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第12章 为什么中年男性要保持心理健康

男性到了中年极易出现心理危机,工作压力过大、婚姻不幸福、害怕衰老、对熟悉环境的厌倦、人际关系不好、回顾年轻岁月的惆怅,等等,如果处理不好,不但影响自己的情绪,还会做出消极的行为,例如打麻将、赌博、酗酒、迷恋少女等。男人到中年,如同爬山至半山腰,保持良好、健康的心态,才能够勇敢地、乐观地走完全程。俗话说,“男儿有泪不轻弹”,这种自我压抑对男人的心理健康来说,是没有好处的。只有保持健康的心理,才能够享受生命中的每一天。

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