汤玛斯·富勒说：“满足不在于多加燃料，而在于减少火苗；不在于积累财富，而在于减少欲念。”我们时常感到活得很累，实际上只是因为我们的贪念太盛。我们总希望自己爬得越高越好，拥有得越多越好，不断地索取，心灵自然无法得到休息。
控制一个欲望比满足一千个欲望更快乐
据说上帝在创造蜈蚣时，并没有为它造脚，它却仍旧可以爬得和蛇一样快速，但蜈蚣并不满足。有一天，它看到梅花鹿、羚羊和其他有脚的动物跑得比它还快，心里非常不高兴，于是蜈蚣向上帝祷告说：“上帝啊！我希望拥有比其他动物更多的脚。”上帝听后，便答应了蜈蚣的请求。他把好多好多的脚放在蜈蚣面前，任凭它自由取用。
蜈蚣迫不及待地拿起这些脚，一只接着一只往身上贴，从头一直贴到尾，直到再也没有地方可贴了，才依依不舍地停下来。
蜈蚣心满意足地看看满身是脚的自己，心中暗暗窃喜：“现在，我可以像箭一样地飞出去了！”然而，等它一开始要跑时，才发觉自己完全无法控制这些脚。这些脚噼里啪啦地各走各的，除非全神贯注，才能使一大堆脚不致互相绊跌而顺利地往前走。这样一来，它走得比以前更慢了。
我们承认，人要生存，首先要有物质作为基础，但索取物质的多少必须要有一个度。虽然物质可以无限制地增加，但是你却未必都能真实地享受。家有万贯，别人每餐吃一碗，你未必能吃十碗，别人晚上躺一张床，你未必能躺十张床。
其实，任何事物都不是多多益善。蜈蚣因为贪婪，想拥有更多的脚，结果却适得其反，脚成了束缚它行动的绳索，代价可谓惨重。贪婪是一种顽疾，贪婪的结果只会给人带来无穷无尽的麻烦和烦恼。一个贪得无厌、毫不知足的人，等于是在愚弄自己，希望得到一切，可是到头来却两手空空，得不偿失。
人生在世，不过短短数十年，捧着一颗心来，不带半根草去。生活贵在平衡，每一个环节都非常重要，因此不能有所偏废。如果过分贪婪，把握不住必要的尺度，就很容易受到伤害。
很久以前，有个非常爱财的国王，一天，他对上帝说：“请教给我点金术吧，让我伸手所能摸到的都变成金子，我要使我的王宫到处都金碧辉煌。”上帝说：“好吧。”于是，第二天早晨，国王刚一起床，他伸手摸到的衣服就变成了金子，他高兴得不得了，然后他吃早餐，伸手摸到的面包也变成了金子，摸到的牛奶也变成了金子，他这时觉得有点不舒服了，因为他吃不成早餐，只能饿肚子了。他每天中午都要去王宫里的大花园散步，当他走进花园时，他看到一朵红玫瑰开放得十分娇艳，情不自禁地上前抚摸了一下，玫瑰立刻也变成了金子，他感到有点遗憾。因为这一天里，他只要一伸手，所触摸的任何物品全部变成了金子，后来，他吓得不敢伸手了，越来越恐惧，他已经饿了一天了。
到了傍晚，他最喜欢的小女儿来拜见他，他拼命地喊着不让女儿过来，但是天真活泼的女儿仍然像往常一样径直跑到父亲身边伸出双臂来拥抱他，结果女儿变成一尊金像。
这时，国王大哭起来，他再也不想要这个点金术了，他跑到上帝那里向上帝祈求：“上帝啊，请宽恕我吧，我再也不贪恋金子了，请把我心爱的小女儿还给我吧！”
上帝说：“那好吧，你去河里把你的手洗干净。”国王立刻到河边拼命地搓洗双手，然后赶快跑去抱自己的女儿，女儿变回了天真活泼的模样。
所以，为什么我们不采取另一种活法呢？抛弃欲望的重负，轻松愉悦地享受人生那是多么美妙的事。当生命走到尽头时，回首往日，假如你的头脑中只剩下金光银影，却没有美好欢愉，生命岂不毫无色彩可言？
欲望这个巨大的漩涡，是我们所面对的最阴险、最可怕的陷阱。在欲望的漩涡中，往往人想得到的东西越多，就会失去越多，它将人慢慢吸到深处，甚至夺取人的性命。
从前，有一个人很穷，穷得连床也买不起，家徒四壁，只有一张长凳，他每天晚上就在长凳上睡觉。但这个人很吝啬，他也知道自己的这个毛病，可就是改不了。他向上帝祈祷：“如果我发财了，我绝对不会像现在这样吝啬。”
上帝看他可怜，就给了他一个装钱的口袋，说：“这个袋子里有一个金币，当你把它拿出来以后，里面又会有一个金币，但是当你想花钱的时候，只有把这个钱袋扔掉才能花钱。”
那个穷人欣喜若狂，他不断地往外拿金币，整整一个晚上没有合眼，地上到处都是金币。这一辈子就是什么也不做，这些钱已经足够他花的了。每次当他决心扔掉那个钱袋的时候，都舍不得。于是他就不吃不喝地一直往外拿着金币，屋子里装满了金币。可是他还是对自己说：“我不能把袋子扔掉了，钱还在源源不断地出，还是让钱更多一些的时候，再把袋子扔掉吧！”
到了最后，他虚弱得已经没有把钱从口袋里拿出来的力气了，但他还是不肯把袋子扔掉，终于死在了钱袋旁边，屋子里装的都是金币。
因此，无论做什么事，我们都应该适可而止，决不可贪得无厌。做人就要让自己活得轻松一些，如果做到“清心寡欲，无所需求”，那么你的人生从此便不再“累”了。如果你想拥有真正的快乐，就要控制你的欲望，衡量自己的能力，适度地、有步骤地追求你通过努力可以得到的东西，不强求一步登天，不企图得到最好最多。
在植物界中，有的花草几日无人料理就会枯萎，可仙人掌却不是这样。即使无人浇水施肥，它也能顽强地生存。这就是因为仙人掌所求不多，对它们而言，一点点水和一点点阳光就足够了。如果我们也能像仙人掌那样所求不多，何愁不能活得天高海阔、大道坦然呢？
控制住一个欲望远比满足一千个欲望更快乐。因为一个欲望的背后是你永远看不到头的欲望的漩涡。
活得累，是因为你的欲望太多
一个人最大的智慧是能了解自己需要什么或不需要什么，正当的欲望都是合理的，但如果追求的东西太多，那无疑是为自己的生活套上了沉重的枷锁。一个丧失了心灵自由的人，还谈得上什么快乐呢？所以，只有抛弃不必要的欲望枷锁，才能找回幸福的生活！
花开百朵，我折一枝，芳香满襟袖，这句话表述的就是一种知足的心态。可是，在现实的生活中，因为诱惑太多，所以知足总是很难。生活中，人们总是带着满满的欲望在人世间奔波，当欲望越来越膨胀的时候，才发现自己已经不堪重负了。
有这样一个女孩，她的欲望很多，而且无论她如何追求，都没有满足的时候。比如：她想攒很多钱和家人满世界旅游；想买数不清的衣服、鞋子、包包、首饰；想拥有最昂贵的化妆品、护肤品。她认为只有这些才能带给自己最纯粹的开心，带给自己摸得着的真实感。
后来，她开始不惜重金去购置名贵的珠宝、高档服装……钱总是会花完的，不久她便负债累累。其实，一直以来她都生活得很累，华丽的外表下是一颗空虚的心。因为欲望太多，她不堪重负。
我们之所以会感到生活不如意，也是因为欲望。因为贪欲太强，所以才会产生种种的苦恼。其实，我们不是拥有太少，而是欲望太多，因而造成了心理贫穷。
古时候有一个放羊人，一次偶然涉足一个深不可测的山洞。好奇心促使他一步一步地往里走。突然，就在洞的深处，出现了一个金光闪闪的宝库。天哪，这是不是人们常说的天下第一的宝藏呢？放羊人很高兴，他从来没有见过这么多金子。他小心地从几万吨的金山上拿了小小的一条，并自言自语道：“要是财主不再叫我帮他放羊的话，这几十两金子也够我生活一段时间了。”他边说边从金库里回到放羊的山上，“够用了，够用了。”他边说边不慌不忙地将羊赶回老财主家，又如实地将他的发现禀告了财主。他还把自己捡到的那块金子拿出来给财主看，让其辨其真假。财主一看二摸三咬之后，一把将放羊人拉到身边，急切地问藏金的洞到底在哪里。
当放羊人把山洞的大体方位说出来后，财主马上命管家与手下直奔放羊人说的那座山，但是他担心放羊人欺骗自己，干脆直接让放羊人带路。当他见到真的金山时，高兴得不得了。他赶紧将金子装进自己的衣袋，还让一起进来的手下猛拿。就在他们把放羊人支走，准备带走所有金子的时候，洞里的神仙发话了：“人啊，别让欲望负重太多，到时天一黑，山门就关了，你不仅得不到半两金子，连老命也会在这里丢掉。”可是财主就是听不进去，他想山洞这么空阔，且又那么坚硬，就是天大的石头砸下来，也砸不到自己的面前，何况这是金子啊，不拿白不拿！于是，财主还是不停地装运，非要把金山搬空不可。
突然，一阵轰隆隆的雷声响起之后，整个山洞全被从地下冒出的岩浆吞没了，财主就这样连自己的性命也丢在了火山的岩浆中。
有一句话说得好：活着很累，是因为欲望太多了。但是，人生也不可能完全没有欲望。米兰·昆德拉说过：“欲望是一种美！”适当的欲望也是成功的原动力。其实，健康的身体、美满的家庭、应有的钱财……这都是人生幸福的必要条件，不是不可以追求，关键是别让欲望把心装得太满。那到底该怎么把握好这个度呢？对于金钱，够用足矣，实在没必要为了聚敛金钱，而失去大把快乐的时光。生活最大的智慧是能了解自己需要什么或不需要什么，正当的欲望都是合理的，但如果追求的东西太多，那无疑是为自己的生活套上了沉重的枷锁，一个丧失了心灵自由的人，何谈快乐？所以，只有抛弃不必要的欲望枷锁，才能找回幸福的生活！
欲望越大，失望和挫折也就越大，就算你得到了想要的东西，欲望的满足也只存在于完成时的那一瞬间，当那个时刻过去之后，你就对它再也没有先前的兴趣了。可见，欲望太多只会让人烦恼，只会让人失落，甚至陷入大喜大悲的非常态之中。而且，当一个人的贪欲强烈到不可克制的病态时，甚至可能不择手段来伤害别人，这样的人有几个是好下场呢？
心中的贪欲太多，心就会被束缚，你唯一要做的，就是将你的双手张开，放下不属于自己的坚持，就能自由自在了。
合适最好，不要把生活装得太满
生活就是一杯水，尽管杯子的华丽程度因人而异，但杯子里的水，清澈透明，无色无味，对任何人都是一样，我们有权利选择加盐、加糖等各种调料。但如果添加的成分太多，装得太满，我们会不堪其重。
常言道：“物极必反，水满则溢”。这告诉了我们一个道理，当我们在处理问题时，要留有余地，以便旋转和掉头。一根钢丝做成的弹簧是有弹性的，但是，如果我们不顾及弹簧弹性的最大承受力，过于用力地拉拽它，那么最终的结果就是弹簧的弹性削弱甚至消失。
凡事都有一个度，超过那个度就会走向反面。吃饭是好事，吃多了会得病；疼爱小孩是好事，如果溺爱可能爱出坏品格；水加温到一百度就变成水蒸气。所以，我们做事情就需要考虑自己的承受范围，留有余地才能让生命走得长、走得远。
有一位女士，长得漂亮、身材也好，每天都有不同风格的打扮，时髦、得体，赢得了所有同事的称赞。就在这一片赞扬声中，女同事的虚荣心越发膨胀起来，为了打扮得更惹人注意，更增添品味，不惜花大笔的钱去购置时尚名贵的珠宝、名牌服装、高档箱包……但是她的收入有限，和强烈的物质欲望不成正比，甚至已经负债累累。
在和朋友聊天的时候，这位女士说自己的生活其实很累；别人看到的只是一个光鲜亮丽外表，但实际已超出自己的承受范围，变得疲惫不堪。她也反省过自己，超负荷地购买名牌物品似乎也没让自己真正开心过，只让虚荣心一天强于一天，让人欲罢不能。
既然自己已认识到问题，这位女士就要想办法克服，如果无法一步到位，就慢慢来。人如果想要的东西太多，被欲望压得喘不过气来，就没有心情去品味更美的生活，所以我们凡事不要太满，舒适有度，才能让生活更美好、轻松。
凡事不能太满，把握一个合适的度，才是让别人和自己都最舒服的状态。
