热情就像一团火，能给人的心灵带去温暖，只是凡事都有一个度，热情过头了，就会灼伤对方，给自己的人际关系带来不利。年轻的女孩对别人热情要适度，过度热情就会让对方心里打上一个问号：“她对我这么好，是不是有什么坏主意？”对刚刚涉世的20几岁女孩来说，很多时候，别人之所以远离你，恰恰是因为你太热情了。
年轻的女孩要想受到别人的欢迎，既要积极热情，又要把握分寸，有个度。否则，会让人产生怀疑和误解。比如，你逛街的时候，走到一家商场，女售货员对你冷若冰霜，你就一定会不高兴；但是她对你异常热情，甚至谄媚似的不停搭讪，顺势推荐自己的商品，你也会感到很不舒服，甚至心里有一种反感。她的过分热情会让你产生一种误解：“她一定是想多赚我的钱，或者是这里的商品不好卖，所以才会如此热情地向我介绍、推销。”人际交往也是如此，过度热情会给人一种做作、矫情的感觉，让对方找借口离开你。
况且，人际交往还存在着场合、年龄、性别、辈分以及交往的程度深浅等问题，对于熟人，你可以有说有笑，适当地亲昵，对陌生人如果这样，对方会误认为你比较轻率。换来的常常是与自己所想要的完全相反的结果。付出和所得的不对等，经常使她们陷入痛苦之中。
周美美明白人际关系对自己很重要，毕业一进入单位，无论碰到谁都极其热情，在各种社交场合中，她也总是寻找机会和人拉关系。即使见过一面的人，找她帮忙，她也从不拒绝，总是微笑地对别人说：“没关系的，这事好办。”开始的时候，大家都觉得这个小女孩是个热心肠，特别仗义。周美美明明知道有很多事情自己根本帮不上忙，但为了拉拢人心，表达自己对对方的热情，不管三七二十一地“照单全收”。时间久了，大家发现她喜欢开空头支票，于是心里产生反感。周美美还整天沾沾自喜，以为自己赢得了对方的感情，殊不知，根本没有一个人愿意真心和她交往，她只是和别人“混个脸熟”罢了。
很多女人怕别人冷落自己，怕人际关系搞不好，就会急于表达自己的热情，给人已经认识很久似的感觉，无话不谈，没话找话。但是她们没有想到，人与人之间的感情培养是循序渐进的。俗话说：“路遥知马力，日久见人心。”交往没到一定的程度，人与人之间的感情是不会变得深厚的。“揠苗助长”只会早早地让彼此的关系夭折。
心理学家霍曼斯曾说：“人际交往是满足人们需要的活动。”人际关系本质上是一种社会交换，只有在彼此近乎平等的情况下，双方才愉悦，过度则物极必反。20几岁的女孩，好事一次做尽，使人感到无法回报或没有机会回报的时候，愧疚感就会让受惠的一方选择疏远。与人相处的时候，最好能留有余地，不要过度热情，减少对方的心理压力。
