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第165章 小儿进餐适宜过慢吗

生活在现

细嚼慢咽还可锻炼面部肌肉,但专家却说,小儿不易吃饭过慢,因为他们吃得慢并不是细嚼慢咽。

现象分析

日常生活中,很多孩子的进餐都很慢,原因就是看电视、讲话、吃饭时不专心……导致吃饭的速度减缓,咀嚼食物的次数减少,而这样进食必定会影响消化液和消化酶的分泌,使得食物不能被充分消化吸收,从而容易导致消化不良,进而影响小儿的身体发育。

专家支招

专家指出,一餐饭的时间应不少于20分钟,并且不包括看电视、讲话等时间。当然,不同的饭菜,所需时间也不尽相同,比如,肉和青菜的咀嚼时间肯定不一样,吃稀饭的时间也要短于吃干饭所要的时间。

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宝宝7个月生长发育如何

体重

第7个月宝宝体重增加500~550克,到第7个月底时,宝宝体重达8000~8600克

身高

到第7个月底,宝宝的身高为65~70厘米

头围

到第7个月底,宝宝的头围为41.5~43.5厘米

运动发展

第7个月的宝宝肌肉迅速发育,动作发展很快,宝宝这时会独坐,但时间不太长。已经会翻身和独坐的宝宝,要让他在床上或地上练习各种翻身动作。可以用玩具在宝宝前面逗引,用手抵住宝宝的脚掌帮助宝宝向前移动,直到宝宝学会用手、脚将身体撑起向前移动时,才算会爬行。爬行在宝宝的脑部发育过程中,有着重要的意义。爬行能促进眼、手、脚的协调,加强视觉和听觉的功能,可以锻炼宝宝的意志力。

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