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第34章 自信源自你自己

不少青年朋友认为只有得到了别人的肯定以后,才能获得自信的感受。实际上,自信不能依赖于别人,自信源自你自己。

年轻的你是独一无二的

一位青年对智者说:"我总觉得自己很多事都做不好,别人都看不起我,这可怎么办?"智者回答说:"孩子,如果你愿意帮我一个忙,让我先解决自己的困难,我就能帮你解决你的困难了。"青年犹豫了片刻答应了。

智者从手指上取下一枚戒指交给青年,说道:"你到市场上把这枚戒指卖了,我需要钱来还债。卖得钱越多越好,不过最少不要低于1个金币。"

青年拿着戒指来到市场开始叫卖,对众人说戒指最少不能低于1个金币。没想到很多人都笑他头脑发昏,只有一位善良的老人告诉他他要的价太高了。青年不甘心,在市场上四处走动兜售戒指,可依旧没有一个人肯出1个金币来购买。青年只得垂头丧气地回到智者身边。

"老师,对不起,"青年说道,"我没有帮你卖出戒指,可能它不值这个价钱吧。"

智者笑着说:"没关系,这样,你再去一趟珠宝店,我想珠宝商应该更清楚它的价值。你告诉珠宝商,说我想卖掉这枚戒指,问他能出多少钱,问完价格后你再带戒指回来。"

青年来到珠宝店,珠宝商仔细看完戒指后说:"告诉你的老师,如果他急着想卖这枚戒指,我最多可以出60个金币。""60个金币?"青年很吃惊。"对,"珠宝商说,"如果不着急的话,我可以出80个金币。"

青年兴奋地跑回去,把珠宝商的话告诉了智者。智者笑着说:"其实你就象这枚戒指,是独一无二的,只有真正懂的人才能评判你的价值。"

我们的生活就像一个大市场,里面有形形色色的人,我们不能期望随便一个毫无经验的人来肯定我们的价值,更不能期望所有人都能肯定我们的价值,要想获得自信,我们首先要自己肯定自己的价值。

要想自信先真正认识自己

如果一个人不能正确又全面地认识自己,就会像故事中的青年一样,把希望寄托在别人的看法上,认为自己做什么都不行。

要想自信,我们就必须学会认识自己。我们可以先从自己的性格入手。很多不自信的人一般性格比较内向,他们和不怎么熟悉的人说话很少,但对关系要好的朋友就有谈不完的话题。这类性格的人往往比较羞怯,比较在意别人的看法。

这类性格的人常常觉得善于交际的人比较虚伪,不但内心之中不愿与之为伍,自己也不愿成为那样的人。从而渐渐变得愈发内向、保守。这就导致他们缺少与人交流与沟通的经验。当遇到一些大庭广众的场合必须发言时,便会变得极不自信,常常不知所措,紧张焦躁。

不少内向的人,尤其是20多岁的青年朋友还比较清高,经常会把一些真实想法有意无意地表露在脸上。例如有的人他不怎么喜欢,或者说跟他没太多共同语言,他们对这类人就会在心中下意识地与之隔离开来,但在必须要与之主动交谈时,他们就不知该怎么去面对了。有时客套地微笑他们也觉得是一种虚伪,以至于连微笑这种能力也变得生疏甚至不会了。

不自信的人一般也特别敏感,时常把别人不经意的言行都当做是在针对自己。例如他们偶尔听到身边有人无意说起某些人能力太差,他就会误认为这个人就是自己。再比如他们吃饭时如果有人无意中正在看他们,他们就会觉得是否自己的吃相有什么问题,于是心里觉得很不自在,吃饭的动作也变得不自然了。

内向性格的人最通常的不自信表现就是不喜欢、不敢于主动表现自己。他们深怕自己的表现被别人笑话,会在别人心中留下不好的印象。例如,有些人不敢主动发言,不敢当众表演才艺等。有时和别人辩论,自己本来有一个坚持的观点,但却害怕自己的观点有问题,或者太肤浅,因此当自己把观点说出口时就已经流露出不自信了。

如果广大青年朋友在性格方面也存在上述问题,那么就要赶紧设法去改变,否则你是不大可能拥有自信的。

认识自身价值 改善内向性格

发现自己的长处,认识自身价值,是获得自信的基础。上述故事中的青年以前就是没有认识到自己的长处,而是将自身价值交给别人来评判,所以表现出很不自信。而性格内向、敏感的人,如果不学会改变自身的不足,也无法建立起真正的自信。要改变这种情况,我们需要注意以下几点:

1.寻找"立体的我"。每个人在不同的环境中都有自己不同的面,比如内向的人在熟悉的朋友面前就不再内向了,而且也会表现出很多自信的方面。所以我们在评价自己的时候,要寻找"立体的我",这样我们就会意外发现自己原来有很多优点与长处,并不是一无是处,就能在很大程度上提高自信。

2.不要太在意别人的评价。很多不自信的青年朋友几乎在意所有人的看法,无论对方是权威专家还是门外汉。这样要想自信起来是不太可能的,因为你永远无法做得令每个人都满意(也没这个必要)。即使是权威的专家,他们也有出错的时候,如果因为他们一次否定的评价,你就完全丧失自信心,这是极为不利的。即使专家评价得正确,你也应该相信自己有能力改善自身,最终达到要求。

3.不要惧怕失败。很多青年朋友失败几次就开始怀疑自己的能力,其实我们应该记住爱迪生所说的那句名言:"没有失败,只有离成功更近一点儿"。因此,即使失败,我们仍然要大胆去尝试,接受每一次挑战。我们可以在过去成功的经历中体验信心,也可以继续去做更多的事,并力争把事情做成,从中受到更多的鼓舞。

4.从练习正视别人开始。有些性格内向的青年朋友说话时不习惯正视别人,如果连这点都做不到,在其他方面也是无法收获自信的。一个人的眼神可以透露出许多信息。如果你不正视别人,别人往往会想:"他想要隐藏什么?他害怕什么呢?他是不是会对我不利?"其实正视别人并不难,如果你能把不太熟悉的人当做是自己的家人或朋友,尝试着说话时看着对方的眼睛,就等于告诉别人:"我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,我并不心虚,我相信自己,请你也相信我。"

如果能把握住上述四点原则,年轻的你就能逐步建立起强大的自信心。

总结提示:

别人的肯定可以在某种程度上增加你的自信心,但自信归根结底还是源自我们每个人自己。我们每个人是相同的,也是不同的。既然是相同的,别人可以做到的,你也可以;既然是不同的,年轻的你就是独一无二的,你就是你,一个特别的你,没必要总是拿别人的标准来衡量自己,也不需要始终活在别人的评价中。你有自己独特的价值和魅力,只要你全面认识了自我,你就能收获自信。

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