行为： 害怕怪兽
如何赶走孩子的恐惧：
①恐惧心理和孩子的性格无关，大多数的孩子会有不同程度的恐惧心理，40% 的2~4 岁的孩子至少有一种让他们感到恐惧的东西或事情；43% 的6~12岁孩子则高达七种以上。
②“恐惧”可以传染，想要赶走孩子内心的恐惧，家长首先要做到自己不恐惧。
在孩子成长的过程中，不同的阶段会有不同的烦心事。当孩子终于能说会道、跑跳自由、生活基本能够自理时，很多妈妈都会遇到这样一个问题——孩子在晚上因害怕怪兽而哭泣或不敢睡觉，无论妈妈怎么解释，其效果却并不理想。
记得女儿上幼儿园时，有一天晚上快要睡觉时，她突然“呜呜”地哭起来，眼泪像断了线的珍珠似的滚落下来。刚刚还玩得高高兴兴的，突然就哭了起来而且还如此伤心，一把鼻涕、一把眼泪的，这真是应了那句话——小孩子的脸、六月的天，说变就变。我非常纳闷地问女儿怎么了，刚开始问时她只是不停地哭，也不说原因，等了一会儿当我走近她时，她伸手抱住了我，边哭边说：“我害怕怪兽，呜呜……”
其实，大部分的孩子都不同程度地存在恐惧心理。有的孩子怕怪兽、有的害怕某个毛绒玩具。在2 ～ 4 岁的孩子中，有40% 的孩子有一种事物让他们感到害怕；而当孩子长到6 岁以上时，他们害怕的事物就会更多。
面对心里充满恐惧的孩子，如果您只是告诉孩子：“这个世界上没有怪兽”，对缓解孩子的恐惧心理是不起什么作用的。弄清楚孩子有这种想法的起因，才能从根本上来帮助孩子。随着孩子年龄的增长，他们的情感越来越丰富、细腻，观察力和思考力进一步增强，他们就会把自己看到的东西在大脑中进行重新加工、组合成新的信息。当他们有自己的生活经验，有了自己的观点，自我意识也渐渐形成时，他们会按照自己的逻辑来看待一些事物。但是当他们还没有足够的能力对自己的疑惑进行解释时，往往就会产生害怕、恐惧的心理，这是孩子成长阶段中的正常现象。通常情况下，孩子有恐惧心理主要源于以下几个方面：
（1）大人的恐吓、威胁
有的孩子有恐惧心理，与家长对孩子的教养有关系，平时家长会跟孩子讲一些神鬼之类的故事，当孩子好奇地问爸爸妈妈“这是真的吗”时，家长也许为了吸引孩子的兴趣就告诉孩子“是真的”。在孩子不听话的时候，有的爸爸妈妈就会把故事里的神鬼搬出来吓唬孩子，告诉孩子“再不听话，就会有妖怪来了”或者“大灰狼马上要路过这里，听听哪个小孩在哭”。家长不合理的引导，就给孩子埋下了恐惧的种子，也许孩子当时真的安静下来了，但是这种恐惧的心理就会埋藏在心底。
（2）电视、图书的影响
孩子的想象力非常丰富，但是生活经验和科学知识相对不足，对现实和想象的界限不能非常清楚地分开。当孩子白天从电视或图书中看到某个令他们感到恐惧害怕的影像时，这个恐惧的信息就会储存在孩子的大脑中，在夜深人静要睡觉时，他们就会把白天发生的一些令他们害怕的信息重新从大脑中调出来，这时孩子的内心就会突然被恐惧所占据。
（3）受成人恐惧感的“传染”
恐惧虽然还没有科学依据来证实它的遗传性，但是它却是可以传染，当成人对一件事情表现出恐惧的时候，孩子也会变得害怕起来。如果妈妈经常大惊小怪或尖叫，孩子会模仿妈妈的行为。所以，成人要注意克制自己的恐惧心理，即使在真正令人恐慌的事物面前，也要尽量镇静。大人惊慌一分，孩子要惊慌十分。家长在平时，也不要去强调黑暗或魔鬼的可怕，不要给孩子增加恐惧的想象空间。
因此，缓解孩子对怪兽等之类事物的害怕心理，您不妨参考以下几点：
（1）让孩子恐惧的心情得到宣泄
如果孩子因害怕而哭泣时，您最好让孩子把恐惧的心情用语言表达出来，让孩子尽情地倾诉，使其不良的情绪得到有效的宣泄。很多时候当孩子把自己害怕的事情说给您听以后，他就会放心地睡去。因此，您千万不要对孩子的行为进行限制或者说“别哭了，再哭妖怪就来了”这样的话，这不仅不会让孩子恐惧的心情得到缓解，还会加重孩子的恐惧心理。
（2）让孩子看到真相
当您已经告诉孩子“世界上根本没有怪兽，都是大家编的”时，孩子恐惧的心理还是不能缓解的话，您可以把孩子害怕的地方打开，让孩子看一看到底有没有怪兽。如果孩子说害怕床下有怪兽，您就让孩子亲自看一看床下有没有怪兽，让孩子彻底放心。记得有一次，我让女儿去参加“天线宝宝”和“喜洋洋灰太狼”的见面会，当孩子看到动画片里的人物原来都是由人来扮演的时候，就会相信“世界上根本没有怪兽，都是大家编的”的话，这对缓解孩子的恐惧心理非常有效。
（3）鼓励孩子自己战胜恐惧
恐惧是我们成长时必须要有的一种很重要的感受。因为有恐惧，我们才会谨慎小心地保护自己，生命才得以安全地延续。所以当我们在帮助孩子克服害怕心理的同时，也不应该忘了提醒孩子，害怕某些事物有时是正确的、是健康的表现。大人千万不要在孩子害怕时，说他是“胆小鬼”或是“不勇敢”，这会让孩子认为自己很没用，变得更退缩，或是错误地认为“天不怕地不怕”才是好孩子。
§§第六章 读懂孩子心声，让孩子学会自我管理
现在，孩子更加语出惊人，有时候说话像个小大人儿；有时会“人来疯”，在有外人的时候不给您面子；做事情三心二意；想得到什么东西时就要马上得到而不愿等待。因此，培养他们的主动性，让孩子更具自我管理意识，是他们此时的成长任务。
