爱情关系所带给人们的感受是如此丰富、如此受到赞美，这不得不使很多怀有美好憧憬的少女认为，爱情是包治生活百病的良药。有了爱情，我们似乎就得到这样一种保障：我们的生活从此就变得美丽、完整、丰富、充实。她们相信：原来遭受的创伤以及不稳定的生活，从此会烟消云散。
每个人都有性格脆弱的一面，而且在不同程度上，我们都在医治着过去所遭受的心灵创伤。我们承认爱是相互联系、相互关心、相互奉献的一种精神形式，但是它不是解除内心情感病症的灵丹妙药。爱情是人生中最伟大、最珍贵的经历。但爱情本身并不是生活的全部。在爱情中，我们常常把自己与爱人融为一体，这种感觉是美妙的，但却是不现实的。不管爱情关系是多么的紧密，爱情的双方一方面是相互的伴侣，另一方面又是独立的个体。
由于社会和传统观念的影响，自我价值是每个人都要追求的目标。自我价值本身有其有价值的一面，也有危险的一面。例如，按照传统观念的说法：金钱和事业是体现男人的自我价值的尺度，而与腰缠万贯、事业通达的男人结婚则是女人体现自我价值的标志。金钱、事业和婚姻都是生活中必不可少的组成部分，但它们并不能医治我们旧时的创伤及痛苦。实际上，医治自身的创伤，需要的是你自己的努力！你的伴侣会给你支持，会对你医治孤独的心灵起一定的作用，但你不能指望你的伴侣会给你抹去过去的痛苦经历。
如果你认为爱情能医治你心灵上的创伤，因此把这一过分的希望强加在你的伴侣的身上时，你得到的只能是不断的失望以及你的伴侣对你的反感。这些不切实际的希望所产生的效果总是适得其反的，它们不会使你得到身心上的放松。
此外，婚姻关系使我们对自己持有自我欣赏的良好心态。但是，这种良好的感觉必须建立在正确的自我价值之上。否则，这种感觉不能化成内心的力量，而只能依靠表面现象维系和伴侣良好的关系。一旦伴侣离我们而去，我们就会感到异常孤独，束手无策，这会损害我们健康的自我形象。
因此，我们应该有足够的勇气和力量，用积极的目光看待我们的自我价值。我们必须学会首先爱自己，然后去爱别人。否则，我们连自我价值都感觉不到，爱情又从何谈起呢？
还应该指出的是，许多女性对爱情会产生这样一种错觉：我们的伴侣会用一种我们从不知晓的方式了解我们，会对我们内心最深处的梦幻和思想了如指掌。正是这种错觉，造成了我们许多浪漫的要求。我们不但渴望爱情，还渴望永远不再孤独的生活。恋爱中的男女常常谈到他们对对方的情感达到了“心领神会”的地步，这实际上是指双方的相互认识达到了一定的高度，彼此已经成为“灵魂上的情人”。这就是为什么我们总以为我们的爱人了解我们，理解我们，能够预测我们的内心感觉和思想的缘故。所以，当我们的爱人在现实中不能做到这一点时，我们就感到悲伤和失望，甚至感到对方背叛了自己。
而实际情况常常是，虽然我们希望如此，但是我们的爱人对我们的思想是无法了解的。我们不能期望我们的爱人每时每刻都了解我们内心的要求、渴望以及遭受的心灵的创伤，那些希望被别人了解，但是又不主动行动的人，往往感到自己成了爱情的牺牲品。
有些人认为：如果我们主动告诉爱人自己需要什么的话，那么爱情的完美及浪漫的气氛就会遭到破坏。持有这种观点的人总以为，爱情的特殊性，就在于双方对对方要求的敏感和直觉。但事实却恰恰相反，当你直截了当地告诉对方你的需要，而对方也满足了你的要求，这才是他爱你的真正体现。
希望爱人对你的内心活动了如指掌是完全不切实际的。在现实生活中，愿意倾听你的要求和心声，并给予爱抚地回报的爱人已经是相当可贵了。
真正相互了解的男女，应该用直率地表达彼此的心理活动和渴望的方法来获得自己所追求的爱情，而不是消极地等待对方用神秘的直觉来察觉对方的内心活动。缺少真正的、直率的感情交流的男女关系，只能产生误解、麻木及心灵上的伤害。
