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第38章 个子的高矮

生活中许多同学认为高个子英武、潇洒,希望自己能够成为高个子。诚然,在许多方面高个子是得天独厚的,像打篮球、排球,以及在很多田径运动项目中,高个子自然受到青睐。进行一些劳动时,高个子也具有优势。那么,是不是个子越高越好,矮个子一无是处呢?答案是否定的。

从古至今,一些最伟大的政治家和思想家、画家和诗人等基本上都是普通个子,其中还有许多是矮个子。

寿星一般都是矮个子或中等个子,极少有高个子的。据世界卫生组织对20个最发达国家的调查,女性的平均寿命要比男性长8~12年,而女性的身高约比男性矮10厘米,可见寿命与身高是有一定关系的。另外,我们再看看从百米赛到马拉松赛运动员的状况。随着赛距的增加,对运动员的体质的要求也不同。短距离赛跑的优胜者可以是仅以速度和体力见长的运动员,而马拉松赛的夺魁者却主要依靠耐力。如果将各组赛距的优胜者对比一下就会发现,随着赛距的增加,名列前茅者的平均身高呈现规律性的递减。换而言之,在一定范围内,人身高的递减意味着耐力的增加。

从生理学的角度看,小个子的耐力强是有道理的。与高个子相比,小个子全身组织的工作比较易于协调和相匹配,这就允许他们能够长时间地从事某项工作,而不降低工作效率。究其原因,首先,这是由于小个子机体中各个系统布局比较紧凑,减轻了各系统之间的联络任务,提高了神经和内分泌调节、血液循环、呼吸、排泄、物质代谢的可靠性。其次,个子高的人需要动用大量的非生产性的辅助储备(其中包括能量储备),去构筑较大的骨骼和内脏器官,以及各种生物组织如韧带和腱等,而骨骼和辅助结构是不参与机体的物质代谢的。与高个子相比,小个子的身体结构设计得更合理,因此工作的效率更高些。

人体身高多少为宜呢?高个子体力较强,而矮个子耐力较强,大自然关于人体身高的最佳方案是中等身材。一个人的价值在于他对社会的贡献,在于他的品质和才干,至于身高并不重要,所以即使是矮个子,也不必为自己的身高感到自卑。

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