美国自然科学家、作家杜利奥曾经说过这样一句话：“没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣！”这一点在心理学上被称为“杜利奥定律”。
生活中，我们每个人的智商并没有多大的差异，但是很多时候人与人之间的差距还是很大的。之所以会这样，是因为每个人的心态不同。那些成功者的一个最重要标志就是：他们有着乐观热情的心态。一个人如果能保持乐观的心态，积极地去迎接生命中的各种挑战，那么他就已经成功了一半。著名的心理学大师破仑 希尔讲过这样一个发人深省的故事：
一位漂亮的少妇，从小生活在纽约的大都市里。可是却因为爱上了一位军人，而不得不随丈夫来到了条件恶劣的大沙漠里，可是很快，丈夫就去沙漠深处接受训练了，只留下这位娇妻独自一人。酷热的天气只能让少妇躲在令人窒息的小铁皮屋子里，而更让她崩溃的是这里根本没有人和她聊天说话，因为这个地方只有墨西哥人和印第安人，而他们都不会说英语。在这样的环境里，这位少妇非常伤心难过，于是就写信给远在纽约的父母，在信中说要丢开这里的一切，马上回家。
等待了数日之后，终于收到了父母的回信，可是打开信纸一看，上面只有短短的两句话，但正是这两句话，改变了她的想法，也改变了她的生活。
父亲在信上只写了这样两句话：“两个人从牢中的铁窗望出去，一个看到的是泥土，而另一个却看到了星星。”
年轻的少妇读了父亲的信之后，毅然决定要在这片荒漠中寻找星星。此后，年轻的少妇开始主动去接触当地的居民，虽然一开始语言上会有很大的障碍，但是她还是坚持着一边用手势，一边用自己学到的一点点印第安语与他们进行交流。也许是当地人被她的这份热情所打动，把他们平时都不舍得卖给游客的那些纺织品和陶器都送给了她。就这样，这位年轻的少妇与当地人开始了融洽而愉快的相处，再也不会感到孤单了。另外，她还经常独自一人去欣赏这大漠中的落日，感受到的是一份从未有过的人生豪迈；经常去寻找沙漠中的绿洲，感受那份绝望中的惊喜，就这样，以前令她难以忍受的条件恶劣的沙漠，现在反而成为了她流连忘返的美景。
如果从心理学的角度来分析一下这位年轻少妇的变化，我们可以发现：实际上，沙漠并没有改变，印第安人更没有改变，改变的只是她的心态，是她对生活燃起的热情，才使她的世界发生了翻天覆地的变化，让她把原先令自己感到崩溃的荒漠变成了人生中一个难得且有意义的冒险。从此，这位年轻的少妇，真的找到了沙漠中的星星。
一个人的心态是积极的还是消极的，恰恰决定了他的生活是光明的还是黑暗的，这就犹如心理学家做过的“半杯水”的实验：面对同样的半杯水，悲观者说：“就剩下半杯水了”；而乐观者却会说：“还有半杯水呢！”所以，生活中时时充满了令人欣慰的事情，凡事不要太消极，试着放下那沉重的心情，轻松地去面对，你会发现事情原本没有那么糟糕。
心理学家告诉我们：乐观犹如一剂良药，能够使人经常保持一份轻松、自信的心情，使人情绪稳定、精神饱满，而且对外界没有过分的渴求，对自己也能有一个客观而准确的评价。乐观的人即使在遭遇磨难挫折的时候，往往也会心存希望，发现事情光明的一面，发现隐藏在表象背后的意义和价值，而不是一味地自责、怨天尤人。
那么如何才能够让自己时刻保持一种乐观的心态呢？具体办法如下：
换个角度，换种方式去思考
积极向上的心态，能使人心情开朗、愉快，精力充沛，对生活工作都时刻充满了热情与信心。因此在生活中，应学会自我调节，当遇上令心情很糟的事情时，应学会换个角度与方式去思考，这样思维被打开之后，就不会总是沉浸在不良的情绪中了。换个角度看问题之后，也将会有更大的收获。因此，要学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。试着向朋友、亲人进行诉说，以此来排解郁闷的心情；学会自我放松，多参加一些户外活动以及集体活动，将视线进行转移，这样就可以更多的去发现生活中美的事物，培养自己的乐观心态。
树立正确且积极的心态
一个人能否做成或是做好一件事情，至关重要的还是看个人的心态问题，看他是否具有认真踏实，持之以恒的精神。一个良好的心态加上一个坚定的信念，有助于我们解决更多的难题与困难。因此，在困难与挫折面前，我们要时刻多看看自己的长处，充分发挥自己的优势来解决困难，这样就会增添一份面对挫折的勇气与信心。
纵观整个生活，我们会发现人无完人，所以别总是盯着自己的短处看，而是要去多发现自己的优点与长处，多学学那些成功者的经验。因为，这些成功者也许天赋并没有多高，可是他之所以能够成功，很大程度上还是凭借的那份对理想的信念与执着，才有了日后的一次又一次成功，才会有全新的收获。
