我们常听缺乏自信心的人说“对不起，我的记忆力不好，请你给我写在纸上。”有这种毛病的人，多半是对新语和术语生疏，在心中缺乏适应感。换言之，他不能在日常会话中自由运用新语和术语，所以才记不住。例如每当听到有人使用英文，也不问一下英文的意思，就坚决表示拒绝接受：“老师说话喜欢加进洋文，像我这样坏脑筋的人，简直一点也听不懂。”
如此就无法增进记忆，而更加认定自己的记忆力坏，结果就形成恶性循环。但实际上，对一个完全没听惯的人名，听过几遍之后，就会慢慢产生亲切感，变成自己也能使用的熟名字。例如一首乍听不太顺耳的新歌，可是一经习惯之后，反而成为一种很流行的曲子。
读书也是如此，认为不懂就不去读，会有一辈子永远不懂的危险。应该利用所有机会使用新语和术语，慢慢就会习惯并产生亲切感，能在不知不觉中完全理解其内容。例如“期票”和“汇票”，都是经济学上的专门术语，乍听时很不好懂，总觉得会有一种生疏感。其实所谓期票，就是发票人开出在一定日期与地点支付现金的支票，而汇票则是发票人委托第三者代替付款。这一切都了解之后，就可确定记住，并时常使用。
例如和朋友一起去大餐厅吃饭，可巧身上带钱不够，你就可以说：“开一张期票吧！”对方一听说你开期票，一定顺口问你：“多久日期？在哪里领？”又如有时你也可使用“我欠张先生的钱，我要汇款给他。”到这时，“期票”和“汇票”的意思，你已经都弄得很清，而变成你的日常生活用语了。
新语和专门术语，恰好像新穿上的鞋，会挤得脚疼，但穿几天习惯之后，就能奔跑自如了。专门术语也是如此，变成自己的语言之后，就可随心所欲来运用。
