登陆注册
6315200000101

第101章 掌握几种有效的记忆方法

嗜酒的教书先生为了有时间出去喝酒,便给学生们布置了一道题,要求大家放学前背过圆周率小数点后30位数字,背不出来的学生不准回家。

圆周率小数点后30位数字,即3.14159265358979323846264

3383279.很多学生对这个作业很发愁,可有几个调皮的学生很轻松地背过了。

原来,他们将先生喝酒的情景结合圆周率小数点后30位数字,编成了顺口溜:“山巅一寺一壶酒(3.14159),尔乐苦煞吾(26535),把酒吃(897),酒杀尔(932),杀不死(384),遛尔遛死(6264),扇扇刮(338),扇耳吃酒(3279)。”

这虽然只是一个小故事,其真实性也不可考证,但学生们记忆长串数字的方法却是值得提倡的。这个小故事也告诉我们,记忆并不是一件多么困难的事情,只要找对了方法,找到了窍门,我们也能很轻松地将要记的知识记忆下来。

可能有同学会说:“除了死记硬背,我找不到,也总结不出太合适的方法。”其实我们也没必要太过纠结,一些教育学家、心理专家在探索人类记忆奥秘的过程中,就已经总结出了很多实用的记忆方法,我们完全可以拿来为己用。针对不同的记忆内容,使用不同的记忆方法,并学会灵活运用,这样我们就会取得最佳的记忆效果。

下面就是几种比较实用的记忆方法,我们一起来了解一下。

好方法

第一,用联想搭建新旧知识间的桥梁。

前苏联生理学家巴甫洛夫说:“记忆要依靠联想,而联想则是新旧知识建立联系的产物。”所以,联想记忆法就是在新知识和旧知识之间以联想来搭建桥梁,使人能迅速提取信息,达到高效记忆的方法。

当然,联想的范围很宽泛,只要能抓住事物之间的某种联系,就能进行联想。比如,相关联想,就是由时间、空间、事件等联想其他内容;相似联想,就是由内容相近的事物,例如字形相近的生字、词根相近的单词等组成一组记忆内容;相反联想,诸如正负数、加减乘除运算、大小比较则是这种联想的主要内容;奇特联想,将思维发散开,想法越奇怪,记忆反而越深刻。

联想记忆是一种创造性思维方法,除了能提升我们的记忆力,更能训练我们的创造性思维能力,可谓一举两得。

第二,运用图像调动感官。

图像记忆法其实是我们最早使用的记忆方法。小时候我们看书,没有字只有画,但我们却对那些故事记忆清晰,这就是图像记忆的功劳。

比如,背诵《静夜思》这首古诗,从诗歌中我们可以想象一幅画面:诗人坐在床前,看月光洒落地面,脑海中思念着故乡。有了这样一幅画,诗歌中的字句自然就会跃然脑中。

当然,我们在想象时要抽取知识中的关键词,并将知识内容与所想象的图画联系起来,而想象的图像也要生动具体。我们可以根据自己的思维习惯去思考,这会让我们对图像的印象更加深刻。

第三,编制朗朗上口的歌诀。

小时候我们都爱念儿歌,对这些朗朗上口的歌诀我们往往都记得很快。所以,歌诀记忆法就是用一些读起来顺口的歌诀,来组合要记忆的内容。

比如,24节气歌就是一种歌诀记忆法,其中将24个节气按照前后顺序提取关键字后,用歌诀的方式表述出来,背会的同时,我们也就掌握了节气的发生顺序。

编制歌诀时,可以根据知识的形象来编制,比如拼音的样子;可以将材料都罗列出来进行编制,比如《现代汉语修辞歌》:比喻、借代、比拟,夸张、双关、反语,设问、反问、反复,对照、对偶、排比;也可以根据特征来编,比如前面曾提到过的“横戌、点戍、戊中空”;还可以运用缩略、概括、对比等方法,等等。

第四,用规律打开记忆大门。

规律就是事物之间内在的必然联系,如果我们能将知识按照一定规律排列下来,那么只要记住了规律,众多记忆元素就会自然被归在这个规律之下,这就是规律记忆法。

比如,记忆这样一串数字:149162536496481100,仔细分析一下规律就不难发现,这是1的平方一直到10的平方组合起来的一列数字,平方就是规律,记住了规律,这串数字的记忆也就简单了许多。

所以,对知识我们也要善于总结规律,或者重新排列创造规律。不过,我们也不能为了追求规律而无视课本内容,一切规律只有在学会知识之后才能去发现与创造。

第五,穿一个记忆的锁链。

锁链是一个“牵一发而动全身”的物品,那么如果我们能将相互间没有联系的知识也如穿锁链一样互相穿起来,一环扣一环,只要回忆起一件,就能将一连串的知识内容都记起来,这就是连锁记忆法。

比如,要记忆ABCD这4种知识,那就先在AB之间建立联系,然后在BC之间建立联系,再在CD间建立联系,回忆时只要想到A,后面的就都能联系起来了。

连锁记忆的关键所在还是要找到关键词,使我们能将不相关的关键词连接起来。但由于知识之间原本没有联系,所以此时要充分发挥想象力,这样才可能建立起联系。而在建立联系时,一次性只建立两个内容的联系即可,不要考虑AB时,还想着C,否则很容易造成混乱。

第六,别放过感受谐音记忆的乐趣。

其实,前面提到的记忆圆周率小数点后30位数字的故事,就是谐音记忆法的最好例证。谐音记忆法就是将一些抽象难记的材料,寻找与其读音相同或相似的字,形成一些新奇有趣的语境,从而方便记忆。

比如,我们都熟悉的中国移动综合信息服务平台广告,“12580,一按我帮您”,就是利用的谐音来使人记住电话号码的。

不过,谐音记忆主要用于数字、符号或某些英语单词的记忆,使用时也不要牵强或滥用,以免给我们的记忆造成负面影响。尤其是在记英语单词时,可能就会出现发音有变化的情况,我们就要牢记单词本身正确的发音,而不要被谐音干扰。

第七,用不断重复稳固记忆。

循环本身就有运行一周又回到原处的意思,也就是不断地重复,而重复正是记忆的最基本要求。循环记忆法,就是每隔一段时间后,就将以前学过的知识,进行几遍重复,以最终形成长期稳定的记忆。

比如,我们一开始可以隔一天复习一次,然后逐步变为隔两天、隔一星期、隔半个月、隔一个月复习一次。我们经过如此几轮循环记忆,相信知识就会被牢牢地记在脑中了。

其实循环记忆还有其他一些记忆方式,比如,一开始记忆一部分内容,然后每次循环时都加上一些新内容,这样到最后记住的知识就会越来越多;或者,一开始将所有内容都记忆一遍,然后每次循环时,都去掉一些已经记得滚瓜烂熟的知识,只留没有记熟的知识,这样到最后,没有记熟的知识由于不断地重复也会被记住。

小贴士

除了上面提到的记忆方法,我们也可以参考使用其他更多的方法:

理解记忆法,即在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆的方法。

简化记忆法,即把繁杂的内容以一定的方式简化的记忆方法。

强化记忆法,即通过诸如调动多感官等方式,以加大刺激强度、提高大脑细胞兴奋度来加强记忆的方法。

卡片记忆法,即将要记忆的材料抄在卡片上,随时拿出来复习的记忆方法。

……

其实,关于记忆的方法还有很多,有时我们自己根据所学内容的不同,也能总结出适合自己的最佳记忆方法。无论哪种方法,只要使用得当,就都能为我们牢记知识助一臂之力。

同类推荐
  • 学生阅读经典:丁玲散文

    学生阅读经典:丁玲散文

    本书收录了丁玲的《五月》、《河西途中》、《冀村之夜》、《马辉》、《风雨中忆萧红》、《十八个》、《我的自传》等多篇散文。
  • 课外名篇

    课外名篇

    读名著,更要读名篇,精彩纷呈的名家名篇独到精辟的名师导读实战备考的经典素材。精彩纷呈的名家名篇,独到精辟的名师导读,实战备考的经典素材,真材实料打通语文读写。
  • 调皮的萝卜(陪伴学生健康成长的大自然故事)

    调皮的萝卜(陪伴学生健康成长的大自然故事)

    植物都具有自己的秉性,有自己的特性,作者通过一个一个的故事将植物拟人化,小朋友们可以通过这些故事获得各种各样的知识,从而更了解植物的特性,增广见识,获得知识。该书寓教于乐,很有意义。
  • 优秀小学生的100个学习好方法

    优秀小学生的100个学习好方法

    《优秀小学生的100个学习好方法》由鲁鹏程主编,《优秀小学生的100个学习好方法》从学习能提升竞争力,预习让你领先一步,向40分钟要听课效益,把作业当考试对待,让自己“过目不忘”等12个方面,全面总结了优秀小学生应该掌握并应用的100个学习的好方法。这些方法简单、有 趣、实用、有效,能帮助小学生轻松、迅速地提升学习成绩,适合小学生及有关教师学习参考。
  • 管理沟通实务

    管理沟通实务

    沟通是管理活动和管理行为中重要的组成部分,是企业和其他一切管理者最为重要的职责之一。也正因为如此,国内外许多企业都重视对管理者沟通技能的培养和训练,越来越多的高职高专院校也开始将它纳入管理类专业课程体系中。
热门推荐
  • 帝途

    帝途

    可上九天诛仙,可下幽冥屠魔。一柄剑斩断日月,一双手毁灭星辰。每个强者都是一段传奇,而当一名身世离奇的废柴,意外重生之后,另一个传奇故事已经拉开序幕。我在九天之上等你,而你还在等什么?
  • 醉卧王爷怀

    醉卧王爷怀

    她是穿越而来的特工,她是为爱而亡的淮南王王妃李素罗!哎呀!要不要这么劲爆啊!刚穿过来,就被前身下了药的王爷残暴对待!对着身为战神的王爷仇恨的目光!再看看伪白莲花的堂妹同侍一夫的局面!李素罗不禁长叹呀!这个次第好生不好解呀!
  • 墨玉尸道

    墨玉尸道

    大道无边,万法皆宗。道海茫茫,彼岸无边。人,鬼,神,佛,仙,飞禽走兽花草树木,万道皆为道。古老的三星堆文明,神秘的墨玉面具,将现代青年沈涵宇带入了一个扑朔迷离的洪荒世界……消失的蛮兽,逝去的诸神,还有那文明间的纷争,一个群魔乱舞的时代,就此展开……
  • 网王猎人淡淡

    网王猎人淡淡

    哥哥你们不用在意,也不用和我说对不起,毕竟我们什么都不是,我只是一个外人而已;曾经的我胆小,怯弱,更是无能,所以你们会怀疑我,因为你们不喜欢弱者,所以才会不相信我吧;如今的我已经足够坚强,已经不需要你们的帮助了,因为我已经长大了,所以你们不用在在意我了———————柳生千羽。你们无需和我道歉,你们并没有对不起我,你们对不起的不是我是雅胭罢了,而不是我千羽雅音大,但是伊藤(手冢)雅胭所受的苦,我会一一还给你们的,你们等着看吧————————千羽雅音。当白染上黑,纯洁的天使注定了要坠落,没有人能够救赎的了,因为她的心已经空了。
  • 穿越致未来

    穿越致未来

    唔.........我太懒了.......不想解释...........
  • 台湾私法商事编

    台湾私法商事编

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 这个世界一直很暖心

    这个世界一直很暖心

    本书中有一句话说得好,也呼应了我长久以来的沉淀信念──“真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的,而是指他的生命整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依然指向幸福。”生命来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸。无论身处力争上游的快跑阶段,或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻,或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头,面临其中的悲欢离合喜怒哀乐,唯有抱持观照内心并惜福感恩的心态,一切的真相才会自动还原水落石出,这就是我写这本书的最大动机。
  • 女神的条件

    女神的条件

    她,是魔鬼女教师?还是天赋奇才的美少女?他,是嗜好街头打架的学渣?还是都市猎人?她是他的死对头,还是他的守护者?他是她的头疼生,还是她宿命中的男神?平行世界里的他们是否会相互影响?他们的命运是否会交织?和您一起追踪热血、暧昧、悬疑、梦幻的都市传奇。您的赏读和收藏就就是我码字的动力!
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 绯闻女王:追缉少奶奶(完结)

    绯闻女王:追缉少奶奶(完结)

    他是黑白两道赫赫有名人人喊怕的“暗夜伯爵”,霸道霸爱霸情。 她是红遍全球引领时尚人人崇拜的“天使模特”,可爱可气可人。 因为她的一句爆炸新闻,他便多了个天降未婚妻,既得之,则用之,于是,他便如鬼魅般对她如影行随,甚至就连她爱喝的酸奶都亲自送到…… 但是当她渐渐地沉沦的时候,却发现他的爱情保质期是酸奶保质期……