从前，有一个小沙弥受不了寺院的清苦，变得厌世、轻生，患上了我们现在所说的抑郁症。
有一天，他独自一人走上了寺院后面的悬崖险峰，就在他紧闭双眼，准备纵身跳下时，一只大手按住了他的肩膀。他转身一看，原来是老方丈。小沙弥的眼泪马上就流出来了，他告诉方丈，他已经万念俱灰，真的“看破红尘，四大皆空”了，什么牵挂都没有了，只想一死了之。
老方丈慈爱地说：“生命没有错误，你要珍惜自己的生命，其实你拥有的东西还很多很多，你先看看你手背上有什么。”
小沙弥抬手看了看，讷讷地说：“没什么呀！”
“那不满是眼泪吗？”老方丈语气沉重地说。
小沙弥眨巴眨巴眼睛，又是串串热泪。
老方丈满眼关切，又说：“再看看你的手心。”
小沙弥又摊开双手，看自己的手心。看了一阵，不无疑惑地说：“没什么呀！”
老方丈呵呵一笑说：“那不满是阳光吗？”
小沙弥愣怔了一下，脸上也泛起丝丝的笑容。
老方丈又循循善诱地说：“你再抬头看看。”
这回小沙弥开窍了，没等方丈开导，就激动说：“还有蓝天，我还有蓝天！”
老方丈舒心地叹了口气，对小沙弥说：“其实，你除了眼泪、阳光和蓝天，还有一颗勇敢顽强的心以及健康的身体……”
剑桥哲语
剑桥教授告诫学生：生命并不像我们所想象的那样，总是充满了阳兄和坦途，但也不会是坏天气和崎岖的山路。当对生活失望的时候，你不妨抬头看看蓝天，感受一下生命的可贵与生活的温暖，或许就能够找到重新走下去的勇气。
