要想深入地了解自己，做到取长补短，我们不妨为自己做一次心理分析，这种自我心理分析的方法与专业心理分析师的思路是一致的。我们可以从以下几个角度去考虑：
首先，试着去描述你性格中的典型特征。当然，每个人的典型特征都是不同的，比如有的人羞涩、有的人偏执、有的人焦虑、有的人自卑等，通过心理测验，可以对自我性格特征进行正确的评估。
其次，分析性格形成的原因。虽然说性格的成因是十分复杂的，但是从心理学的角度分析，形成性格的原因大体如下：
在决定现在性格的因素中，童年的经历占有绝大部分。我们现在心理上表现出的种种倾向，其实是小时候埋下的种子，而现在只是延续和发展了小时候的心理倾向。因此要正确地分析自己的性格，就要审视一下自己童年的经历和成长环境，才会找到一个真实的答案。
1.分析家庭氛围
一般性格宽容、乐观、自信的人，多出自温暖和谐的大家庭里；而冷漠、孤僻，拥有消极性格的人，多在冷漠、暴力的家庭环境下长大。因此，我们现在的性格与小时候的家庭氛围存在着莫大的关系，可以说家庭氛围是一个人性格特征的重要成因之一。
2.早期是否受到过伤害
在早期受到心理上的创伤可能影响一个人的一生，比如说，一个人在孩提，时代经常被家长锁在家里，可能长大了以后，还会对狭小的空间产生恐惧感，甚至一个人在房间独处，就会有强烈的不安全感。如果我们受到过早期的伤害，就必须找到它，这往往是心理问题存在的症结。
3.对自己影响最大的人
一般来说，在童年时期对孩子影响最大的就是父母了。审视自己与父母的关系，可以大致找出性格形成的因素。比如有的女人，对自己的婚姻很苛刻，并且在夫妻生活中总是感觉对方付出太少，而影响婚姻的质量，这可能是因为这样的女人在小的时候缺少父爱的缘故，或者父亲对她们过于忽视；有的男人，人际交往方面很差，尤其是在与同性的交往中，他们常常表现出敌意，这可能是儿时与父亲的关系很差，造成心理的阴影，从而影响了对人际关系的处理。
4.分析在家庭中的排行
一个人在大家庭内排行和位置的安排，会对他的性格形成产生影响。长子常常是父母最寄予厚望，并且富有责任感的人；末子则是受关爱最多，有着活泼开朗性格的人；而中间的孩子经常在家庭中被忽视，从而造成孤僻、冷漠的性格等。
总之，在考虑一个人性格形成因素的时候，要结合家庭环境、成长经历和自身的教育情况等而定。经过这样的分析，就会对自己的性格有了深入的了解。当找到这些潜在的原因后，就会把困扰内心的郁结打开，心情也就会豁然开朗了。
