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第65章 乐观让阳光洒满心灵

美国著名的心理学家威廉·詹姆斯说:“我们这一代人最重大的发现是,人能改变心态,从而改变自己的一生。”的确,人生的成功或失败,幸福或坎坷,快乐或悲伤,完全是由人自己的心态造成的。心态是我们真正的主人,它能使我们成功,也能使我们失败。同一件事情,由两种不同心态的人去做,其结果必然相反。心态决定一个人的命运,不要因为心态而使自己成为一个失败者,成功永远属于那些抱有积极乐观心态并付诸行动的人。

一个人要想成功,没有良好的心态是不行的。一个人抱着什么样的心态去面对自己所遇到的事情,就会有什么样的结局。

有两个人同时遥望夜空,一个看到的是沉沉的黑夜,而另一个人看到的却是闪闪的星斗,这就是乐观与悲观的区别。

两个青年到一家公司求职,经理把第一位求职者叫到办公室,问道:“你觉得你原来的公司怎么样?”

求职者面色忧郁地答道:“唉,那里糟透了。同事们尔虞我诈,勾心斗角,部门经理粗野蛮横,以势压人,整个公司死气沉沉,生活在那里令人感到十分压抑,所以我想换个理想的地方。”

“我们这里恐怕不是你理想的乐土。”经理说,于是这个年轻人满面愁容地走了出去。

第二个求职者也被问到这个问题,他答道:“我们那儿挺好,同事们待人热情,乐于互助,经理们平易近人,关心下属,整个公司气氛融洽,生活得十分愉快。如果不是想发挥我的特长,我真不想离开那儿。”

“你被录取了。”经理笑吟吟地说。

面对同一种境况,不同的人有不同的心情、理解。满怀激情,你就会有一种振奋的感觉;失意悲观,你就会有一种痛苦或失落的感叹。当自己的人生理想不能实现,或者见解、行为不为世人所理解时,都会使人迷惘、失意。现实生活中的种种情绪,会使人对境况产生相同的或近似的联想、类比。正如英国人狄斯雷利所说:境遇不造人,是人造境遇。所以人要时时保持乐观的心态,这样你就会发现你的周围多了一缕阳光,不顺心的事也就减少了。

那么,怎样才能使自己拥有积极乐观的心态呢?

首先,我们要改变消极的思维方式。遇到问题时,不要只看到消极的一面,也不要轻易退缩和放弃,而是应该采取积极乐观的态度,勇敢地面对。有这样一个故事。两个欧洲人到非洲推销皮鞋。由于非洲天气炎热,当地人一向都是打赤脚的。一个推销员看到这样的情景后,顿时心灰意冷:“这里的人都打赤脚,怎么会买我的鞋呢?”于是,他放弃了努力,沮丧地回去了。而另一个推销员看到非洲人都打赤脚时,却惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿,这里的皮鞋市场一定很大。”于是他留下来,想方设法推销皮鞋,最终发了大财。由此可见,当我们遇见挫折和困难时,我们只需要把自己的思维向乐观方向转一转,就可以看到希望,找到问题解决的办法。如果能养成乐观的思维习惯,那么你就能长期保持积极乐观的心态了。

其次,我们要学会自我调控情绪。积极向上的情绪状态,会使人心情开朗,轻松稳定,精力充沛,让人对生活充满热情与信心。因此,生活中应避免不良情绪的发展,当遇到不好的事时,要换个方法、变个方式去思考。心情不好时,向朋友、亲人倾诉,可以疏散郁闷情绪。要学会自我放松,也要多参加休闲运动。积极地参加集体活动,搞好人际关系,你会发觉每一天都是快乐的。

心灵悟语

不要总是一味埋怨生活中的失败,因为有遗憾的人生才会显得弥足珍贵,学会知足,懂得知足,保持积极的心态,让乐观的情绪常伴我们左右。

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