早上吃饭时，小和尚发现师父得到6个馒头，大师兄也得到6个馒头，而自己却得到4个馒头。 小和尚感到这太不公平了。师父得6个馒头，他没意见，可是大师兄凭什么也跟师父一样也得到6个馒头，这不是跟师父平起平坐了吗？ 于是，小和尚便找到师父，也要求得到6个馒头。师父微笑着说：“你能吃下6个馒头吗？”小和尚坚定地说：“能！” 师父看了看一脸神气的小和尚，随手把自己的馒头拿了两个给小和尚。小和尚很快就将6个馒头吃完了，感觉饱饱的，正合适。小和尚拍着肚子高兴地对师父说：“师父，您看，我不是很容易吃下了吗？我也能吃6个馒头，往后我也像大师兄一样要6个馒头！”师父慈祥地着看小和尚，说：“你是吃下去了6个馒头，至于明天你要不要6个馒头，还是等会儿再说吧！” 渐渐地，小和尚感觉肚子有些发胀，并且开始口渴起来，于是就喝了半碗水。没想到，半碗水下肚，小和尚感到比刚才更加发胀了，而且胀得有点儿发痛。这时，小和尚开始难受起来，根本无法像平时那样挑水、扫地，就连念经也会感到胀痛。 师父看到小和尚难过的样子，若有所思地说道：“平时你只吃4个馒头，今天却吃了6个。你多得到了两个，可是你却没有享受到这两个馒头带来的好处，相反，它们给你带来了痛苦。得到不一定就是享受，不要把眼光盯着别人，不要一味地与人攀比，不贪、不求，自然知足，自然常乐。” 小和尚点点头，捂着肚子，说：“师父，我往后还是吃4个馒头！” 小和尚吃馒头的故事其实反映了时下许多人的一些处世观念。现在很多人尤其是一些年轻人为了尽快地实现自己的理想，尽快得到社会的认可，往往表现得很急躁，恨不得一口气吃成个胖子，最终的结果是不但没有吃成胖子反而出现了消化不良的现象。还有一种人看到别人如何如何成功、怎样怎样辉煌，于是便忘了自己，开始模仿对方的一举一动，他们从来不考虑自己的实际情况，最终不但不能成为对方，反而把自己搞得灰头土脸，成了故事中那个吃馒头的小和尚。
古人说，知足常乐。这句话有些人可能会以为是一种消极的不思进取的人生观，其实并非如此，它实际上是一种真我的人生观，也就是做一个真正的自己。在物欲横流的当今社会，能真正做个真我并不容易，因为太多的诱惑常常让我们那颗本就浮躁的心更加迷茫。想想看，眼下有多少人为了无止境地追逐金钱，追逐物质刺激，不惜牺牲自己的一切，最后却不知不觉沦落为金钱、物质的奴隶。难道这就是我们的幸福，这就是我们生活追求的终极目标？ 2009年，近五十岁的香港著名艺人刘德华陷入了一场麻烦之中，原因是为了把自己打造成演艺舞台上的常青树而将自己与朱丽倩的感情隐藏了二十多年，直到现在才公之于众。人们除了对朱丽倩深表同情外，就是对刘德华大加指责。很多人不无讽刺地说，刘德华这下终于可以真正做一回自己了。有人说，刘德华这么做可能是为了事业身不由己。一个真正有智慧的人从来不会将感情变为事业的负累，而是事业上的催化剂，说是身不由己，我看倒不如说是被名利迷失了心智。 我们不应该排斥名利，但也不要一心为了名利而失去了自我，应在二者之间找到一个平衡点，让鱼和熊掌为我所得兼。 老叟箴言 智者为自己去寻找名利，愚者为名利常常丢失自己。 根从来不羡慕鲜花位置，而甘愿深埋地下，但它却是万物之基。 绝症不是一天形成的，自我也不是一天失去的，所以我们要防微杜渐。 要让鞋子去适应脚的感受，而不是让脚去适应鞋子的大小，这样脚才会真正感到舒服。
