衣裙款式的选择、颜色审美的培养尤其重要，蓝白间色或蓝白花朵天生就是女性清纯的代言者，它会使你觉得不俗。此外，与秋天的田野色彩密切相关的颜色，如麦秸白、玉米黄、枯藤色、薄暮色等，都是接近大自然沉思状态的色彩，它们身上已洗尽浮躁之色焕发出几经磨砺与风霜之后的清淡之美，这种美正是优雅的基础。
配饰的选择要适宜打扮淑女，配饰的重要性不亚于服装，尤其是女士随身携带的包袋，乃是女士们“风华绝代（袋）”的魅力发射源。一般来说，拎包比挎包优雅，大包比小袋更具雍容风度，如果是年轻女士，不妨买个双肩背的真皮小背囊，背囊不仅使女士们行走时很自觉地挺胸收腹，而且能成为休闲装散淡之美的聚焦点。
从款式上说，修长简洁的线条比“短小打扮”更能体现出卓越动人的典雅之美，它可以对格格不入的衣着文化表示理解，但它决不随波逐流。缀有盘花扣的长马甲、长衬衣和略紧身的织麻马甲，及踝的印花土布裙，毛麻混织的烟土色裙，半长的、露出一截秀丽的脚踝……都是优雅的服装。
（6）运动美人妆
洁肤后，用化妆棉蘸取有软化角质作用的化妆水轻擦全脸，皮肤上的污垢及多余油脂被去掉，可以稳固妆容，使之持久。
选择适合肤质的润肤霜、营养霜补充水分和滋润皮肤，使皮肤舒展不干燥，做好皮肤的基础保养。
记得，擦上防晒霜，解决“灿烂阳光”带来的烦恼，且隔离脏空气与化妆品中的铅质与色素。
注意着装的“TPO”原则
着装的TPO原则，是指人们在选配着装时，应当有机地把T（时间）、P（地点）、O（场合）三个因素高度地结合起来，使之为一个整体服务。
（1）时间原则
这里所说的时间指的是所有的时间。
在通常情况下，人们早间在家中和户外的活动居多，无论外出跑步做操，还是在家里盥洗用餐，着装都应以方便、随意为宜，如可以选择运动服、便装、休闲服等，这样会透出几分轻松温馨之感。
日间是工作时间，着装要根据自己的工作性质和特点，总体上以庄重大方为原则。如安排有社交活动或公关活动，则应以典雅端庄为基本着装格调。
晚间的宴请、舞会、音乐会一类的正式社交活动居多。此间，人们的交往空间距离相对缩小，服饰给予人们视觉心理上的感受程度相对增强。因此，晚间着装要讲究一些，礼仪要求也要严格一些。晚间着装以晚礼服为宜，以形成高雅大方的礼仪形象。
一年四季的变化是大自然的规律。女性在着装时也应遵循这一规律。做到冬暖夏凉，春秋适宜。
夏季以轻柔、凉爽、简洁为着装格调，服饰色彩与款式的选择要充分考虑给予他人的视觉与心理上的感受，同时也使自己感觉轻快凉爽。夏装切忌拖沓繁琐、色彩浓重，以免给自己与他人造成生理与心理上的负担。尤其是女士更要注意这个问题，否则，层叠褶折过多的服饰会使人燥热难耐，而且一旦出汗还会影响面部化妆的效果，令人陷入十分窘迫的境地。
冬季应以保暖、轻便为着装原则，避免着装过厚而显得臃肿不堪、形体欠佳，也要避免为了形体美观而着装太薄，影响体温而面青唇紫、龟缩一团。
春秋两季着装的自由度相对大一些。春季穿厚一点并无人见怪，秋季穿薄一点也无人侧目，但总体上以轻巧灵便、薄厚适宜为着装原则。
（2）地点原则
特定的环境应配以与之相适应、相协调的服饰，以获得视觉与心理上的和谐感。
衣冠楚楚的人步入金碧辉煌的高级酒店会产生一种人境两相宜的效果，而衣冠楚楚的人走进破旧的农屋，便会出现极不协调、反差强的局面。
在静谧肃穆的办公室里着一套随意性极强的休闲装，穿一双拖鞋，或者在绿草茵茵的运动场着一身挺括的西装，穿一双皮鞋，都会因环境的特点与服饰的特性不协调而显得人境两不宜。
（3）场合原则
女性的服饰也要与特定的场合和气氛相和谐，所以有必要选择与之适宜的服饰款型与色彩，实现人景相融的最佳效应。
场合原则是人们约定俗成的惯例，具有深厚的社会基础和人文意义。一定服饰所蕴含的信息内容必须与特定场合的气氛相吻合。可见，穿着要充分考虑到时间、地点、场合的因素，只有与这三者完美地结合起来，才能显现应有的风范。
不同年龄的衣妆
不同年龄有不同的穿衣风格，只有穿得合适，才能穿出美丽。
（1）20岁建立穿衣风格
20岁处于豆蔻年华，正是展示青春魅力的时候，也是建立自己穿衣风格的开始。这时可多置点新装，不同风格的衣着，使自己能寻找到适合自己的穿衣风格。这一年龄的穿衣大忌是不宜硬作成熟的打扮。记住，年轻就是你的天赋本钱，要尽显你年轻娇美的体态。
宜穿瘦腿长裤、低领上衣、高跟鞋、厚底鞋、鱼网袜、短裙、用假眼睫毛、鲜艳指甲油，戴夸张造型的首饰，洒清淡的花卉香氛。忌穿过于成熟的服饰，化浓艳的妆。
（2）30岁选择扬长避短的穿着方式
30岁的女性犹如一颗熟透的草莓，成熟、迷人，女性魅力由此开始。因此应选择扬长避短的穿着方式。30岁最吸引人的是充满自信的言行以及丰满的身材，最佳的穿衣之道便是彻底发挥身上的魅力。上班时可穿着夺目的套裤及条子图案的织品，回家后则换上柔软极具女性美的连衣裙、长裤或短裙。
宜穿套裤、短裙、腰身合体的男式衬衫，及高品质的皮鞋，戴钻饰，梳极短或极长的发型，洒适合个人品味的香水。
忌穿孩子气花裙、超短迷你裙、方格花布或皱布且没有收腰的连衣裙，也忌戴珍珠配饰，不穿文胸，梳中长度发型。
（3）40岁注重自然美
40岁的女性应注重自然美，不宜穿着过于紧身的衣饰，穿得好看是指不故作矫饰而穿着得体，所谓简单就是美，最重要的是剪裁合身。质地最能表现你的优雅风度。
宜穿及膝短裙、软布织品、低跟鞋、棉布（麻、丝质）长裤、合体的套装，化自然的妆容，保持柔润的发质。
忌穿超短迷你裙，皱布、镶边衣裙或戴缎带装饰，过高的高跟鞋，动物图案布料、斜纹粗布、皮裤皮裙也不适宜，更不该化浓艳的妆，染漆黑的头发、用假眼睫毛。
不同体型不同的穿衣特征
首先，要清楚自己属于哪种体型，不清楚的，可站在镜前端详自己的身体，然后对照下述特征作穿衣指导。体型可分为A型、O型、V型、I型。
（1）A型特征下半身以简洁的线条表现
重点应放在上半部，以减少对下半身的注意力。下半身则以简洁的线条表现，使全身呈（V）字型的线条。
（2）O型特征穿直筒、水平线条衣服
此类型人要从视觉上改变这种不好的体型，就要用合适的衣着去修饰它。如尽量穿直筒、水平线条的衣服，尽量避免穿太紧身的衣服，以免突出自己的缺点。穿上衣时应选择长夹克或过腰的外套或外衬衣，宜穿浓色系衣服，切忌穿过短的衣服。
（3）V型特征线条应简单
此类型人穿衣应强调出上身小下身大的A字型线条。例，上身穿宽松的衬衣，线条应简单，或合身的上身外套搭配碎花裙。
（4）I型特征选择宽松样式
此类型人穿衣宜选择宽松的样式，如百褶、打大褶，用丝巾围宽一点的领巾，腰部多百褶，会感觉不那么平坦。
穿出自己的风格
所有成功的打扮都无一例外地遵循“自然”这一妆扮原则，而要做到“自然”首先要做的却是了解自己，了解自己并不容易，然而，做到了解才会有“自信”，有了自信在穿衣打扮上才会得心应手，做到“自然”。
那么，就要在出门前习惯性地问一下自己：
“我现在是什么身份？学生还是白领丽人？”
“我去参加什么层次的酒会，隆重的还是随意的宴请？”
“现在已接近秋天，我这款裙子是不是显得有些单薄？”
面对千姿百款的时装，究竟穿哪一款哪一式才能使你显得最美丽动人呢？
生活中，有的人无论穿什么样的名贵高档时装，总让人觉得俗不可耐，可有的人哪怕是穿再简单素雅的衣服，也能显现一种迷人的超凡脱俗的美丽。这其中的原因何在？在这里，着装者的文化素养、气质风格，与对服装的选择、搭配以及衣着含意产生的衣装气韵不同是其主要关键。
衣装气韵，是由服装的色彩、款型、质地和着装者的文化素养、精神气质、穿着方式，着装环境等多种因素在交流与统一中，表现出来的一种由衣装意境、韵味组成的状态美。
同一件西装，有的男士穿着给人一种优雅洒脱、庄重稳健内涵丰富的感觉，而有的男士穿着留给人的则是一种局促满身、木讷可笑、贫乏无知的印象；同一件旗袍，在有的女士身上能透着一种典雅、华贵的风韵，在有的女士身上，显现的却是一种矫揉造作的媚俗。因为，作为非语言性的信息传达媒体，服装在与人体造型的过程中，是能将着装者的气质揉为一体，对衣物的形态美进行再雕塑，对着装者的衣装形象再创作的。
一袭靛蓝紧身牛仔裤，一款蓝白牛仔衬衫，配上各种质地款式的小马甲，这种学生们永恒的时装，展示着属于他们自己的青春风采。色调沉稳的长装短裙、丝袜皮鞋，将活跃在社会场合的白领丽人们包装得精干练达，气势夺人……服装作为一种文化，构筑着一种形态的美，服装作为社会心理的立体反映，又营造着一种通过意境和韵味表现的状态美。
有形的时装之所以能感染消费者，无不是有沉甸甸的无形文化在做深厚的底蕴。西方的动与东方的静，古代的恒与现代的变，华贵的时装总是由这无数的密码缝制而成的，审美的幼稚和文化的缺氧又怎能解读者款华彩霓裳呢？
深深扎根于时代文化形态中的时装，决定了着装者的修养风度能为其增色添彩，能对其再创造出各种各样的艺术效果，能使其增价升值。所以，求购挑选时装时，读懂了衣装的气韵，就不难找到能将自我装扮得风流倜傥、美丽迷人的时装。
修正着装人体型上的缺陷，扬其长避其短——衣装美的首要功能。臀大腿短者，用长到盖鞋面的直筒裤，可营造出腿部线条较长的轮廓，而拥有双曲线柔和的修长玉腿者，用超短裙健美裤是可充分展露其美妙的。
正确穿着会显示穿衣者应有的气质和自身，能展示属于她们自己的风采。
是青春少女，就不要包装出一副贵族少妇的雍容华贵样，如果这样显现的只是一些浮躁，失掉的则是无价的青春；一些男职业艺术家为舒展其不甘寂寞的躯体和袒露其天性，不约而同地留起胡子和长发，大得自在，而一些心灵并未入境者学此装扮，却显得做作、空虚与激进。
依环境场合相得益彰地穿出个性特色是体现衣装礼仪美的关键。借服饰修饰体型，穿出个性的风采，只是衣装文化成熟的一个方面，使自我的衣装与要展示的环境和场合相称，才能真正表现一种衣装气韵的状态美。不少周旋于高层次交际场所的人们，常为自己衣装的花样不够繁多、档次不够顶尖而发愁，但交际场所表现的是人，而不是时装精品店中的各类高档的服装。
一袭衣装的衣摆、领袖处，无不折射着时代的风度和气象，欲将自我装扮得更漂亮迷人，首先就应该拥有气韵这件人见人爱的、只有自己才独有的时装，这款不会因换季降价，也不会因岁月苍老而褪色的时装，会是你一生中最美丽的一件，又非金钱所能求得的时装。
当找到适合自己气质、品味的服装后，接下来要做的就是在这个风格的领域当中包装自己：粉色、灰色、淡红、鲜黄，都是使女性光彩照人的色彩，总之，女性要穿出自己的服饰色彩，这样，当机遇之神在考查时，便会为你独特的神采所吸引，而向你伸出青睐之“手”。
女性的服饰美
服饰美就是在自然美的基础上，在人的衣服、装饰及打扮形式上进行外在美的设计。服饰既对人的仪表起着重要的作用，又是一个人的文化素养、情趣爱好和审美格调的反映，同时也有其社会美的内容。
人体表面89%的地方为衣服所遮盖，人们视觉感受到的也几乎是服装。而服装的可塑性比体型大得多，从质地、样式、色彩到装饰，最能体现人的意志，给人以各种形式的美感，因而服装往往成为人们审美的趣味中心。头发与脸是人体裸露在外的部分，人们相互审美的关系决定了彼此第一眼的直觉对象就是人的发型与脸部。而发型的可塑性极大，几乎可以随心所欲。于是，人们的审美兴趣自然会转到发型上来。脸的可塑性虽小，因为不可能每个人都去整容，但化妆美容可以修饰或治疗人体皮肤的某些缺陷、疾患，起到丰富色泽、滋润光亮、改变年龄外观和提神的作用。头饰、耳坠、项圈、领带、胸针、腰饰、戒指、手镯等装饰物能起到衬托、点睛、转移视线、遮盖生理缺陷的装饰效果，成为形体美的补充。
（1）服饰美是人体美的载体，是为表现人体而出现的不顾自己的具体情况，把美简单地等同于新奇、高档、名牌、模仿，结果并不一定美。服饰作为人体和谐整体的一部分，它只能是受限的存在，而不是自由的存在。它的美要体现在与人的关系上，体现在与人的其他部分的和谐上。一是与人的职业、身份、时代、传统习惯等社会因素的和谐；二是与身材、相貌、性格、气质、肤色、年龄等自然因素的和谐。
（2）服饰应保持与年龄、季节和谐
服饰要有年龄感。拿服装为例，色彩明朗的服装，色彩的跳跃性较强，视野空间比较广，色彩的心理流动速度也较快，加上修饰线条较多，可以给人以热情与振奋的感觉，适应于青年人的性格和年龄特点。色彩柔和的服装，较适于中年女性。而凝滞性色彩的服装则适合于老年人。以化妆为例，青年人应少化妆，化淡妆，少装饰，尽量体现自然美。另一方面，服饰要根据季节时令的变化来选择。比如服装，冬天服装的色偏深，心理上觉得暖和，春秋装色彩应体现的是柔和，夏季偏浅给人凉爽……（3）服饰应与性格和谐人的性格多种多样，开朗、活泼、文静、稳重、直爽、温柔……服饰的美，可以给人以美的享受，尤其当服饰十分贴切地体现了人的性格时，更会加深这种美感的程度。反之，服饰如果成为一种强加物，与性格反差甚大，就会破坏人的美。因此，在服饰上，每个人都有自己的个性特色，如性格开朗、热情好动的人，服装的色彩以鲜艳，对比度较强为宜，其装饰线条或图案尽可能明朗一些……（4）服饰要与体型、面貌相和谐服装与体型的关系最要紧的是大小合身和长短相宜。如旗袍穿在匀称型的女性身上，可增强美感；而着于矮胖型的妇女身上则更暴露其缺点……又如发型，瘦小的人不宜留长发，蓬松的长发会使人显得更加单薄、矮小。不同脸型、容貌的人也应在服饰上加以相应的设计、装饰。
