冠心病是由动脉硬化引起的，表现为心脏病发作或突然的心死亡；冠心病的发生主要是由于对心脏的氧气供给不足，不能满足身体对氧气的需求而引起的。短时间氧气供给不足会引起心绞痛、胸闷。持续的氧气供给不足会造成心肌梗塞以致心肌坏死。
心脏是人体的一种特殊的肌肉组织，由主动脉为其提供氧气和营养物质。如果动脉硬化，脂肪沉积在动脉内壁，就会堵塞、封闭，沉积物越积越多，就会阻碍血液的流通，引起心脏病的发作。特别是由于硬化使主动脉变狭窄的部位如有血栓堵塞，中断了心脏供血，就会造成心肌梗死，血液循环中止，从而导致心脏死亡。
在我国冠心病的发病率与死亡率也呈日益上升的趋势，这不能不引起我们的充分重视。
（一）与冠心病相关的基本因素
冠心病作为身心疾病，既与患者本人的生理基础密切相关，也与其所处的社会环境，以及本人的心理素质、人格特征有着密切的关系，这也是发病的主要原因。
1.导致冠心病的生理因素
心脏的结构和功能受多种病理状况的影响，如心肌病变、心律失常、心绞痛、心肌梗死、冠心病。而冠状的动脉粥状硬化的冠心病，会导致心脏的结构和功能受损。
动脉粥状硬化和血栓形成对冠心病的发病有着十分重大的影响。
动脉粥状硬化是一种动脉疾病，金黄的脂肪团粘附于动脉内壁，形成动脉斑块，影响动脉舒张，使血流受阻，血压升高。动脉斑块由脂质和其他纤维物质组成。
纤维细胞渗入到动脉血管壁的斑块，斑痕组织则增加，钙的沉积又使细胞变硬，动脉内径变窄。动脉管腔的变窄必然导致血流量的减少，导致身体各部分的肌肉得不到足够的血液，无法正常工作，造成心肌缺血。
血栓的形成起着关键性的作用。血栓即血液凝块，主要成分为脂肪。血液凝块封闭或完全阻塞动脉血管，心肌的血液供给被阻断就会发生冠状动脉性心脏病，如来不及抢救，患者会突然死亡。血栓也是造成心肌梗死的最常见的原因。
2.导致冠心病的心理因素
导致冠心病的心理因素大体可以归结为两个方面：
第一个方面——性格因素。
A型性格和行为模式是导致冠心病的一个危险的心理因素。A型性格者有时间紧迫感、缺乏耐心、总有不安全感，并具有很强的竞争意识和攻击性，争强好胜是其典型特征，因而经常感到有压力，有敌意。而B型性格者往往以放松的姿态去面对各种不利的处境，相比之下，B型性格者患冠心病的风险比A型性格者要小得多。
综合分析许多的研究结果得出结论：A型性格者患冠心病的可能性是B型性格者的两倍。
第二个方面——情绪状况。
情绪也与冠心病有着密切的关系，比如一个50多岁的人连续2个小时处于愤怒、怒不可遏的境况之下，他患心脏病的可能性是一般人的2倍。尤其是当一个人将愤怒一直埋在心里就会导致冠心病。
无助感和忧郁的情绪在引起冠心病的因素中起着十分重要作用。当一个人感到极其无助和绝望时，不仅会血压升高，发生其他生理变化，还会发生动脉粥状硬化，进程非常之快，并最终导致冠心病。
综上所述，引起冠心病的原因是多方面的，有家庭的遗传因素，也有不当的生活方式——多吃少动的因素，愤怒忧郁的情绪，A型性格的行为模式，导致心血管系统发生病理损害的机制，从而引发动脉血管的粥状硬化——冠心病的产生。
（二）冠心病的治疗和预防
1.合理饮食
宜采取合理饮食，饮食有节，宜平衡、清淡且营养丰富，避免长期素食、暴食、甜食、咸食等不良习惯；少吃或忌吃一些胆固醇和饱和脂肪酸含量高的食物；多吃粗粮、蔬菜、瓜果及一些有保护作用的食物，如豆制品、山药、木耳、香菇、海带、紫菜、鱼类、脱脂奶粉、酸牛奶、芹菜、茄子、韭菜、瘦猪肉等。
心脏病专家针对生活中存在的危害心脏健康与安全因素提出了7条建议，以供参考：
（1）少脂肪：应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、蛋黄等。提倡每周至少吃2次鱼，可防止发生冠心病。每日摄盐量限于5克以内，坚持每天进食一定数量的瓜果及鲜蔬。
（2）不吸烟：烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可致心肌肥大、厚，殃及正常舒缩运动。
（3）多运动：每天最好坚持不短于30分钟的活动，可一次性完成或分3次进行，每次10分钟，可进行跳绳、骑车、步行等。
（4）调血脂：高血脂仍为酿成动脉粥样硬化或形成冠心病的因素。应注意提升高密度脂蛋白胆固醇（HDL）水平；降减导致动脉粥样硬化的甘油三酯及低密度脂蛋白胆固醇水平。
（5）放轻松：慢性忧郁或持续的紧张，可刺激交感神经兴奋，易致心跳快速、血管收缩、冠状动脉痉挛、冠脉血管阻力加大，从而血压上升、血流减少而加剧心肌缺少氧。
（6）睡眠好：良好又充裕的睡眠，可使呼吸及心跳趋缓，心肌对氧的需求减少，利于心脏自我保护。
（7）适当多食坚果果仁：食用杏仁等含镁的果仁养护心肌，可少发生冠心病及心源性猝死等。
2.加强心理、社会因素对冠心病的防治作用
大量的临床经验证明A型性格的行为模式是冠心病，特别是急性心肌梗死的发病危险因素，也是发病后影响患者痊愈的危险因素。因此，改变A型行为模式，减少机体对外界刺激的过度反应，才能使冠心病的病情得到有效控制并向好的方面转变。
对冠心病的防治还包括多种心理治疗，如生物反馈治疗、解释心理治疗、气功、太极拳等自我调整治疗、运动治疗，以及松弛疗法、音乐疗法、绘画书法操作疗法，这些疗法都有很好的防治效果。
