宝宝挑食厌食怎么办
宝宝挑食的原因
不添加辅食
在宝宝应该添辅食的关键时期没有添加，仍然母乳喂养或配方奶喂养，导致宝宝味觉及咀嚼能力发育缓慢，排斥需要咀嚼的食物。
随意吃零食
在非用餐时间任意地吃类似巧克力、蛋糕等零食。需要注意的是，要适当地给宝宝吃零食，多吃零食会影响宝宝的食欲和胃口。
不按时吃饭
有的妈妈因为工作忙，或者按照宝宝的进食欲望安排，导致宝宝就餐时间紊乱，偏食挑食。
让宝宝爱上辅食的小窍门
示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次，让宝宝有更多的学习机会。
品尝各种新口味
辅食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，份量和种类由少到多。逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯。宝宝讨厌某种食物，家长应在烹调方式上多变换花样。宝宝长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。
远离错误的断奶方法
选在夏季断奶
这个时候细菌繁殖快，宝宝的胃肠道功能减弱，容易引起消化不良和肠胃疾病。
在宝宝生病的时候断奶
这个时候宝宝体质弱，食欲降低，此时断奶宝宝难以适应，不利于康复和心理健康。
强行断奶
妈妈在乳头上涂辣椒水、万金油等刺激物。宝宝会因为恐惧而拒绝吃东西，而影响身体健康。
突然断奶
没给宝宝一个适应过程就把奶断了，宝宝从心理上和身体上都接受不了，可能导致食欲缺乏，影响健康。
