苏格拉底是单身汉的时候，他和几个朋友住在一间只有七平方米的小屋里。尽管生活非常不便，但是，他每天总是乐呵呵的。
有人问他："那么多人挤在一起，连转个身都困难，有什么可乐的？"苏格拉底说："朋友们在一起，随时都可以交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事吗？"过了一段时间，朋友们一个个相继成家了，先后搬了出去。
屋子里只剩下了苏格拉底一个人，但他仍然很快活。
那人又问："你一个人孤孤单单的，有什么好高兴的？""我有很多书啊！一本书就是一个老师。和这么多老师在一起，时时刻刻都可以向它们请教，这怎能不令人高兴呢？"几年后，苏格拉底也成了家，搬进了一座大楼里。这座大楼有七层，他的家在最底层。在这座楼里，底层的环境是最差的，上面老是往下面泼污水，丢死老鼠、破鞋子和杂七杂八的脏东西，那人见他还是一副自得其乐的样子，就好奇地问："你住这样的房间，也感到高兴吗？""是呀！你不知道住一楼有多少妙处啊！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必花很大的力气；朋友来访很容易，用不着一层楼一层楼地去叩门询问……特别让我满意的是，可以在空地上养一丛一丛的花，种一畦一畦的菜，这些乐趣呀，数之不尽啊！"苏格拉底情不自禁地说。
过了一年，苏格拉底把一层的房间让给了一位朋友，这位朋友家中有一个偏瘫的老人，上下楼很不方便。他搬到了楼房的最高层--第七层，可是每天他仍是快快乐乐的。
那人问："先生，住七层楼是不是也有许多好处呀！"苏格拉底说："是啊，好处可真不少呢！仅举几例吧：每天上下几次，这是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静。"后来，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，问道："你的老师总是那么快快乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好呀。"柏拉图说："决定一个人心情的，不在于环境，而在于心境。"沉思感悟无论是在工作中还是在生活中，平和、乐观的心态是最重要的。任何对客观环境的不满和怨天尤人都是无济于事的。只有以积极向上的精神去面对工作，才是解决问题的最佳方法。
环境是客观存在的，如果我们不能改变环境，我们可以改变面对环境的心情。生活中既有快乐也有不快乐，既有如意也有不如意。关键在于我们的选择。
