从前，西藏有一名叫做爱地巴的人，每次生气和人起争执的时候，就已很快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地边喘气。爱地巴工作非常勤劳努力，他的房子越来越大，土地也越来越广。
但不管房地有多大，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地绕3圈，爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地绕3圈，所有认识他的人心理都起疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明……
直到有一天，爱地巴很老，他的房地又已经太广大。他生气……拄着拐杖艰难的绕着土地跟房子……等他好不容易走3圈太阳都下山，爱地巴独自坐在田边喘气，他的孙子在身边恳求他……阿公，你已经年纪大，这附近地区的人也没有人的土地比你更大，您不能再像从前，一生气就绕着土地跑啊，您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着土地跑上3圈？爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密，他说年轻时……我一和人吵架……争论……生气……就绕着房地跑3圈……边跑边想……我的房子这么小……土地这众小……我哪有时间……那有资格去跟人家生气……一想到这里……气就消……于是就把所有时间用来努力工作……
孙子问到：“阿公，你年纪老又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑？”
爱地巴笑着说：“我现在还是会生气……生气时绕着房地走3圈……边走边想……我的房子这么大……土地这么多……我又何必跟人计较？一想到这……气就消了。”
二个自信的人是不会轻易生气的，当他看到自己所拥有的，他就会蔑视外界虚无的评价。
