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第11章 打麻将过度危害多

有些人喜欢打麻将消遣,但是必须有节制,如果入迷成瘾,终日泡在麻将桌上,必将危害身心健康。

打麻将时,腰背挺直,椎间盘和韧带长时间处于一种紧张僵硬状态,日久会导致腰背僵硬疼痛,不能俯仰和转身。久坐还会使骨盆和骶髂关节长时间负重,影响下肢血液循环,从而出现两腿麻木和肌肉萎缩。长时间地打麻将,往往不能保证平时的正常饮食规律,再加上缺乏全身活动,致使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,于是出现食欲不振、恶心呕吐、胸闷腹胀、大便干结等症状。如麻将成瘾,通宵达旦,大脑皮层会长时间处于高度兴奋状态,可使植物神经功能发生紊乱,出现头晕目眩、精神恍惚、思维能力下降等症状。另外,麻将上常沾染多种致病菌,众多打牌者来回搓摸,很容易发生交叉感染。

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