承扶
部位在臀横纹中点处。
主治腰骶、臀腿痛,下肢瘫痪,尿闭,便秘,等等。
归经属足太阳膀胱经。
手法揉、压、拨。
髀关
部位在髂前上棘直下,平会阴部。
主治下肢麻痹,瘫痪,膝关节炎,腰痛等。
归经属足阳明胃经。
手法揉、压、拨。
阴廉
部位气冲穴直下2寸,股三角内缘处。
主治月经不调,股腿痛等。
归经属足厥阴肝经。
手法揉、压。
风市
部位在股外侧中线,髌骨外上缘上7寸处。
主治下肢瘫痪,腰、腿痛,股外侧皮神经痛等。
归经属足少阳胆经。
手法推、揉、压、搓。
伏兔
部位髌骨外上缘直上6寸处。
主治下肢疼痛、麻木,膝关节屈伸不利,下肢瘫痪等。
归经属足阳明胃经。
手法揉、压、拨。
梁丘
部位在髌骨外上缘直上2寸处。
主治骨炎,胃痛,腹泻,乳腺炎,膝关节及周围软组织疾病等。
归经属足阳明胃经。足阳明之郄穴。
手法揉、压、拨。
血海
部位正坐屈膝,髌骨内上缘上2寸,股内收肌内缘处。
主治月经不调,功能性子宫出血,贫血,股内收肌痛等。
归经属足太阴脾经。
手法揉,压。
委中
部位在腘窝横纹中点处。
主治急性胃肠炎,腰、背痛,坐骨神经痛,膝关节炎,下肢瘫痪,腓肠肌痉挛等。
归经属足太阳膀胱经。足太阳之脉所入为合。
手法揉、压、拿、拨。
阳关
部位阳陵泉穴上3寸。
主治膝关节痛、屈伸不利,下肢麻木,痿软,等等。
归经属足少阳胆经。
手法揉、压、拨。
膝眼
部位屈膝,在髌骨下缘,髌韧带内、外侧陷中。
主治膝关节及周围软组织疾病。
归经属足阳明胃经。
手法揉、压。
阳陵泉
部位在腓骨小头前下方陷中。
主治高血压,肋间神经痛,肩关节周围炎,膝关节痛,下肢瘫痪,下肢麻木,习惯性便秘等。
归经属足少阳胆经。足少阳之脉所入为合;筋会阳陵泉。
手法揉、压、拨。
阴陵泉
部位在胫骨内侧髁下缘,胫骨后缘和腓肠肌间陷中。
主治腹胀,尿潴留,尿失禁,尿路感染,月经不调,遗精,阳痿,肾炎,肠炎,膝痛等。
归经属足太阴脾经。足太阴之脉所入为合。
手法揉、压。
足三里
部位在外膝眼直下3寸,胫骨前嵴外1横指处。
主治腹胀。胃痛,消化不良,呕吐,肠鸣,腹泻,便秘,乳腺炎,瘫痪,高血压等。
归经属足阳明胃经。足阳明之脉所入为合。
手法揉、压、拨。
曲泉
部位屈膝,当膝内侧横纹头上方凹陷中。
主治目眩痛,下肢麻木、肿痛,膝关节痛等。
归经属足厥阴肝经。
手法揉、压。
承山
部位在委中穴与足跟连线之中点,出现“人”字形凹陷处。
主治腰、腿痛,坐骨神经痛,腓肠肌痉挛,下肢瘫痪,痔疮等。
归经属足太阳膀胱经。
手法揉、压。
绝骨(悬钟)
部位在外踝尖直上3寸,腓骨后缘与腓骨长肌腱之间。
主治头痛,项强,下肢酸痛、痿软无力,偏瘫,等等。
归经属足少阳胆经。足三阳经之络穴。髓会绝骨。
手法揉、压、拨。
三阴交
部位在内踝尖直上3寸,胫骨后缘处。
主治脾、胃虚弱,肠鸣,腹胀,腹泻,月经不调,痛经,闭经,遗精,阳痿,小便不利,遗尿等。
归经属足太阴脾经。足太阴、厥阴、少阴经之会。
手法揉、压。
太溪
部位内踝尖与跟腱连线之中点。
主治肾炎,膀胱炎,月经不调,遗精,遗尿,牙痛,慢性喉炎,耳鸣,脱发,神经衰弱,腰痛,下肢瘫痪,等等。
归经属足少阴肾经。足少阴之脉所注为输。肾之原穴。
手法揉、压。
昆仑
部位外踝尖与跟腱中点陷中。
主治头痛,项强,腰、背痛,坐骨神经痛,下肢瘫痪,踝关节及周围软组织疾病等。
归经属足太阳膀胱经。足太阳之脉所行为经。
手法揉、压。
仆参
部位昆仑穴直下,跟骨外侧下陷中。
主治腰痛,足跟痛,下肢瘫痪等。
归经属足太阳膀胱经。阳跷之本。
手法揉、压、拨。
丘墟
部位在外踝前下方陷中。
主治胸胁痛,坐骨神经痛,踝关节及周围软组织疾病等。
归经属足少阳胆经。足少阳之脉所过为原。
手法揉、压。
解溪
部位踝关节前横纹中点,两筋之间,与外踝尖平齐。
主治头痛,肾炎,肠炎,踝关节及周围软组织疾病,足下垂等。
归经属足阳明胃经。足阳明之脉所行为经。
手法揉、压。
中封
部位在内踝下缘前1寸,当解溪与商丘穴之间。
主治尿闭,遗精,下腹痛,腰痛,踝关节及周围软组织疾病等。
归经属足厥阴肝经。足厥阴之脉所行为经。
手法揉、压。
涌泉
部位足掌心前1/3与后2/3交界处。
主治失眠,中风,高血压,精神病,小儿惊风,头顶痛,下肢瘫痪等。
归经属足少阴肾经。足少阴之脉所出为井。
手法揉、压、搓。