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第28章 为什么“成功情绪”会促使我们的成功?

人的一切有目的的活动都受意识支配,只要保持某种心理状态,那么它就会以这种状态呈现出来。情绪也一样,如果保持“成功情绪”的状态,那么就会处于一种自信、乐观、积极的情绪中;如果被“失败情绪”包围着,那么就会陷入悲观、消极中。心理知识

情绪的变化会引起人们心理以及生理状态的一些改变,高昂的情绪能够使人们充满希望和动力,在生理上也会激发出很大的力量。而低落的情绪则会让人感到浑身没劲,忧伤消极,无精打采。因此,情绪可以改变我们的精神状态,影响我们自身潜能的发挥。

成功情绪能够对自身精神状态起到激励和调节的作用。当我们通过想象或回忆,找回成功的感觉,找回自信的、积极的、充满力量的感觉,从现有的失落的、失望的、消极的氛围中摆脱出来,创造出一种积极的氛围,激发我们的潜能,进而实现既定的目标。

这也是一种对潜能的激发,对自身潜意识状态的改变,使它处于一种“成功的状态”,积极地影响着自己,从而产生积极、自信的表现。心理引导

在日常生活中,情绪是随着潜意识而改变,从而产生喜怒哀乐的。败由心造,成由心生。如果我们念念不忘失败,而且不断地给自己灌输这样的思想,使它更加生动及深刻,以至于连我们也信以为真,那么我们就会时刻感受着“失败情绪”。在这种不良情绪的影响下,我们的信心、能力就会大打折扣,以至于导致最后的失败。

相反,如果我们的脑子里有一个积极的目标,并一再使它更加清晰、深刻,并且把它看成是既成的事实,那么我们就会产生一种“成功情绪”:自信、乐观、积极,并且深信结果一定会令人满意。在这种积极情绪的影响下,我们就会感到时刻充盈着成功的自信。如果这种感觉愈加强烈和肯定,那就无往而不胜了。

美国潘尼百货公司的创始人是潘尼先生,他说他永远不会忘记父亲临终前对他说过的一句话:“我知道吉姆(潘尼小名)一定会成大器的。”虽然那时潘尼很穷,甚至一文不名,也没有接受过高等教育,但从那时候起,潘尼便以成功人士“自居”。他变得越来越开朗、乐观、积极,即使遇到迈不过的坎儿时,他也不忘以乐观的情绪状态去影响别人,激励自己。每当他感到沮丧时,他就想起了父亲的那个预言,便“感到”他会克服这些困难的。如今,潘尼那大大小小的连锁商店如雨后春笋般成立起来了。

在成功之后,他曾一度又遭遇困境,把资产差不多赔光了。那时他已一大把年纪了,很多同年龄的人都已退休。但他还记得父亲的那句话,不久,他重新振作起来。在几年之内,他把店铺开得比以前还多。

这就是“成功情绪”所带来的巨大作用,它可以改变人们的认知,积极地影响人们,并最终使人们实现心中的愿望,达到成功的顶峰。

每个人的过去都可能有过成功,哪怕很小,但那种感觉使人终身受益。所以,有时成功本身并不重要,重要的是那种成功时自信的感觉。记住成功的感觉,并不是沉溺于往日的成功,而是要重新找回自信。

很多人在面对生活和工作时,没有底气和自信,总是觉得自己没有别人强,谦卑得有点过了头,这是因为他们从小就没有或很少去体验“成功的气氛”,去培养“成功情绪”的缘故。所以,即使“小小成功”也可以给人以“成功的感觉”,使人充满自信,这对以后的生活和工作都是有好处的。

回忆一下以往成功的事或成功的经历,尽你所能,尽力想象,即使那些很小的成功也不要放过,要一览无遗,并让其纤毫毕露地重现出来。然后用心去体会,去仔细还原当时的情景,比如,都是些什么人?环境如何?当时多少岁?等。愈细愈好,如果能把成功时的情景记得一清二楚的话,就能重拾当时的心情。特别是高潮的部分,想得越详细、越回味无穷越好,这样往日高兴的心情就会重生,会重新占据情绪的主体位置。这时我们便会感到自信,会对未来的生活和工作充满信心。

事实上,在日常生活中,我们也都有这样的感受,当回想起我们的成功往事时,往往意气风发,神采飞扬,并会久久沉浸其中。这时,我们的情绪和精神状态都很好,满面笑容,脚步轻盈,做什么事都很有兴趣和活力,也能把事情做好。

如果我们始终在为失败而耿耿于怀,不能走出失败的阴影,那么我们很可能染上“失败情绪”,使我们处于不利的地位。为了避免这种情况,我们要在一些小事上找回成功的感觉,造成一种成功的气氛,使我们具有“成功情绪”。久而久之,遇到大事,我们也能沉着应付,即便是比较困难和富有挑战的事。从某种意义上来说,成功的氛围能够促使我们获得成功。心理指导

在生活和工作中,要相信我们的能力,不能老想着失败。要积极起来,抱着成功的信念,怀着“成功情绪”,一步一个脚印,认认真真、踏踏实实地去做,即使失败也不要计较,只要乐观积极、坚持不懈,成功终究是可以期待的。

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