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第8章 战胜深藏在内心的那份恐惧感

在女人和孩子看来男人是强大的,也许作为男人自己也是这么认为的,然而这并不代表男人就能天不怕地不怕,对什么都无所畏惧。其实有的时候男人也很脆弱,也有自己害怕的事情,这些恐惧隐藏在他们的心里,偶尔还会有一种隐隐作痛的感觉。作为一个30岁的男人,走向成熟的第一步就应该是正视那份恐惧,并想办法克服它,战胜它。

时间一天天过去,你不知不觉跨入了30岁的行列,尽管二十几岁的时候你总是说自己的无惧无畏,说自己天不怕地不怕,但只有自己最清楚,在面对某些特定事情的时候你还是很担心,甚至还有可能会腿脚发软。现在自己已经走向了成熟,你也开始慢慢了解到自己不是无所不能的,自己的内心又经常会产生莫名的恐惧感,尽管你表面上还是那样地强悍,但只有你自己清楚,那只不过是把内心的不安留藏在自己内心的深处,不愿意把它外露给别人而已。

当我们懂得了这种人生的真相,内心多少又有些不安分和紧张的感觉,有人担心如果有一天撞见自己恐惧的事情该怎么办?有人担心自己那时候没有能力给自己的家人或朋友提供安全感,甚至遭遇自身难保的窘境。其实,这个世界上80%的恐惧都是纸老虎。只要你能够从容的应对,让自己的心趋于平静,就会找到应对它们的方法,并在第一时间消除他们给你生活带来的隐患,甚至成为一个打倒恐惧的英雄。安吉·英泰尔37岁那年做了一个疯狂的决定:放弃他薪水优厚的主编工作,把身上仅有的三块多美元捐给街角的流浪汉,只带了干净的内衣裤,决定由阳光明媚的加州,靠搭便车与陌生人的好心,横穿美国。

他的目的地是美国东岸北卡罗莱纳州的“恐怖角”(CapeFear)。这是他精神快崩溃时做的一个仓促决定,某个午后他忽然哭了,因为他问了自己一个问题:如果有人通知我今天死期到了,我会后悔吗?答案竟是那么的肯定。虽然他有好工作、美丽的女友、热心的亲友,但他发现自己这辈子从来没有下过什么赌注,平顺的人生从没有高峰或谷底。他为自己懦弱的前半生而哭。

一念之间,他选择北卡罗莱纳的恐怖角作为最终目的地,借以象征他征服生命中所有恐惧的决心。

他检讨自己,很诚实地为他的“恐惧”开出一张清单:从小时候开始他就怕保姆、怕邮差、怕鸟、怕猫、怕蛇、怕蝙蝠、怕黑暗、怕大海、怕飞、怕城市、怕荒野、怕热闹又怕孤独、怕失败又怕成功、怕精神崩溃……他无所不怕,却似乎“英勇”地当了主编。

这个懦弱的37岁男人上路前还接到奶奶的纸条:“你一定会在路上被人杀掉。”但他成功了,4000多里路,78顿餐,仰赖82个陌生人的好心。没有接受过任何金钱的馈赠,在雷雨交加中睡在潮湿的睡袋里,也有几次像公路分尸案杀手或抢匪的家伙使他心惊胆战,在游民之家靠打工换取住宿,住过几个破碎家庭,碰到不少患有精神疾病的人,他终于来到恐怖角,接到女友寄给他的提款卡(他看见那个包裹时恨不得跳上柜台拥抱邮局职员)。他不是为了证明金钱无用,只是用这种正常人会觉得“无聊”的艰辛旅程来使自己面对所有恐惧。恐怖角到了,但恐怖角并不恐怖,原来“恐怖角”这个名称,是由一位16世纪的探险家取的,本来叫“CapeFaire”,被讹写为“CapeFear”,只是一个失误。其实,从恐惧的本意和表现来看,恐惧是我们自已造出来的,它发自我们的“肺腑”,来自我们的内心,是我们自己吓怕了自己。事实上,也确实如此,任何事情本身并不恐怖,往往是我们对他们了解不够,或者根本没有了解,处于无知状态,从博弈的角度上讲,无形中高估、放大了对手的能力,贬低了自身的能力,是失去自信心不相信自己能战胜对手所造成的。一天,几个学生向一位著名的心理学家请教:心态对一个人会产生什么样的影响?他微微一笑,什么也不说,就把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下,学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着,心理学家打开房间里的一盏灯,在这昏黄如烛的灯光下,学生们才看清楚房间的布置,不禁吓出了一身冷汗。原来,这间房子的地面就是一个很深很大的池子,池子里蠕动着各种毒蛇,包括1条大蟒蛇和3条眼镜蛇,有好几条毒蛇正高高地昂着头,朝他们“滋滋”地吐着信子。就在这蛇池的上方,搭着一座很窄的木桥,他们刚才就是从这座木桥上走过来的。

心理学家看着他们,问:“现在,你们还愿意再次走过这座桥吗?”大家你看看我,我看看你,都不作声。过了片刻,终于有3个学生犹犹豫豫地站了出来。其中一个学生一上去,就异常小心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多倍;另一个学生战战兢兢地踩在小木桥上,身子不由自主地颤抖着,才走到一半,就挺不住了;第三个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小桥上爬了过去。

“啪”,心理学家又打开了房内另外几盏灯,强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看,才发现在小木桥的下方装着一道安全网,只是因为网线的颜色极暗淡,他们刚才都没有看出来。心理学家大声地问:“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥?”学生们没有作声,“你们为什么不愿意呢?”弗洛姆问道。“这张安全网的质量可靠吗?”学生心有余悸地反问。

心理学家笑了:“我可以解答你们的疑问了,这座桥本来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑,于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的胆怯——心态对行为当然是有影响的啊。”其实人生何尝不是如此?当我们面对各种挑战的时候,失败的原因往往不是因为势单力薄,不是因为智能低下,也不是没有把整个局势分析透彻,而是因为把困难看得太清楚了、分析得实在太透彻、考虑得实在太详尽,最终是被困难吓倒了,感觉自己举步维艰。人们常说:“知己知彼,百战不殆。”这是为了给自己多加几成胜算,但他绝对不能成为阻碍自己成功的障碍。其实有的时候,战胜恐惧就是战胜自己,只要拿出自己的勇气去做,也许那些缠绕在心中的恐惧就烟消云散了。恐惧不是什么可怕的魔鬼,但它总是会在我们的心里作祟,使我们的内心焦躁不安。也许有些恐惧的事情已经困惑了你30年,但作为一个成熟男人的你,现在最需要的是向这些恐惧告别。你必须战胜自己,必须相信自己的能力。拿出自己的勇气吧!除了你自己,没有任何人可以帮助你战胜这一切。

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