妻子怀孕期间能够过上优质的性生活其实是一种最好的胎教，尤其是高潮体验，能够有效促进胎儿的脑部发育，为提升胎儿智力水平创造了可能。当妻子出现性冷淡表现的时候，丈夫首先要能给予充分的理解，并通过沟通、劝慰、爱抚等方法，帮助妻子回归到享受“性”福的过程中，进而促使其整个怀孕过程都充满快乐。
沟通在任何人与人之间的关系中都至关重要，特别是与夫妻情感有关的性生活。当妻子由于怀孕对性生活的认知产生了某些心理上的变化，做丈夫的一定要有足够的洞察力，意识到并且通过沟通以及现实生活中的实际行动，帮助妻子走出思想上关于性生活的迷惑，从而实现真正的和谐。而做妻子的也要将自己在性生活方面的需要真实地告诉丈夫，从而更好实现双方情感以及生理上的真正满足。
孕妇压抑性欲对胎儿没好处
似乎女人天生喜欢压抑性欲，但这并不是说女性对性生活本身有厌恶感，关键是女性处于人生中的不同阶段，往往在心理上会对欢爱之事比较敏感，特别是怀孕时期，由于体型变化引起自卑以及担心夫妻之间亲热影响到腹中胎儿的正常发育，所以准妈妈常常会采取适当克制的态度对待性生活，甚至在丈夫提出相应要求时也会以宝宝为借口予以拒绝。
专家指出，女性怀孕期间无论是生理上还是心理上依旧需要性生活的慰藉，只是夫妻双方一定要尽可能多掌握相关的生理知识，这样才不至于因为无知或者过于莽撞而威胁到准妈妈腹中胎儿的健康。比如在女性怀孕3个月的时间段内，由于妊娠反应过于严重以及胎儿和孕妇各方面条件都还不稳定，安全起见夫妻双方最好不要过性生活；而女性怀孕4个月以后，胎儿在母亲腹中已经基本成形，这一时期夫妻过有规律的性生活不仅可以增进彼此的感情，对胎儿脑部以及神经系统的发育都非常有帮助。到了怀孕晚期（8、9、10月）临近生产的日子里，性生活则又需要停止了。
可以说对于性的需求不只是男人的权利，女性也应该正视自己在这一方面的需求。同时女性怀孕期间，乳房变得更加敏感，阴道分泌物增多并且变得相对宽一些，加上身体内激素所致，准妈妈的性欲有时甚至比平时还要强烈一些。当孕妇意识到自己有这方面需求的时候，完全可以向丈夫表示，而作为准爸爸，也应该试图去理解妻子，两个人共同努力创造更加优质的高潮体验。
沟通要选对时机
夫妻性生活的和谐程度与是否善于沟通存在很大关系，不过沟通也要选对时机，不然就会让伴侣有极大的挫败感，甚至对彼此感情造成伤害。女性怀孕期间的性生活尤其需要注意，由于孕妇的身体本就敏感，所以最好在进行房事之前及时补充一些相关方面的知识，尽量不要压到准妈妈的腹部，如果孕妇感觉到腹痛，或者有阴道出血现象是绝对不适合进行性生活的。因此孕妇在身体上如有不适一定要及时告知丈夫，而丈夫也要随时关注妻子身体上的反应。
不过就心灵上的愉悦感而言，专家提倡关于性技巧的沟通最好不要在当时进行，特别是做妻子的，不要总是在丈夫性趣正浓的时候指挥他这样那样，这会给男性造成极大的挫败感，从而降低性生活质量，并且在心理上留下自卑的阴影。聪明的方法是在房事过后，两个人心情都相对放松并且周围环境比较休闲的条件下进行沟通，孕妇把自己的希望告诉丈夫，同时丈夫也可以和妻子交流一下在性生活方面的困惑。
沟通的关键就是要选对时机，这样沟通才是真正有价值的。夫妻之间的沟通一定要建立在彼此信任的基础之上，无论是妻子还是丈夫，都要对双方的性生活负责，而对于那些只属于彼此的小秘密也要守口如瓶，不要在拌嘴时作为攻击对方的武器，更不能在朋友中肆意散播，那样就会违背沟通的初衷，并且对日后的婚姻生活构成障碍。
共同学习性生活知识有助于增进和谐
学习性生活相关方面的知识不仅是丈夫的任务，做妻子的也要多些了解，这样才能在关爱彼此的过程中实现和谐，同时这也是孕妇在胎教过程中首先应该学习的重要一课。
女性怀孕大体可以分为初期、中期以及末期三个时期。初期是指怀孕3个月左右，这段时间由于孕妇身体各方面条件都不是特别稳定，故不适合性生活。中期主要是指怀孕4～7个月的时间，这是妊娠期间的稳定时期，夫妻双方适度的性生活对胎儿健康成长极为有利。末期主要是指女性怀孕8个月以后直至分娩的这段时期。此时由于胎儿变大，女性身体负担加重，故不适合性生活。
在女性怀孕中期，夫妻之间的性生活要特别注意两点，第一是适度，第二就是沟通。丈夫要密切注意妻子的感受，并且利用如枕头等辅助工具帮助妻子更轻松愉快地进行性生活，而准爸爸和准妈妈只有积极恰当地掌握这些知识和技巧，胎儿在女性怀孕过程中的生长发育才能真正做到万无一失。
通常比较好的学习方式是准爸爸和准妈妈共同参与到学习过程中来，让讨论以及沟通自然而然地进行。这里需要注意的就是选择学习资料一定要科学，不要仅仅只是为了情趣而观看一些不利于身心健康的黄色影像，过分追求刺激的图像以及花样百出的实践，那些对孕妇和胎儿都极其不利。
夫妻双方共同学习性生活的目的就是为了增进和谐，从而通过科学的性生活帮助孕妇创造适合腹中胎儿健康成长的内环境。如果准爸爸和准妈妈只是自己贪图享乐，这种行为不仅自私，还体现了意识上的不成熟。新生命的孕育过程对夫妻双方而言同样是一段成长与自我提升的过程，把握好这段人生中不可多得的经历，对所有家庭成员都是至关重要的。
小贴士
沟通是实现优质性生活的关键，特别是女性怀孕期间，夫妻双方一定要通过及时沟通来推进彼此的高潮体验。和谐，始终是我们经营生活的目的，只有通过恰如其分的沟通，为整个家庭创造和谐，那么，生活才会真正向着我们想要的方向发展。
