孩子在学习的过程中常会受到很多不利因素的干扰，无法静心学习。现在越来越多的父母发现，孩子存在厌学，做题马虎，沉迷网络，对人存在敌对、攻击行为，考试焦虑等情况。这些都是孩子学习的不利因素。
父母要如何帮孩子扫除这些影响学习的不利因素呢？给孩子买贵的衣服？给他们请家教？给孩子补营养？这些方法都不如走进孩子的心灵世界更有效。因为问题都出自孩子对待学习时的不良心理，解决了孩子的心理问题，也就扫除了不利因素。
王宝瑶有严重的厌学情绪，只要一提上学就反感。她和老师之间的关系也不好，还经常因为上学和父母发脾气。当她知道自己无法逃避上学时，又开始厌食。她一想到自己的分数、同学们的嘲笑还有老师皱起的眉头，就从心底里对上学涌起了一股厌恶感。
妈妈知道她厌学源于成绩差，而成绩又因为她的厌学变得更差，形成了恶性循环。妈妈便决定在这个暑假，给她找一位让她喜欢的家教老师。妈妈选了很多人，宝瑶都拒绝了。当小青出现在她面前时，她接受了。小青阳光乐观，15岁，正上初中，她品学兼优，是个爱学习也很爱笑的女孩。
小青每天在学习前都要先陪宝瑶玩，玩得开心了才开始学。平时，她以自己作为例子告诉宝瑶学习并不可怕，从中还可以得到很多乐趣。还告诉她不要太在乎成绩，因为太强的功利心，只会给自己带来痛苦。小青还告诉她平时陪她玩的一些游戏，也是自己学来的。
孩子在学习中碰到的一些不利因素，其根源往往出自于孩子的学习心理。解决孩子的心理问题，也就是找到提高学习成绩的突破口。因此，父母要能够走进孩子的内心，也帮助孩子找出症结，并解开孩子的心结。
在孩子的学习过程中，父母不要忽视了对他们优良情感品质的培养，也就是要先让孩子拥有良好的情商。当孩子拥有了乐观、细心、上进等优良的学习情感时，就算是在生活中碰到了影响学习的不利因素，也能够用正确的方法来帮助自己轻松地走出来。
说到底，父母从小就要培养孩子健全的人格，让孩子能够有一个良好的心理素质来更好地处理自己在生活中遇到的各种问题。而每解决一项问题，能力也有相应的增长，最终能够拥有一颗成熟的心智，在学习过程中也能够调节自己的情绪，不再惧怕任何困难。
专家给父母的建议
建议一 给孩子营造一个安静的学习环境
学习需要一个安静的学习氛围，因为孩子在学习时需要思考。在孩子的学习时段，父母要保证家里的安静，不要大声喧哗，不要看电视玩游戏。最好能够给孩子一个隔音效果比较好的独立书房，让孩子在安静中集中注意力，高效率地完成学习任务。
刘戛的爸爸喜欢打麻将，刘戛回家时，经常看到家里聚着一群人热闹地打麻将。每次刘戛都会把门锁紧，然后再写作业，可是还是会受到很大的影响。有一次他很生气，打开门冲爸爸发起了脾气。
那一天，爸爸很尴尬，但是从那以后爸爸就会选择到朋友家去玩。刘戛终于有了一个安静的学习环境，平时要做一个多小时才能够完成的作业，现在只要40多分钟就能够完成了，准确率还很高。期末考试，他前进了十名，知道这个消息，爸爸也很高兴。
学习是最需要氛围的，因为孩子自制力比较差，如果父母无法给他们提供一个安静适宜的学习环境，他们的注意力就很难集中，以这种状态来学习效率也会很低。因此父母要努力为孩子营造一个好的学习环境，帮孩子排除对学习的不利干扰因素。
建议二 提高孩子的自制力
孩子容易受到不良因素的影响，与孩子的自制力有关系。孩子自我约束能力弱，很容易受到诱惑，只要外界有风吹草动，孩子的注意力马上就会被吸引。所以自制力差的孩子，是无法安心搞好学习的。
刘定一平时做作业总是不能集中注意力。听到窗外的鸟叫，他就起身去欣赏半天；父母在其他房间谈话，说到他感兴趣的事情时，他也会起身前去献上自己的建议。就算是开始做作业了，他也静不下来，一会儿想做语文，一会儿又想做数学。
每次他的作业都要做三四个小时才能够完成。妈妈觉得孩子自制力太差，很容易受到干扰，便让他练习绘画、下棋。刘定一也很配合，因为他喜欢漫画，就报了一个漫画班。现在为了绘一幅完整的画，他能够安安静静地坐上一个小时了。
孩子自制力提高，就能够更加专注地投入到学习中来。学习需要这种专注力和自制力，任何一门学科知识，如果不能够真心思考、潜心研究，就不能够真正学好。提高孩子的自制力，能够帮孩子有效地抵制不利因素对学习的影响，提高孩子的学习效率。
建议三 纠正不良的学习习惯
父母要想让孩子能够更好地抵制不利因素对学习的影响，就要首先培养孩子良好的学习习惯。在养成了良好的学习习惯之后，孩子也就能够很好地把握住学习的节奏了。
张文俊写字总是不认真，歪歪扭扭，又很潦草。他常常把“5”看成“3”，把“大人”写成了“犬人”。所以无论是考数学还是考语文，他都会由于写字潦草而丢掉很多分。妈妈认为他是马虎，可是在做其他一些事情的时候，他又很认真。
为了让他养成良好的学习习惯，妈妈和他约定了一些良好的行为规范，并有相应的奖惩措施。每次做作业时字迹工整就是其中的一条。妈妈是告诉他，每次做作业前都要先把书桌收拾干净，然后再开始做作业。其实张文俊每次收拾书桌的时候，也就是一个收心的过程，让自己把学习的状态调整好，然后再来开始学习。
妈妈为了纠正他的写字潦草的毛病，专门带他去看了一场书画展。让他了解中国文字的艺术美，然后给了他一本字帖。从练习写字开始，张文俊的学习习惯一点一点地改正和培养起来了。
良好的学习习惯是抵制影响学习的不利因素的最好武器。任何弊病都是害怕规范的制度的，因为规范的力量更强大。所以，孩子在形成一种良好的学习规范之后，也就能够更好地抵制不良因素的影响。
建议四 帮孩子找出影响学习的不利因素
在学习的过程中，孩子有时候已经受到不利因素的影响了，但自己却浑然不知或沉迷于其中。这时父母就要来帮孩子寻找，看哪些不利的因素已经成为了影响学习的罪魁祸首。找到之后，就要帮助孩子改正。这些因素是多种多样的，只要对孩子的学习构成了影响，就要尽早改正，让孩子的学习不受它们的干扰。
成功教子箴言
影响孩子学习的不利因素是孩子学习过程中的绊脚石，父母要帮孩子及时搬除，让孩子可以有更多的精力投入到学习当中来。
