联合国教科文组织在一份权威报告中指出，44岁是一个人青年和中年的分界点。从这一点起，人的生理曲线从高峰跌下，随之而来的是中年人在心理、思想、事业及生活等各方面发生的一系列显著变化。家庭、事业、朋友；情感、金钱、道德；所有的彷徨、失落，所有的坚韧、收获都交织在44岁这一点上。关注44岁，就是关注生命的第二个起点。
44岁的中年人，在历经人世沧桑后，缺少了对生命的冲劲和热望，多了几分无动于衷的淡漠。因为对经历过的事情熟知而感到厌烦；对事情的结果能够预料而漠不关心；因为世故而对事情的进退感到乏味。他们感到彷徨困惑，对自己的信念产生怀疑，不知道自己半生辛苦，所为何来？曾经的豪情壮志，雄心万丈，早已不复存在。
中年人的健康状况令人担忧。以前自夸身强体健，与医药无缘，现在却高血压、脂肪肝、心脏病、胃溃疡，大病、小病不断。正值壮年，却常常心有余而力不足。这使得他们备感焦虑、烦躁。同时大多数中年人都承受着心理危机的困扰，他们终日为了家庭和事业而忙忙碌碌，很少与别人进行交流，人与人之间的关系日渐冷漠，只有竞争，没有友谊。成功的中年人觉得高处不胜寒，事业不顺的中年人在巨大的心理压力下感到沮丧、压抑。困扰他们的是一种内在的精神上的痛苦，难怪有那么多中年人感叹“我的心已老”。
而几乎所有的中年人都在为事业和家庭深深困扰着。人到中年，原本蒸蒸日上的事业突然变得危机四伏：在单位里，升职遇到“天花板”；为求事业圆满，转攻为守，偏偏又落到了人后；前途已经无“亮”，想要换条路却不知何去何从。还有的人工作了半辈子，才发现自己所做的并不是自己想要的；勤勤恳恳地工作，指望“从一而终”，谁知半路上却被推到了下岗的队伍中；中年人的事业就如同风雨飘摇中的一盏孤灯，总让人不能放心。中年人的家庭也是暗礁丛生，雷区密布。情感上，夫妻间的激情早已成为昨日黄花，剩下的只有乏味。两周的研究，两个月的恋爱，两年的新鲜，20年的争吵不休，这就是中年人的婚姻。于是一些身心俱疲的中年人不再安分守己，他们将目光转向了围城外的世界，渴望得到第二春。然而婚外情就像一颗定时炸弹，很多人都为了一时的神魂颠倒、意乱情迷而被炸得人仰马翻。
除此之外，中年人还得应付那些层出不穷的人际纷扰：和领导要搞好关系、和同事要搞好关系、和朋友要搞好关系……一个不留神，可能就得罪了人。终日说违心的话，戴着虚假的面具，这让中年人备感压抑。
西方有句谚语：人生从40岁开始。这么一算，44岁又正是好时候，比年轻人成熟，比老人有活力，个性不再张狂，禀性逐渐豁达，世事趋向谙熟……所以面对着种种危机和挑战，我们仍要不焦不躁，保持一颗平常心，从容走过44岁。
