大米中富含着人体所必需的营养素,若淘米的方法不得当,淘洗时,就很容易使米粒表层的营养素随水而流失。试验表明,在水中将米饭进行一次搓揉淘洗,会损失它所含的4%的蛋白质,10%的脂肪,5%的无机盐。因此,在淘米的时候,要适当的控制一下淘洗的遍数,这样既可防止营养素流失,又节约了用水。
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21世纪,她是医学界最年轻最有才华的神医。本该拥有同龄人的幸福婚姻生活,但是这一切浪漫都注定与她无缘。整日忙着她神圣的医学中,最后猝死,真是一个没经历过浪漫爱情的可怜儿。一朝穿越到东陵朝,那里的人都必须要修炼灵术。原来的季府千金野蛮泼辣,经常遭受修炼少年的嘲笑,灵根也差,跟没有灵力差不多。因此亲生父母讨厌他,同岁的人嘲笑她,老百姓见到她都指手画脚。其实原主并不是这样的性子,只是为了伪装自己心里的伤。她在赛场上被打的伤痕累累,更多的是心伤。呵,亲生父母都这么瞧不起自己。“呵,你放心,我会为你报仇。”她自言自语道。