作为女孩，随着时间悄悄地长大，特别是进入青春期后，你是否发现自己的外形和身体器官都在发生一系列微妙的变化呢？
随着身体的迅速增长，活动能力也急剧上升，体力也大增，那么我们的第二性征发育也逐渐趋于成熟了。身体的发育成熟使我们显示出了蓬勃的青春活力，我们也就由小女孩一下变成了婀娜多姿、亭亭玉立的阳光美少女了。
少女的青春期究竟从什么时候开始，又到什么时候结束呢？其实，从年龄上讲，女孩一般10岁至12岁便是青春期的开端，以后的五至六年期间，则是身体发育最显著的时期，最早到17岁至18岁，或最晚至23岁至24岁，青春期发育才告终结呢！
当然，女孩进入青春期的年龄是有个体差异的。我国医学界将青春期年龄定为13岁至18岁，而国外医学界则定为10岁至19岁。其中又分为10岁至14岁的青春早期，以及15岁至19岁的青春晚期。
对于女孩子来说，身体发育的顺序一般是：乳房增大→阴毛生长→腋毛生长→月经来潮几个阶段。
这种发育过程一般会持续一年以上，但也有些女孩可能会稍有不同，如有的女孩阴毛生长略早于乳房增大或月经来潮，也有的略早于腋毛生长。但这些情况，都是少之又少的。
乳房发育
女孩正常乳房开始发育的时间是在9岁至14岁之间。有关研究妇女青春期的学者一般把女孩子的乳房发育过程分为五个发育期：
第一期是青春前阶段，这时，女孩子的乳房基本上没有发育。
第二期是乳头下的乳房胚芽开始生长，呈明显的圆丘状隆起。
第三期是乳房开始变圆，形状和成人的乳房接近，但此时乳房的体积较小。
第四期是乳房开始迅速增大，乳头、乳晕向前突出，此时乳房的形状就像个小球一样。
第五期是乳房开始向正常成年女性转变，此时的乳头、乳晕与乳房圆形融成一体。这时，女孩的乳房发育就基本上完成了。
当然，不同女孩的乳房开始发育的时间是不一样的，大多数少女在9岁至13岁就进入了乳房发育的第二期。如果女孩已经年满14岁，而乳房还没有发育完成的话，就可能是身体发育异常了，应请医生检查、诊治。
就大多数女孩来说，乳房发育的时间从第二期至第五期整个过程平均为四年。不过，也有些女孩发育情况会很快，大约一年半左右就完全发育了。但是，还有部分少数女孩也有发育得较慢的情况，这样的女孩，她的发育时间可长达九年之久。在这九年时间里，有的女孩乳房发育的第四期很不明显，这些女孩是从第三期直接进入到第五期；而另外一些女孩的第四期发育却特别长，最长的可能经过多年的时间也没有一点变化，直至怀孕后才可能完全发育成熟。
在乳房发育期间，我们女孩可能还会遇到一种特殊的情况，就是在乳房发育早期，有可能一侧乳房会显著大于另一侧。不过，要是有这种情况的发生，也不要害怕，因为随着发育的进展，当乳房生长接近第四期时，逐渐就会变得等大或基本等大。
关于这个问题，在很久以前，英国的一项调查资料显示：一组77例处于乳房发育早期的少女中，有九例两侧乳房不等大；另一组22例乳房发育接近成熟的少女，仅一例两侧乳房不等大。从这些有力的事实我们可以得出，女孩乳房发育过程中两侧乳房的差异，在接近成熟时会降到最低限度。为此，作为女孩的你，当然就不必为此担心啦！
阴毛
当女孩的乳房开始发育、乳头呈圆丘状隆起时，我们身体的其他地方也在发生着一些变化，这些情况你知道吗？我们现在来了解我们女孩身体阴毛的生长情况。
一般说来，女孩典型的阴毛生长也可以分5个时期：
第一时期是青春期前阶段，这个时候，女孩子的阴毛和乳房一样，是没有一点生长的，也就是无阴毛生长阶段。
第二时期是外阴和阴户中线出现很短的阴毛。
第三时期是外阴耻骨三角部位开始长出短而黑的阴毛。
第四时期是阴毛在外阴耻骨三角区内扩大，耻骨上盖有密集的阴毛，但三角区两侧仍无阴毛。
第五时期是三角区两侧长满阴毛，稠密，可延伸至大腿内侧。
女孩从首次阴毛生长至第五期的阴毛发育完成，这一时间一般会经过2年至5年。就大多情况来说，多数女孩阴毛发育的全过程要比乳房发育快一些。
不过，和男孩子相比，女孩阴毛生长情况因人而异，有的少女阴毛比较稀疏，甚至无阴毛生长；有的却非常丰富，可超出上述范围，甚至类似于男性阴毛分布。为此，在成长中，只要身体无其他方面的异常，就不必为自己的阴毛疏密或多少而烦恼，你要知道，无论哪种情况，都是很正常的，就OK了！
腋毛
女孩的腋毛发育大多会在阴毛长全之后出现，同乳房与阴毛发育不同的是，腋毛的生长只分为3个时期：
第一时期是青春期前无腋毛生长时期。
第二期是有少量黑色短毛，并逐渐增多。
第三期是腋毛量达到成人的阶段。
身高
进入青春期的女孩，随着乳房、阴毛和腋毛的生长发育，身体也在迅速地增高，而且，身高的生长与乳房开始发育几乎是同时出现的。青春期前，我们女孩每年大约会增高0.04米至0.05米。
进入青春期，平均每年可增高0.08米至0.09米，甚至，有的女孩可能还会超过0.1米。这样的疯狂增长，当生长到一定的高峰后，速度又会稳步下降，不久，就停止长高了。长得最快的时期，一般会是两年半至三年左右。有人经过计算发现，女孩生长速度达高峰时，身高已达最终高度的90%。也就是说，当我们的身高迅速增长最明显时，就不会再长高很多了。
女孩身高迅速增长是青春期第二性征发育中又一引人注目的特征。青春期前，身高相仿的同龄女孩，因进入青春期先后的不同而出现明显的差异。青春发育早的女孩，身体突长，女性体形特征逐日明显，与尚未进入发育期的女孩形成鲜明对比。这就对发育慢的女孩造成心理上的压力，她们会怀疑是否能赶上自己的同伴。
其实，这种焦虑大可不必。因为只要我们进入了青春期，身高的增长就会大大地加快，而先进入青春期的女孩，生长速度高峰过去后不久，骨骺闭合，生长就会完全停止。但是，发育较晚的我们会很快赶上去，甚至超过先发育的女孩。说到这里，当你发现自己比同龄好友长得慢时，你是不是可以不再担心了呢？
月经初潮
女孩第一次来月经，称为“月经初潮”，简称“初潮”。对女孩来说，初潮年龄因人而异。发达国家中大多数少女在11岁至15岁之间，正常范围是11岁至16岁。我国少女多数在13岁至16岁。
通常说来，当我们乳房发育到第四期时，就会迎来第一次月经的来潮。而从乳房发育第二期至月经初潮的时间平均为2年至3年。当然，也有部分女孩的初潮可能会出现得很早或很晚，这时，通常会分别出现在乳房发育的第三期至第五期。
当第一次来月经时，往往是在生长速度达到高峰时期的时候。这说明，女孩在月经来潮后就不会长得很高了。这样一来，那些本来就长得不高的女孩，如果想要长得更高，就需要在初潮之前，就进行长高的运动锻炼，这样才能避免发生以后难以长高的遗憾。
骨骼生长
我们在身高迅速增长时，机体各部分骨骼生长的速度以及生长的持续时间是不同的。因此，女孩发育成熟时的形象绝不是儿童时期简单的放大。例如，有的女孩大腿增长的程度略小于身高。其实，进入青春期的女孩，即使身高平均增加0.135米，腿长也仅增加0.115米。这里的部分原因是由于身体整体生长的持续时间较长引起的。
另一方面，青春期前，女孩的骨盆是一个狭窄的浅腔，尚不足以容纳子宫、输卵管和卵巢。儿童时期，这些生殖器官位于腹腔下部。随着臀部的生长，骨盆会日渐增宽。骨盆横径会大于前后径，骨盆上缘呈女性特有的卵圆形；盆腔也加深、加宽，以至能容纳所有的生殖器官。这些骨骼的完美生长，都为我们以后能够成为一个体态完美的女性提供了必要的条件，你是不能忽视的哦！
