《绝望的主妇》中，一群主妇整天围在一起抱怨，而不是积极行动解决问题，这对改变现实毫无作用。在职场中也一样，出了事情就相互抱怨却不谈方法和具体行动，也是年轻人应该抛弃的习惯。
做一个高逆商的职场新人，就一定要抛弃抱怨的习惯，积极着手解决问题，采取行动，突破困境。如果每次你都能有意识地这样做，逆商不知不觉会提升很多，而逆境也会随之减少。
保持幽默
幽默是一剂良药，能使你的上司或同事在工作沉闷无聊之时，被你逗得哈哈笑。大家受到鼓舞后，从悲观情绪中走出来，工作自然就高效了，自然也就提升了主动性指标，你自己也可提升逆商指数。
若是你实在没有幽默细胞，可以借助外力提升情绪，比如找一些幽默小故事看，或者去做一些有兴趣的事情，保持乐观积极，多储备一些“笑料”，待到合适时机再抖出来，相信结果也是非常棒的。做一回阿Q也无妨阿Q的最大特点就是凡事往好的方向看。提高逆商也一样，凡事看优点，往好的方面想，能让你的心态调整到最佳状态。比如你被减薪，可以这么想：很多公司都裁员了，而我多幸运啊，仅仅是少拿点钱，相信等经济紧缩过去，增加收入的机会在后头呢！懂得在逆境中找机会，在逆境中积蓄能量，是战胜逆境的精彩表现，也是最明智的举动。
写逆境中的行为日记
前面说的是一些心态行为调整的小技巧，也许还不够具体。现在为职场新人们介绍_个能具体操作的方法：你可以撰写一段时间的逆境行为日记，记录你在面对逆境时的心理过程、行为、心态，结合逆商具体各项指标，对自己一天的行为总结纠正，经过一段时间的训练，你就会有意识地做一个高逆商的人，而自己面对逆境时的种种恐慌感自然也就消失了。
