记忆触发了神经的兴奋状态，梦境由此而生。回顾我们做过的色彩鲜明的梦，那些美丽的幻觉往往和当时留在自己记忆中时间最近且最深刻的印象有关。比方说梦见深蓝的海水、轮船烟囱喷出的褐色浓烟，以及岸上色彩鲜艳的建筑物，这些让人印象深刻的事物都出自某个近期的视觉刺激——前一天，梦主人看见孩子们在玩彩色积木，缤纷的色彩给人留下了深刻印象，同时还引发了另一些相关记忆：在意大利旅行时看见的迷人风光，同样的斑斓色彩。总之，梦中的颜色再现了留在记忆中的瑰丽往事。
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