登陆注册
6475300000073

第73章 做孩子最好的营养师,在吃方面把好关

“小大人”们不光在思想上成熟,在身体发育上也越来越成熟。二年级的小女孩个子长老高,胸部也有了些发育;十一二岁的女孩子就开始忍受着痛经的折磨。这些早熟的迹象实在是让人难以接受。

孩子们心智还未成熟,没有能力接受身体变化带来的这些生理变化,本该是无拘无束,任意蹦跳的年纪,却因为“与众不同”只能眼巴巴地看着其他孩子打闹嬉戏。孩子无法感受到童年的快乐,该是一件多么可悲的事啊!

据专家研究,大部分男孩性早熟是由病理原因引起的,如患儿自身的肿瘤、炎症引起的内分泌失调。在女孩中,80%以上性早熟却是个非常复杂的过程,可能与整个社会环境有关,营养改善、环境污染、过多食用含激素食物、盲目进补、误服避孕药以及化妆品等都会导致儿童性早熟。

除了环境原因外,还有一个使儿童性早熟的原因就是“吃”出来的。

三年前,有一个和我女儿在同一个琴班学习的女孩,实际年龄比我女儿还小三个月,可个子却比女儿高出一大截,身体也很壮实,让我羡慕不己。我问女孩的妈妈:“你家孩子长得真高,天天给她做肉吃吗?”

她妈妈很喜欢向我传授育儿经验,她说:“我从小就给孩子喝那个名牌的营养粉。女儿长得高,身体还棒。小感冒吃点药就好了,这样的孩子多省心。”我想:回去也要给孩子买些。

可回到家跟孩子爸爸说这事,爸爸坚决反对:“那些补品就像催长素,给孩子吃了肯定不好。你看现在都说不要吃打催长素的猪肉,那不是一个道理吗?”

我说:“你这个比喻很不恰当,但也有道理。”然后我就打消了给孩子吃什么营养粉、高钙片、蛋白质的念头。

现在,我的女儿还是没有那个女孩高,但是我女儿瞧上去就像个幼稚的小丫头,透着可爱和纯真。而那个高个子女孩给人感觉就像个沉稳的大孩子,眼睛总是漂移不定,似有许多心事。我也曾问过她妈妈是否还在给孩子吃营养粉,她妈妈说:“听说吃那个孩子早熟,我就不给她吃了,可是我觉得这孩子已经早熟了。”

看来,这位妈妈也发现了孩子的变化,但是后悔也来不及了吧!像这样的妈妈们,在孩子小时候就想:什么都给孩子补点,对他们的身体和智力发展一定有益。可是,妈妈就是没有想过,任何植物、动物的成长发育都要有一定的时间和过程,我们人为地为其缩短成长过程,快速地让他们达到一种程度,那是违反自然发展规律的。成语“揠苗助长”不就是这个道理吗?那对于孩子的成长来说更是如此呀!家长可千万不要花钱为孩子买罪受啊!

下面就给大家介绍几种日常生活中经常出现的“性早熟”食品,希望家长们注意一下,尽量克制孩子少吃或是不吃。

1.保健品。现在的保健品太多了,为了吸引小朋友,保健品的口味有果味的、咀嚼的、还有胶糖口味的……说明书里写着“有助于增强儿童免疫力”、“有助于儿童骨骼的发育”等功效。其实,这些保健品中有相当部分都含有激素。我记得那时候给女儿吃一类补锌的药,女儿吃药期间特爱吃饭,可不吃药了,孩子还是不爱吃饭。

专家指出:蛋白粉由大豆制品制成,由于大豆制品中含有的异黄酮是一种植物雌激素,也可以被认为是类雌激素,如果儿童长期摄入,可能导致出现性早熟。

另外,牛初乳、蜂王浆、花粉制剂等补药也不要给孩子服用。现在市面上的牛初乳品牌繁多,价格高昂,标榜能够提高婴幼儿免疫力,很多妈妈都选择购买给孩子服用。

其实,牛初乳即是刚生完牛宝宝的牛妈妈头一周的乳汁,里面的促性腺素含量极高,对于接近青春期的孩子而言,身体较为敏感,长期大量服用容易提早进入青春期。

2.列入黑名单的小食品。速食快餐,家禽的脖子和内脏。这些食品安全问题频频曝光,一些禽类都是被加入“激素”快速成长,这些“促熟剂”的残余主要集中在家禽的头颈部分的腺体里。像孩子们最爱吃的什么烤鸭脖子、鸡脖子……都是些促进性早熟的高危食品。

还有一些动物的内脏,内脏中的甲状腺、性腺等含有激素的物质,会在熬汤的过程中慢慢析出,最后通过餐饮进入人体,对于处于发育阶段的儿童来说就是一种激素的刺激。

油炸食品。每到傍晚,大街小巷上都飘着油炸食品的阵阵香味。它们不仅吸引着孩子们,连成年人都流连忘返。这些食品价钱也不贵,五角一串,一块一串,带着孩子溜达时,顺便买些,吃着也挺香。可这些油炸食品却是使孩子的身体疾病增多的最差食物啊!

反季水果。也是奇怪,越是数量少的东西大家越爱吃。反季水果价钱高,却让很多人去买。我生活在东北地区,冬天的草莓、西瓜要比夏天时贵出五倍。偶尔会给孩子买来尝尝鲜.可是这样的水果里几乎都含有“促熟剂”,这种化学药剂是不可能被洗掉的,你说孩子吃着这些东西,他们能不早熟吗?

“吃”出来的早熟是一件多么可怕的事,作为现代科学型的家长,不光要从孩子的心理和思想上教育孩子远离早熟,更不能忽视了孩子的营养,懂得科学搭配合理的饮食。

同类推荐
  • 父母最关心的360个育儿细节

    父母最关心的360个育儿细节

    本书详细讲述了父母最希望了解的360个育儿细节,为父母养育宝宝提供体贴入微的指导,分别针对不同月龄的宝宝,详细讲述了生活护理、日常喂养、宝宝常见问题与应对技巧、用药常识、教育技巧等父母需要注意的细节。内容科学实用,插图亲切温馨,相信这本书会给年轻的父母带来科学的指导和帮助。
  • 心灵绿洲

    心灵绿洲

    本书是广州市协和中学心理健康教育的重要组成部分和创新成果,内容涉及:人格心理、学习心理、生活心理、发展心理四方面。
  • 科学胎教艺术读本

    科学胎教艺术读本

    文章讲述的是:解说胎教,胎教与优生,养胎与胎,胎教方略,十月胎教教等内容。
  • 好妈妈要掌握的心理学:谁的孩子将会一鸣惊人

    好妈妈要掌握的心理学:谁的孩子将会一鸣惊人

    本书介绍了在孩子成长的过程中,心理发育和生理成长同等重要,具体体现在读懂孩子的兴趣、培养孩子的兴趣有方法、给孩子插上新的翅膀、从触动心灵到争取主动等。
  • 关注孩子到18岁

    关注孩子到18岁

    本书从0岁写到18岁,通过不同年龄阶段的孩子心理特征发育特点,提出具有针对性的教育方式,使父母顺利地为孩子奠定一生的能力和品质,让孩子展翅高飞。
热门推荐
  • 君天记

    君天记

    一笑风云变,二笑鬼神怒,三笑天地惊我不知这天上有神几何,也不问这地下有鬼多少万千妖族谈笑间灰飞烟灭,千百强者在我手上难过一合天地之间,五帝之后,由我来君临天下此谓,君天!
  • 君心随烟之纸鹤情

    君心随烟之纸鹤情

    她,青楼女子,过去一片空白,是没有回忆之人。他,皇家太子身份尊贵,却视她如视珍宝,对她处处特殊。她,以为他对她特殊,是因为他对自己动了感情。到后来才发现,自己不过只是个替身。他,一直以为她在自己心中,只是一个替身。到后来才发现,自己一直在自欺欺人。他新婚之曰,她焚情之时,千只纸鹤燃。他洞房之夜,她心碎之时,飘然离去。当一切真相浮出水面,这段千穿百孔的爱情,是否还能挽回?其实君心一直随烟,只是被风遮掩。
  • 浮华一生

    浮华一生

    死后穿越,她只想过随性的生活,安稳的度过此生,却偏偏事不如愿。不知是老天的有心捉弄,还是命运的因果轮回,她总是无法守住自己在乎的东西。一次次的失去让她明白了只有强者才能守住自己所在乎的一切。她抢夺神器,组建大军,打着复国的旗号一战成名,最终走向世界的顶端。却发现失去的已经回不来了......
  • 星路遇上你:宝贝你跑不掉的

    星路遇上你:宝贝你跑不掉的

    夏氏集团的千金为了梦想离家出走,向着梦想进发,一步步走向星路却不想被卷进爱情的漩涡……然而一切都还没结束,她的哥哥竟不是亲生的,而且她哥哥喜欢了她十七年,一个是朝夕相处的哥哥,一个是喜欢她的人,一切事件不停袭来,终于她晕了,“神啊,我该怎么办啊……”
  • 哥哥我是小白

    哥哥我是小白

    那一世,在人群中,第一眼望见的人是你。那一眼,透过流年,倾心于你。那一次相遇,造就了我三世的偏执!为了你,我甘愿成为一个凡人;为了你,我可以成为一个英雄;为了你,我愿化身为一个半妖。而我只要你答应我一件事——生死相依。殷黎
  • 龙舞星辰

    龙舞星辰

    蓝草,天界中一个平凡普通,一心想要修习武道的小小药师,在机缘巧合、误打误撞之下,得一神秘老者指点,从此踏入武道一途。从此,如水中鱼,云中龙,天赋妖孽,修为直上,远超同级武者,也因此牵扯出自己不凡的身世,一场比赛,让蓝草从一名小小的药师变为武道奇才,也因此一夜之间成为天界的罪人。天道不容,蓝草堕入凡界,是生是死,是成是败,能否追寻自己未知的身世,能否拥有自己的一足之地,能否摆脱天罚,能否挣破命运,一切未知。且看蓝草如何与之抗争,如何鲤破龙门,舞尽星辰……
  • 易简风华:为你造一世幻梦

    易简风华:为你造一世幻梦

    他总是这样,像什么呢?对,像影子,像影子般在她身边。听说在他遇见她那一刻便注意到她了。一日,“我知道是你,那一件件,一次次,都是你干的。”她说。“嗯,我干的。”他答。“那……”她犹豫。“我等。一日或两日,一年或两年,又或者……天荒地老。”他说。后来,“那么,我……等到了吗?”他问她。她笑,指了指远处,说:“这个回答算不算?”
  • 天籁之音:冰天雪地里的怀抱

    天籁之音:冰天雪地里的怀抱

    冰山冷漠的女生,遇上表面开朗但内心脆弱的男生,原本高冷的她,变得温柔了。“白曦辰,我希望,我们可以永远在一起。”
  • 神玄极境

    神玄极境

    修炼一途,乃体孕罡煞之气;转化阴阳之境;铸就生死玄境;历经九转涅磐;再夺天地造化。斩其道,成圣贤。雷劫现,为九重;九劫过,至尊成。武之极致,至尊神玄,弹指遮天也;无形无相,不朽神灵,一念宇宙成。
  • 霸道少爷的独宠丫头

    霸道少爷的独宠丫头

    “呵,怎么,是喜欢他?”冷亦森嘴角勾起弧度,可笑意并未达眼底。“凭什么告诉你,你这个专掌制裁的恶魔,你放开我!”贝忆千拼命的挣扎着。“我恶魔?行,今天我就让你见识见识,什么才叫真正的恶魔!”“啊啊啊,你放开我……唔…唔…”“森森哥哥,人家脚好痛好痛,快来给我按摩按摩,森森哥哥,快帮我做作业,明天就要开学了,森森哥哥……”从此,冷亦森在妻奴的道路上一去不复返。QWQ