得到平衡。为此,父母应该注意以下几点。

1.为孩子营造出温馨、祥和的生活环境。在一个温馨舒适的环境中,人们是很难发火的,孩子也是一样,良好的家庭生活环境不易使孩子产生情绪冲动。

2.用自己的爱化解孩子的冲动情绪。面对生气的孩子,家长千万要保持冷静,因为家长的狂躁会使孩子更加狂躁。要想让孩子安静下来,就应该温柔地与孩子讲话,如果孩子在叫嚷,那么家长不能和他一起叫嚷,否则孩子的火气会越来越大。要注意简化自己的语言,而且平静地和孩子说话。

3.教孩子用正确的方法表达自己的愤怒。这个时期的孩子正处于发育阶段,生活的经历和能力是非常有限的,常常不知该如何表达和平衡自己的情绪,因此,父母要告诉孩子在什么情况下、以怎样的方式表达自己的愤怒才是合适的,如不能侵害他人等。还可以让孩子通过绘画、讲故事等方式将自己的愤怒表达出来。

4.可以用自己良好的情绪感染孩子。父母是孩子最好的榜样,父母的一言一行都在影响着孩子。如果父母的情绪很稳定,孩子的情绪一般都比较健康;反之,孩子的情绪则比较暴躁。所以父母应该检查一下,自己宣泄愤怒的方式是否有待改进。

5.通过一些孩子感兴趣的事物来转移孩子的不良情绪。当孩子出现不良情绪时,家长可用孩子感兴趣的事物转移孩子的注意力,使其情绪得以转换,或者是把孩子带到户外呼吸一下新鲜空气,都可以让孩子的情绪平静下来。

家长要教育孩子礼让为先,抱着一种大事化小、小事化了的心态看问题,遇到问题学会退一步想,或者换位思考。

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