一位妈妈的一封信里讲述了自己对儿子厌学的无奈：
“我的儿子今年上小学六年级，明年就要升初中了。作为家长，我总希望自己的孩子在学习上不要落后，于是从小学一年级起就给儿子报了作文班、奥数班、英语班、书法班等，希望他在小学阶段多学点东西，他的学习成绩也一直不错。可是不知道怎么回事，儿子最近什么都不愿意学了，不仅各种课外辅导班不想上，就连在学校听老师讲课也心不在焉的，回家后更是什么都不想学，什么书都不想看。我问他怎么了，他也不说。明年就要升初中了，他却出现了厌学情绪，可怎么办呢？”
厌学一直是一个令家长头疼的问题，也是孩子学习过程中的一种必然现象。孩子在认知和实践中，因个人情绪波动、知识积累、能力运用、价值取向等诸多因素的影响，而产生不思进取，或避重就轻、避难从易的行为，我们通常就称为厌学。儿童厌学多是非智力因素造成的，主要表现是对学习不感兴趣，讨厌学习。厌学的儿童对学习有一种说不出来的苦闷，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安，他们对教师或家长有抵触情绪，学习成绩不好，有的还兼有品德问题；儿童厌学情绪严重或受到一定诱因影响时，往往会发生旷课、逃学或留级现象。
厌学的根源在哪里
孩子厌学的原因是多方面的，既有客观因素，也有孩子本身的主观因素；既有来自社会的不良因素影响，也有学校教育因素影响，同时也有家庭教育的影响。这里仅从孩子及学习心理角度出发，分析导致孩子厌学的原因。
压力过大导致厌学
过重的学业负担，容易使学生产生心理疲劳，导致厌倦而厌学。在片面追求升学率的重压下，社会与家庭将负担交给学校，学校将压力交给教师，而教师则将负担转嫁给学生，学生无法尝到“学而时习之，不亦乐乎”的真味，有的是苦海无边的酸楚。
过高的期望值与功利意识也易使学生产生逆反心理而厌学。许多家长，望子成龙、望女成凤心切，于是对孩子提出不切实际的要求，当孩子达不到标准时，便采取不正当的措施。有些孩子能够忍受，有些孩子干脆“死猪不怕开水烫”，反正达不到要求，索性放弃追求。
丧失学习兴趣
从兴趣转移的对象来看，厌学的学生大多迷恋游戏、上网，有些本来热爱学习的学生由于迷恋上了网络游戏后，逐渐荒废了学业。
“恨屋及乌”导致厌学
爱屋及乌的心理较常见，“恨屋及乌”的心理也存在。在学习过程中，既有“亲其师，信其道”的积极情感迁移，也有“恨其师，厌其道”的消极情感迁移。
孩子的情感容易延伸与发散，不善于控制与收缩，其结果常常运用惩罚自己（不学习该学科或者故意不学好）的手段来反抗教师。一些教师在教学工作中的某些失误或不足，容易造成学生对他们产生反感，并可能由此而影响学科的教学。那些专业底子薄、教学水平低、师德素质差的教师，往往不能树立良好的威信，在很大程度上影响着学生对该学科的学习兴趣。学生由于某种原因对某位教师不满，往往对他讲课也不感兴趣，严重的对该学科也不感兴趣。
“恨屋及乌”的心理的产生也与学生对学习目的认识有关。一部分学生存在幼稚的认识，认为学习是为了给老师学，认为不学就可以报复老师，他们的心理是“你得罪了我，我就不帮你学，让你评不了优、得不了奖”。
情感缺失寻求补偿
有些孩子由于家庭变故，父母离异，情感孤独，缺乏温暖，于是便常常寻求情感补偿，而学习本是辛苦的事，是很难起到情感补偿作用的，因而他们往往广交朋友，追求刺激，以从其它渠道获得心理满足来弥补家庭情感的残缺，这同样易导致厌学现象的发生。这些孩子广交朋友，常常不辨良莠，哥儿们义气十足，容易受不良因素诱惑，导致厌学甚至辍学。
对学习缺乏信心
对学习悲观失望，毫无信心的孩子，也容易产生厌学心理。一部分学生，曾经努力过，也曾经洒过汗水，但无论怎么奋斗，仍然常常失败，很少甚至没有体验到成功的欢乐。一次次的失败，无情地击碎了他们的进取心，促使他们认为自己天生愚笨，能力不强，智力低下，不是学习的材料，因而主动地放弃了努力，举起了白旗。这便是典型的习得性失助感现象。
也有一部分学生，同样努力过，也曾经取得过自认为可以的成绩，但是往往不如他人，因而很少得到老师的表扬，长期被老师忽视，便逐渐丧失了自尊心，变得破罐子破摔起来。
引导孩子走出厌学的怪圈
掌握了孩子厌学的心理规律，我们可试着从以下几点入手来解决孩子厌学的心理问题。
培养孩子对学习的兴趣
培养孩子对学习的兴趣可与孩子特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的孩子，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。调查表明，很多厌学的学生，他们一无特长，二成绩也差，有的只是一些不良习惯，如常上游戏厅玩游戏。
辅导学生提高学习能力
很多厌学的孩子一般都是由于学习跟不上，经常受到老师的批评，家长的责怪以及同学们的轻视。索性破罐子破摔，经常逃学，在外“鬼混”。因此，老师和家长，尤其是家长应及时想办法，辅导学生的学习，工作忙和有条件的可请家教，只有孩子学习提高了，才会使他们变得自信起来，那么学习的兴趣自然而然就会产生。
尽量减轻心理和学业负担
老师和家长往往一厢情愿地给孩子施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓孩子：“考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。”等等。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，老师和家长要尽量减轻孩子学业负担，结合孩子心理特点施教，做到寓教于乐，劳逸结合。
辅导孩子的人际关系
情感是教育的润滑剂，也是化解厌学心理的良药。孩子人际关系差，也是厌学的一个原因。由于孩子来自不同文化、经济和涵养的家庭，他们的性格个性亦有很大差异，有些孩子由于性格孤僻，不善交往，人际关系自然就差。如果老师和同学再对他们冷漠，他们就会更感孤独和不安，不良情绪甚至厌世情绪就会产生。古语有“亲其师，信其道，学其理”之说，讲的是“爱屋及乌”的情感效应。学生热爱老师，往往会将这种情感迁移到学习中来，似乎觉得不学好就对不住关心爱护自己的老师。对于家庭变故影响孩子心理稳定的家长，应该与老师多沟通，让孩子所在的班集体变得像温暖的家庭，让孩子生活在情感丰富的学习生活中，这种情感场具有巨大的磁力，会紧紧吸引孩子，使他们不至于寻找不正规的情感补偿。
老师和家长要注意批评的尺度
战胜厌学情绪最有力的武器是让孩子经常感到成功的喜悦。孩子的承受能力远不如成年人，作为成年人的老师和家长，在批评时就要注意场合和尺度，以激励为主，少用批评、责怪为妙。对学生学习上的任何进步都要及时给予肯定和表扬，让孩子们尝到成功的喜悦，这有助于克服孩子的厌学心理。
转变观念，淡化“苦味”
学习是一项艰苦的劳动，这种观点当然不错。于是许多老师抱着“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的信条不放，一方面强化苦观，常念苦经，大讲特讲“头悬梁，锥刺股”等；另一方面常做苦事，倡导苦干，用时间加汗水的方法来推进学习活动。于是过重的课业负担令学生苦不堪言。这样，他们对学习哪能产生兴趣呢？以苦为乐，恐怕大部分学生都做不到，表现的往往是以苦为恨。孔子曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”要倡导轻松愉快的学习，变苦学为乐学，如此才能吸引学生的注意力。
