人人都渴望有美好的未来，但想到和得到之间还有两个字，那就是做到。想要有一个辉煌灿烂的明天，必须从现在做起。学会走出过去的阴影，不要为了打翻的牛奶而哭泣。把握未来重在脚踏实地地行动，一点一滴地积累自己的知识，改掉自己的坏习惯，用高标准来要求自己。还有一点很重要，那就是：坚持下去。
回首过去的日子，每个人都有这样那样的遗憾，有的人错失了生命中最爱的人，有的人因为失误让自己一败涂地。不管什么样的遗憾，这些事情已经发生了，并且成为了过去。你是否会让过去的事情影响现在的你，进而影响你的未来呢？著名成人教育家拿破仑·希尔先生认为，教他生理卫生课的一位老教授教给了他最有意义的一课，他为此受益终生。他回忆说：
那时我才十几岁，但是我好像常为很多事发愁。我常常为自己犯过的错误哀叹不已，考试完以后，我常常会半夜里睡不着，担心自己考不及格；追悔我做过的那些事情，希望当初不那样做；我总爱反思我说过的一些话，总希望当时能把那些话说得更好。
一天早上，我们全班到了科学实验室。教授把一瓶牛奶放在桌子边上。我们都坐着，望着那瓶牛奶，不知道牛奶跟生理卫生课有什么关系。然后，教授突然站了起来，看似不小心地一碰，把那瓶牛奶打翻在地，然后，他在黑板上写道：“不要为打翻了的牛奶而哭泣。”
“好好地看一看，”教授叫我们所有的人仔细看看那瓶打翻的牛奶，“我要你们永远都记住这一课，这瓶牛奶已经没有了，它都漏光了。无论你怎么着急、怎么抱怨，都没有办法再收回一滴。我们现在所能做的，只是把它忘掉，丢开这件事情，只注意下一件事。”
我早已忘了我所学到的几何和拉丁文，这短短的一课却让我记忆犹新。后来，我发现这件事在实际生活中所给我的教益，比我在高中读了那么多书所学到的都有意义。它教我懂得：尽量不要打翻牛奶，万一打翻牛奶并漏光的时候，就要彻底把这件事情忘掉。不要为打翻的牛奶哭泣，的确，这句话很普通，也可以算是老生常谈了；可是像这样的老生常谈，却包含了多少代人所积聚的智慧，这是人类经验的结晶。“船到桥头自然直”和“不要为打翻的牛奶哭泣”是最基本、最有用的常识了。只要我们能运用它，不轻视它，我们就能在现实生活中心境开阔，以更好的心态去面对明天。世界拳王登朴希曾这样叙述自己拳坛生涯的最后一段岁月，他说自己最后把世界拳王的称号输给对手时，他的自尊心受到了沉重的打击。他在雨中往回走，穿过人群回到房间。一路上，他看见了一直支持自己的观众的眼睛里含着泪水，一些人要握住他的手安慰他。
一年后，不甘心的登朴希又跟对手比赛了一场，但此时他已没了信心，结果又失败了，从此他开始怀疑自己是不是就这样完了。要完全克制自己不去想这件事情实在很难，终于有一天，他对自己说：“我不打算生活在过去里，我要能承受这一次打击，不能让它把我击垮。”
登朴希做到了这一点，他的做法是承受一切，忘掉过去的失败，然后集中精力来为未来计划。他开始经营百老汇的登朴希餐厅和大北方旅馆，安排和宣传拳击赛，举办有关拳击赛的各种展览会，他让自己忙着做一些有意义的事情，使他既没有时间也没有心思去为过去担忧。“在过去10年里，”登朴希说，“我的生活比我在做世界拳王的时候要开心得多。”拿破仑·希尔说：“现实生活中你们不可能锯木屑，因为那些都是已经锯下来的。过去的事也是一样，当你开始为那些已经做完的和过去的事忧虑的时候，你不过是在锯一些无用的木屑。”所以，为什么要浪费那么多时间去做无意义的事呢？虽然，犯了错误和发生疏忽都是我们的不对，可是又能怎么样呢？谁没犯过错？就连拿破仑，在他所有重要的战役中也输过三分之一。何况，即使动用全世界所有的人马，也不能再把已经过去的挽回。如果过去的失败投下的一直是阴影，并且让它影响眼前和今后的生活，实在是一种自甘沉沦的做法。我们所面对的永远是未来，而不是过去。我们回忆起从前的时候，应该感谢它带给我们的经验和动力，感谢它为我们走向美好的明天而做了一块铺路的垫脚石，把我们送上一条更好的生活道路。
