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第32章 让跳动的青春远离浮躁

浮躁,这个词如今越发流行,无论歌曲还是小说,都以它命名过。将浮躁用在如今很多年轻人身上,则是再恰当不过了。

拒绝浮躁

这是一个古老的佛学故事。

在一个炎热的三伏天,一座禅院的草地枯黄了一大片。"师父,快撒些草籽吧,这样好难看啊。"年轻的徒弟催促道。

"等天凉了以后,"师父挥挥手,"随时。"

转眼到了中秋,师傅买来一包草籽,叫徒弟去播种。秋风突然吹起,草籽随风飘舞,"不好,许多草籽被吹飞了,怎么办?"小和尚喊道。

"没关系,吹去者多半中空,落下来也不会发芽,"师父说,"随性。"

好不容易撒完了草籽,却有几只小鸟飞来啄食,小和尚又急了,想去把鸟赶跑。

"没关系,草籽本来就多准备了,吃不完,"师父悠闲地翻着经书,"随遇。"

半夜,突降一场大雨,徒弟冲进禅房,惊呼道:"师父,这下完了,草籽被冲走了!""冲到哪儿,就在哪儿发芽,"师父正在打坐,眼皮抬都没抬,"随缘。"

半个多月过去了,光秃秃的禅院长出了颗颗青苗,一些未播种的院角也泛出丝丝绿意。徒弟高兴得直拍手。

师傅站在禅房前,点点头:"随喜。"

在这个故事中,徒弟的心态总是浮躁的,他的情绪常常被事物的表层现象所左右,而师傅的平常心看似随意,其实却是洞察了世间玄机后的沉稳豁达。

浮躁是年轻人获得成功的强大阻碍

浮躁,在字典里的解释为:"急躁,不沉稳,情绪漂浮不定"。这正是当今很多年轻人的写照。

如今,"做事要奔着有'钱'途"、"想出名要趁早"等狭隘的功利观、价值观让很多年轻人急躁、迷茫、傲慢、沮丧、不安、忧虑,动不动就见异思迁,半途而废,这些都是浮躁的表现。

20~30岁的青年朋友中有不少人都陷入到浮躁心态的沼泽中,其中很大一个原因就是生活既节奏太"快"了。处在高科技和信息产业时代,它比任何时代都强调一个"快"字。人们都在追求速度,效率和解决方法的捷径,而忽略了坐下来心平静气地思考和面对面交流。

日趋严峻的压力与竞争,铺天盖地的快餐文化,让人们开始急功近利。看看我们的身边,到处是吸引眼球的焦点新闻、热闹非凡的选秀节目,五花八门的热门排行。。。。。。人们追求的是新奇、夸张、炫目,甚至变态。为了名利,很多人不惜出卖尊严与形象,从早些年的"芙蓉姐姐"到如今红极一时的"凤姐",都是如此。她们是浮躁的,而捧红她们的人同样是浮躁的。

浮躁的人做事无恒心,不安分守己,总想投机取巧,而且情绪极不稳定,喜怒无常,是一种病态心理表现。浮躁者往往心神不宁,面对急剧变化的社会形势,不知所措,心中无底,对前途没有信心。他们常常用情绪取代理智,盲目而动。行动之前缺乏思考,只要能达到目的,怎么直接怎么来,哪怕是违背良心、违法乱纪。

广大青年朋友要想真正实现自己的人生价值,获得成功,收获幸福,一定要戒除浮躁心理。因为古今中外,真正的成功者都是那些戒骄戒躁,能以平常心之缰牢牢地驾驭雄心壮志这匹烈马的人。

让浮躁回归安宁

年轻的我们怎样才能戒除浮躁的心理呢?

1.在实践中磨练你的耐心。如今的年轻人最缺耐心,缺乏耐心等于自动丢掉了成功的机会。要想成功,我们就要在生活中踏踏实实做好每一件小事,要学会安下心来,集中精力,全身心投入到如何做好这件事上。

2.独自反省,平静交流。只有独自一人深处安静的时间和空间,我们才能找回在浮躁中迷失的自我。而与家人、朋友面对面地平静交流我们才能发现情感是如此的重要。这既能让你放松心情,调节快速的生活节奏,也能为你带来更强大的生命动力,让你拥有更多的生活热情。

3.明确自己的人生价值。之前我们说过,名利上的成功并不等于实现了人生价值,真正的幸福在于各类情感的满足,在生活中发现无限的乐趣,时刻充满希望。因此,我们可以多看一些有积极意义的电影或书籍,从中学会生活的艺术。

4.遇事要善于思考。现在的年轻人都喜欢跟着感觉走,而忽略了从现实出发。这就是遇事缺乏冷静思考造成的。广大青年朋友看问题要站得高、看得远,要学会务实、踏实,学会做一个实实在在的人。

5.不要太看重结果。急于求成、不愿面对困难的浮躁心理,往往是只看重最后成果,而不愿面对漫长又艰辛的过程造成的。很多人一时半会儿看不到结果,便觉得自己做的事没有意义,于是过早选择了放弃。这种浮躁的心理是永远到达不到成功彼岸的,因此,我们应该注重奋斗的过程,在过程中把每一步扎实走好,这才是最重要的。

如果一个人,真的能放下急功近利的浮躁,顺应自然之道,认认真真地做好力所能及的事情,而不是片面地急于索取,他在任何困境中都会稳如泰山。

总结提示:

著名作家贾平凹在其作品《浮躁》中这样写道:"我们的一生是同浮躁斗争的一生。"因此,广大青年朋友不光要在年轻时戒除浮躁,还要把浮躁当做我们一生的敌人,要时刻保持稳健、淡定的心态。在人生的道路上,有时我们需要在心中添把火,以燃起希望;而有时则需要在心中洒点水,以浇灭急于求成的欲望。

§§第五章 无畏的心灵无所不能--牢牢把握自信

年轻的你自信吗?有没有感到不自信甚至自卑的时候?或者你本身就是一个自卑的人?没关系,在这一章里我们会深入挖掘自信和自卑都源自哪里,此外还会告诉你各种获得自信远离自卑的妙招,相信你一定会受益匪浅。

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