现代社会中，越来越多的女性特别重视对自己五官的保养，不知道处于青春发育阶段的你是否也注重这类保养呢？其实，如果我们掌握了正确的方式和方法，五官的保养也不是一件难事。
美目
为了让我们的眼睛更加漂亮、有神，我们平时可以选择多吃蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还要多吃含维生素A的食物，如动物的肝脏、蛋、奶、胡萝卜、油菜、菠菜、橘子、柿子等。
除了保证营养，我们还需要在日常做好一些养护细节：
临睡前，在眼睫毛上涂一层芝麻油，以促进睫毛生长；
芝麻油涂于眼睑上，也可防治眼袋；
用轻快的按揉法从印堂至睛明穴，再沿上眼眶经鱼腰穴、丝竹空、太阳穴、瞳子，并沿下眼睑到睛明，往复按揉5分钟，重点在睛明、鱼腰、丝竹空，可防治上眼睑下垂；
用纱布蘸茶叶水敷在眼皮上，或用生土豆薄片贴在眼皮上，可除去眼圈黑晕。
美鼻
和眼睛相比，把鼻子变美丽的方法相对简单些。用两手中指指面分别摩擦鼻两侧50次，用中指指端按揉鼻部素穴，可防治酒糟鼻。
美唇
嘴唇保养不用天天做，不过如果我们能够坚持每周一次的嘴唇保养，它一定会还我们一个惊喜。
在做嘴唇护理之前，我们要先准备好一条干净的毛巾、凡士林、唇膜、润唇膏和软毛刷。
准备好之后，我们再把干净的毛巾在热水中浸湿，用热毛巾敷在唇部约5分钟，这样可以软化唇部的角质层，让嘴唇更有效地吸收营养。这时，再在唇部厚厚地涂上一层凡士林，然后用软毛牙刷轻轻擦拭唇部，这样可以祛除老化角质层，促进唇部的新陈代谢。
接下来做的是唇部按摩，将凡士林抹在嘴角，以中指及无名指指尖，由上唇中央沿嘴巴轻按至下唇中央，重复动作5次。按摩可以进一步促进唇部皮肤对营养的吸收。
最后，再敷上唇膜，如果没有唇膜，可以在嘴唇上涂上厚厚一层润唇膏，然后把保鲜膜剪成嘴唇的形状，敷在嘴唇上，再用热毛巾覆盖。这样做可以使我们的唇部皮肤更充分地吸收到营养。15分钟后，再用湿纸巾将嘴唇擦干，然后再涂上润唇膏。
为了我们的嘴唇更加漂亮，在平时，我们还需要做好以下一些细节：
晚上刷完牙后可以轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松弛。
如果你实在没有时间进行嘴唇保养，也可以利用热的蒸汽来对付嘴唇角质和翘皮。用蒸气毛巾热敷可以把小翘皮和细小的皱纹轻松地搞定。
蜂蜜中含有的天然保湿成分十分适合于滋润和保护唇部。如果嘴唇感觉干燥，我们可以将蜂蜜薄薄地涂在嘴唇上，同时涂抹在嘴唇周围的皮肤，然后用手轻轻拍打，促进吸收。
防止唇部干燥脱皮，最简单又经济的方法就是涂抹凡士林，将沾满保湿化妆水或保湿精华液的化妆棉贴在唇部也是一个好办法。如果没有唇部专用的护理品，用眼部产品来代替效果也很不错，因为眼睛周围的皮肤和唇部一样十分敏感，所以眼部产品无刺激性的特性也很适合唇部。
挑选含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。
橄榄油也可以用来滋润嘴唇。你可以在睡前把橄榄油薄薄地涂在嘴唇上，过15分钟后擦去，滋润效果很不错。不过要注意擦干净，不要把它弄到枕头上去哦！
美牙
一口好的牙齿可以在微笑时，把我们变得更有魅力，而保护我们的牙齿，使它更漂亮，其实方法也很简单。
用拇指按揉面部及下颏的下关、颊车、地仓穴，再拿合谷数次，每穴半分钟，早晚各1次；
用洗净的拇指和食指按摩牙龈，每日几次，每次10分钟；
每天起床后、临睡前叩齿，开始时轻叩10多次，以后逐渐增加次数和加大叩击力度；
用牙刷沾上精盐少许，再挤上常用的牙膏刷牙，可除去茶斑、烟斑，又有消毒杀菌、除口臭的作用；
平时少吃零食，临睡前绝对不能吃糖果和糕点。
美耳
耳朵作为我们的听觉器官，起着重要作用。同时耳部的美貌对我们女孩来说，也是不可或缺的，一般说来，美耳的方法也比较简单。
两手掌分别贴于脐下小腹中央处，作上下摩擦30次，令其发热，可治耳鸣；
左手抱左脚，右手搓擦涌泉穴50次，再换右脚，每晚洗脚后按摩1次，可治耳鸣失聪；
用拇指、食指和中指揉搓耳郭及耳后颈部10多次，再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴，每穴30秒；
用以上三指捏住耳郭牵拉10多次，后用指塞入耳内作快速的震颤法，同时用手捏住鼻子向外鼓气，每日早晚各1次，每次30下。
五官是我们的身体门户，帮我们接受信息，替我们向外界传情达意，同时，五官也会最先泄密我们的年龄。保持五官年轻态，会使我们看上去一直年轻，也会是我们成为阳光女孩的有力保证。为此，你一定要做好上面提到的五官细节养护哦！
