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第28章 改变习惯,改变你的命运

做人有做人的原则,做事有做事的习惯。习惯成自然,好的习惯,离成功越来越近。

习惯是你自己养成的,是你意志的表现。比如,你想养成早起的习惯,你就要克服懒惰的坏习惯,你的意志就要发挥作用。当你对自己说:再睡一会儿时,意志就要战胜懒惰,就要迫使自己起来。经过几次努力,你就会养成早起的习惯。

人们在生活中养成一些坏习惯是很自然的事情,是不知不觉的事情,但是当你想改掉它,就不那么容易了。

坏习惯形成以后,就已经成为你生活的一种规律,一到那个时间,你就控制不住自己要按习惯去做。比如有人养成了搓麻将的坏习惯,一到下班时间,控制不住自己的脚步,就直接往麻将场所走去。正如有些人自己说的那样,管不住自己了。

有些人自己虽然也意识到自己的坏习惯不好,会影响自己的前途,但是就是改不了。所以给自己找个借口说:算了,这一辈子就只好这样了。这实际上就是不想改变自己的习惯,这使自己放弃了自己的前途。

只要你想改,你就能够改变自己,这是现代心理学家指出来的一个真理。在这个世界里,没有什么不可以改变。之所以改不了就是你内心里并没有下决心改,就像很多戒烟的人一样,其实他内心里并不想戒烟,只是因为某种外在的因素使他不戒不行,所以,一旦有机会,他就会重新燃起烟卷,除非他自己想戒烟,才能真正戒掉。

坏习惯不是不可以戒,而是你不想戒。

我们几乎在做任何事情时都需要经过一番努力。当我们从反复的动作中学习到某些东西之后,我们就将这些动作交给我们的潜意识来负责。如此一来,我们的意志就能继续从事其他的事情。我们的生命中充满了数千种有用的习惯。例如,早上,我们知道在某个时刻醒来了,知道做事必须负责任。甚至于我们的“觉”本身就是一种习惯。当我们还是婴儿时,我们就从尝试和错误中来分辨形状、声音、味道和气味。现在我们已经可以自动自发地或习惯地分辨某种感觉,而无需再去思考它了。

不幸的是,习惯不是人,它不会分辨是非善恶。我们做的任何动作,都有可能成为一种习惯,如果我们能将解决问题的行为变成了一种习惯的话,那么要解决世间的琐事就会成为一件轻而易举的事情。我们常常让事情堆积如山,原因是我们将拖延和慌张变成了我们的一种方式,而这些机械性的坏习惯却难以更改。

为了改掉坏习惯,首先,我们必须了解自己有哪些坏习惯存在。接着,是向改变自己挑战。爱默生说过:“做你害怕的事,你的害怕将因而被征服。”举例来说,在一次冗长的会议当中,不发一言地坐着也许是件舒服的事,因为你害怕在众人面前讲话,也鼓不起勇气来提出能达到期望目标的问题。但不论如何,你应该站起来陈述己见。这样,下次你的胆子就更大了。你愈敢在众人面前发言,就愈会产生自信,如果你不太愿意将任务委派给别人,就放弃这种做法,将任务委派下去,然后养成运用权威的习惯。

要知道,成功是有规律可循的。因为,世上没有无缘无故的成功。成功的道理,看似微不足道,实则十分重要,即成功需要好习惯。比如:

喜欢阅读;

不睡懒觉;

整洁有条理;

每日做笔记;

遇事爱思考;

对人有礼貌。

简单吗?对,当它们已经成为习惯的时候,很简单。当它们还没有成为习惯的时候,做起来也许没有那么简单。

可是,没有这些好的习惯,成功只能是海市蜃楼,可远观,而永远无法靠近。

真是这么重要吗?是的,好习惯是一条成功的通道。

试想,一个爱睡懒觉、生活懒散又没有规律的人,他怎么约束自己勤奋工作?一个不爱阅读、不关心身外世界的人,他能有怎样的胸襟和见识?一个自以为是、目中无人的人,他如何去和别人合作和沟通?一个杂乱无章思维混乱的人,他做起事来的效率会有多高?一个不爱独立思考、人云亦云的人,他能有多大的智慧和判断能力?

好习惯实际上是好方法,思想的方法,做事的方法。培养好习惯,即是在寻找一种成功的方法。

成功非偶然,如果你不能确定自己是否具有成功者的特质,也许可先从检视性格中是否存在“阻碍成功的因子”着手,并谨记勿以恶小而为之,别让坏习惯驾驭你。

事实上,已经失败的人和已经成功的人之间,惟一的不同之处,就在于他们有不同的习惯。良好的习惯,是一切成功的钥匙;坏的习惯,是通向失败的敞开的大门。在我们过去的行为当中,我们的行为常常受到欲念、情感、偏见、贪婪、恐惧、环境和习惯所支配,而在这些暴君里,最坏的就是习惯。

人们常说:“先做对,再做好。”培养好习惯就是“先做对”。如果我们容易服从习惯的话,那我们就全心全意服从良好的习惯,将坏习惯全部摧毁,在新的田畦上播下新的种子。

从我做起,从现在做起吧。成功绝对是从量变到质变的过程。

你的好习惯越多,你离成功就会越近,你的命运是由你的习惯决定的。

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