日常洗头小窍门
1.洗头时的水最好用温水，约20℃就可以了，水过热会刺激头皮油脂分泌，另头油更多，水温过低令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉。
2.洗发水的清洁对头发只是短暂性，最好七天换一种洗发水，七日后头皮会适应洗发水，就失去了清洁的效果，可以同时买两支洗发水交替使用。
3.最好让头发自然变干，如果想要快干，应用功率不太大的宽喷口吹风机。吹风机离头发不要太近（不少于15厘米），也不要过久对着一个地方吹，吹几秒钟即应转换位置。
4.头发湿的时候不要梳理，应待头发稍干后，用光滑的、齿间较宽的梳子梳理。梳发从发稍开始，逐渐移向头顶。
5.洗发水搓出泡再用，因为未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头屑或加剧头屑出现，所以不要将洗发水直接倒在头上，应该倒在手中搓起泡再搓在头发上。
6.不可过量使用洗发水。使用了过量的洗发水，会把头发中的油分都冲洗掉，头发看起来会更加暗淡无光。
7.每次洗发时，在使用洗发水之前先涂上护发素，用手指轻轻地做3分钟的头部按摩。然后按照一般的规律来洗发。这样可以保证护发素的营养更容易被头发所吸收，使头发变得更柔顺，更易打理。也可避免在洗发的过程中对头发造成伤害。
烫发的洗头法
卷曲的头发更容易折断，这是因为头皮中的营养物质不太容易延伸到发梢。所以烫过发的女性，最好每隔1～2天洗一次头，以免发根处的油脂被洗去。
食盐水洗发防掉发
用100克左右的食盐投入半盆温水中，先浸湿头发，再按通常的方式洗净头发，每周洗一次，仅2、3次后，梳头洗发就再不大把脱落了。
卷发的特殊护理
烫发往往造成头发脱水，容易折断，因此具有滋润和保湿作用的美发用品是最佳选择。为了让头发更有魅力，可以将少许直发用啫喱膏用梳子梳在湿发上，然后让头发自然风干，如果喜欢非常弯曲的头发，可以在吹风机加一个喇叭（起分散风力的作用）用它把头发吹干。
纤细头发巧护理
头发细软，显得少而薄，缺乏生气，并且很容易折断。
纤细的发丝需要柔和的长效护发素，在头发的定型过程中不间断地为头发提供保护，并不会使头发显得油腻。
为了使头发显得多而蓬松，可以把头发全部倒着梳下了，并尽快吹干，注意，一定要在头发干后再梳头，湿发时梳头只会使头发全都贴紧头皮，还有梳头的次数不要太多。
受损头发巧护理
洗发护发都要选择保湿和滋润配方，每月做两次深度油。做发型时先在湿发上抹上定型膏，分层次将头发慢慢吹干并拉直，在发尖处用梳子将头发稍稍卷曲，最后在头发上抹些有滋润作用的发乳。
柔软头发巧护理
这样的头发往往需要长时间吹风才能将发型固定住，所以需要选用为干性发质设计的保湿香波和护发素，来减少吹风机对头发的伤害。在湿发上抹些直发用的定型膏，在一把圆筒状梳子的帮助下，把头发分层次吹干，把所有头发都吹干后，在头发上喷一层定型喷雾。
粗硬头发巧护理
在定型方面，摩丝和发胶要比者喱水管用，要达到最好的定型效果，可以在洗发后用毛巾吸干头发上的水珠，再用梳子把摩丝均匀地梳在发丝上，这样摩丝中的粘性聚合物会更好地发挥作用。
断发巧护理
最佳的改善方式是给头发增加营养，如每天给头发喷营养素，每周使用3次护发素，每隔两周做一次焗油。
头发缺少光泽巧护理
停止使用碱性的洗发水，而改用弱酸性的（PH值在5.5～6.5之间）洗发水。因为头发的PH值约为6，弱酸性的洗发水更容易被头发所接受，它能帮助你的秀发恢复原有的光泽。
头发缺乏弹性巧护理
除了做好体内的调节，可以试试用弱酸性的洗发水和护发素洗发，一个月后会有很大的改观。一定要将护发素彻底冲洗干净，因为它们留在头发上会引起头皮发痒、头皮屑等问题。冲洗的时候，顺便用梳子通一下头发，效果会更好。
头发变黄巧护理
首先就要做好头发的防晒工作。你可以在外出的时候戴上一顶帽子，或者选择一些含有防紫外线的护发产品。
头屑增多巧护理
要解决这个问题，就要谨慎地选用洗发水。此外，保持头发的清洁是减少头屑的惟一途径，最好在每次洗发时，在头皮上均匀按摩，刺激头皮的血液循环，同时，减少使用发胶这类化学产品。
头发过多脱落巧护理
首先就要注意保持饮食的规律和营养的均衡摄入。对于女人来说，月经周期的不规律和生产、服用避孕药等因素也会改变生理周期，影响荷尔蒙的分泌，从而造成对生理机能的损害。所以倘若停服避孕药，尽量在药量上一天天地减少，不要嘎然而止。
防头屑饮食小窍门
1.煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，经常食用都会产生刺激，增加头油及头皮屑的形成。
2.也不能吃过甜的食品，因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头屑的产生。
3.可以吃一些含锌量较多的食物，如：糙米、蚝、羊、牛、猪、红米、鸡、意大利粉、奶、蛋等。
正确梳头减少头屑
不要用指甲梳头、会损伤头皮，应该用手指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可以减少头屑的形成，早晚梳头100下，有助增进血液循环，又可减少头屑。
去头屑的日常护理
头屑要去除，最基本的要增加洗头次数，并仔细按摩头皮，完全彻底洗去污垢，一定要洗干净，不能有香波残留在头发上，要选用温和的去屑香波，切忌使用碱性太强或洁净力太大的香波，每天坚持梳理头发和按摩头皮，对去除头屑也有效果。
及时去掉头屑
保持头皮的清洁和健康，这对头皮油脂多的人，尤其是对发际已在后缩的男性来说，是至关重要的。
避免伤害头发
对头发的不适当处理，会造成潜在的危害。染发、电烫、卷曲或拉直头发都要仔细按照要求去做。头皮状况较好的人，才适宜电烫。每次电烫起码间隔3个月，电烫和染发间隔至少1个星期。
巧食美发蔬菜
鸡蛋富含硫，每周吃4个鸡蛋，可以使头发亮泽。锌和维生素B族可以延缓白发的生长。高蛋白食物如肉类、鱼类、蛋类等，再配上新鲜的蔬菜，对浓密的头发来说将起着重要的作用，因为头发的97%由角质蛋白组成。
烫染发小窍门
1.尽管烫发后经常焗油是必需的，但不要立刻焗油。因为这时头发的内部结构还没稳定，焗油的效果并不好，马上焗油无异于白白浪费钱。
2.烫发的当天不要用力梳理，在3天之内最好不要洗发或使用卷发器，否则不仅会影响烫发的效果而且对头发的损伤也很大。
3.连续烫发对头发的伤害很大。因为连续烫发会使头发很脆弱，而且受损后的头发马上再烫效果也不好。为了让头发有个缓解的过程，两次烫发最好相隔半年。
4.烫发、染发应避免同时进行，那样既影响烫发效果，又影响染发的色彩持久性。
染发和烫发一样，对头发的损伤很大，需要定期到发廊做专业的焗油护理，最好是一个月两次，这样秀发才会保持健康。
去头屑窍门大全
1.可以取洋葱头一只捣碎，用纱布包住，洗头前往头上轻叩，然后再用硫磺药皂洗头，一星期后，能止痒去头屑。
2.两手的手指与手掌在头部来回或旋转式轻轻按摩至局部发热、皮肤发红为止。按摩一遍约需5～10分钟，每日1～2次，一般一个星期见效。以后可隔日按摩一次。
3.用黄柏、苦参各15克煎汤，滤渣取汁洗头，能止痒去屑。
4.头皮油腻过多者，可将10克硼砂、30克苏打粉加入水中洗头，每周2次，除油效果好。
5.取80克桑白皮，煎汁洗头，每周1次，去除头屑十分有效。
6.用90克五倍子煎汤，滤渣取汁备用。将头发洗净后，再用五倍子药汤洗2～3分钟，擦干即可。连续洗几天，去除头屑效果极佳。
7.洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。
治脱发小窍门
1.食醋150毫升，加热水200毫升。趁热洗头，每日1次。常洗见效。
2.桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。
3.生赭石500克，研成细末后过筛。早晚饭前各服3克，连服3个月即可治愈。主治青年脱发。
4.鲜侧柏叶30克，霜桑叶15克，闹羊花3克，骨碎补12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日3～4次，治愈为止。
5.天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各33克，菟丝子50克，川芎17克。共研成粉，和为蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，温水送服。
6.生黄芪15克，党参15克，当归、白术各9克，牛蒡子、阿胶、茯苓、枳壳、桂枝各6克，甘草3克，水煎2次，药液混合。每日1剂，2次分服，15剂为一个疗程。
