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第44章 引导孩子走出心理脆弱的怪圈

现在很多孩子心理都很脆弱,尤其是独生子女,他们在家备受宠爱,无论做什么都是以自我为中心,而且家长还得处处迁就他们,这就导致了他们感情和心理都相当脆弱,容易情绪低落,动不动就哭鼻子。如考试分数不理想,或者因为家长、老师批评了几句,就要离家出走,甚至还会产生轻生的念头等等。

“爸、妈:当你们看到这封信的时候,我已经离开了这里,因为面对现在的生活我真的扛不住了,我实在受不了。这次考试我又没考好,我没有脸再见你们,所以我只好选择了离开。你们也不必担心了,我会好好地照顾自己,不过我这次没考好真的不能怪我自己,我真的努力过了,可能我真的不是学习这块料吧!珍重了,你们也不必找我了,等我长大有钱了,我再回来报答你们的养育之恩吧。”只因期末考试没考好,南昌某中学初三学生许某给家人留下一封信后,独自离家出走了。

据调查,目前我国有很多的孩子出现脆弱倾向,到底是什么让孩子们变得如此脆弱?

其一,家长不正确的教育方法形成了孩子胆怯的个性。

其二,优越的家庭环境造就了孩子自私的性格。

其三,家长的过分纵容和溺爱磨平了孩子勇于面对生活的坚强意志。

其四,繁重的学习担子摧毁了孩子那天真的童心。

其实,人生难免要遇到各种挫折,没有困难的人生是不可能的。因此,帮助孩子正确认识挫折,正确理解挫折,培养孩子应对挫折的能力是非常必要的。

1.要重视孩子的素质教育。家长是孩子的第一任启蒙老师,对孩子的一言一行有着潜移默化的影响,因此,家长除了给孩子提供好的生活条件外,最主要的还是要教会他们怎么做一个自立自强的人。另外,在培养孩子的特长时,应根据孩子的兴趣和爱好,不要强制孩子学他们不喜欢的项目,这样会加重他们的心理负担。

2.可以有意设置障碍,培养孩子的抗挫能力。每个人在成长道路上都会遇到无数的挫折,如果一个孩子从小在生活上就没遇到什么困难,那么一旦遇到困难,他就会显得束手无策,甚至会出现走极端的现象。家长平时应有意识地为孩子创设挫折情境,让他获得应对挫折的适应能力。但要注意,障碍设置难度要适中,否则屡次失败会伤害孩子的自尊,容易引起孩子的自卑。

3.应及时教导孩子正确应对挫折。当孩子在生活中真的遇到挫折时,家长一定不能采取“无视”的态度,首先应和孩子一起认真分析挫折产生的原因,然后帮孩子找到一个战胜挫折的正确方法。另外还要让孩子懂得其实挫折本身并不可怕,可怕的是不能正确面对挫折。

4.要培养孩子具有稳定的责任感。儿童心理学者研究证明,一个孩子的责任感较强,就能主动积极地同困难作斗争;相反,如果孩子的责任感不强,做事就会懦弱、胆怯、慌张。因此,家长在日常生活中要注意培养孩子,使他们逐渐形成稳定的责任感。例如,可以让孩子负责管理一盆花、负责给金鱼喂食等,并提出一些具体的要求。这类劳动不仅孩子感兴趣,而且能培养他们的责任感。

5.可以通过向孩子提出具体要求,引导他们磨炼毅力。家长可以适当地向孩子提出一些要求,但要求应适当,切实可行。不要太高,太高了会使孩子丧失信心;也不可太低,太低了又会使孩子觉得没有挑战,失去应有的作用。合理的要求,是经过努力可以达到,并可能稍微超过。

家长千万不能过于娇惯孩子,事事都由大人包办代替。在日常生活中,应该让孩子进行一些自我服务劳动,如自己穿、脱衣服和鞋袜,洗袜子,独立地进餐和盥洗等等。

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