培养良好的饮食习惯和能力
父母应保持宝宝就餐前的良好情绪，不能过于兴奋，也不能过于激动、悲伤，因此不要在就餐前逗引孩子，也不能责骂孩子。如果宝宝正玩得高兴，不宜立刻打断他，而应提前几分钟告诉他：“快要吃饭了”，如果到时他仍然迷恋手中的玩具，可让宝宝协助成人摆放碗筷，这会转移他的注意力，增加对进食的兴趣，做到按时进餐。
吃饭时不说笑，不玩玩具，不看电视，保持环境安静，培养宝宝专心进食的习惯；要根据宝宝一日营养需求安排饮食量，使宝宝养成定量进食的习惯。如果宝宝偶而进食量较少时不要强迫进食，以免造成孩子厌食。进餐时不能催促孩子，要让孩子细嚼慢咽；应为宝宝准备一条干净的餐巾，让他随时擦嘴，保持进餐卫生；要让宝宝咽下最后一口饭或菜才能离开饭桌；注意饭后擦嘴和保持桌面干净。
应按食谱安排每日孩子的饮食，尽可能根据当地的情况和季节选用多种食物，培养孩子吃各种食物，不挑食、不偏食。饭桌上特别可口的食物应根据进餐人数适当分配，培养宝宝关心他人，不独自享用的好习惯。要注意桌面清洁，餐具齐全、卫生，饭菜冷热适度。
耐心培养宝宝正确使用餐具和独立吃饭的能力。父母可在碗中装小半碗饭菜，要求宝宝一手扶碗，一手拿勺吃饭。要教宝宝每次用勺装饭不宜太多，防止撒饭；当孩子吃得不多时，父母再给予帮助把饭喂完，保证孩子吃饱。在宝宝进餐的技能尚未完全掌握时，要耐心指导，切忌粗暴处理或包办代替，以免养成孩子的依赖性。要鼓励宝宝学习的积极性和自信心。1岁半左右可开始培养宝宝学习使用筷子，自己用餐巾擦嘴、擦手。
在照顾宝宝饮食时，要细心讲解或提问各种食物的名称、颜色、烹调方法，使宝宝既获得适应，又提高语言表达能力。
看图书讲故事
方法找一些图画简单、色彩鲜艳的图书和宝宝一起翻看，边看边给宝宝讲图书上的故事。宝宝对故事百听不厌，当宝宝对故事熟悉后，可以就书中的情节，提出问题让宝宝回答。
目的训练语言理解能力。
问答
方法平时应多和宝宝进行语言交谈。1岁半以后，宝宝逐渐由说单一词句过渡到学说短句，这时应多问宝宝一些日常生活中的问题，让宝宝用短句回答，如“妈妈叫什么名字？”“爸爸上哪儿去了？”等，如果宝宝答不出，或回答的不完整时，要用完整的句子再说一遍，让宝宝重复。一问一答，既能训练宝宝的语言能力，又能训练孩子的记忆力。
目的练习对话能力。
学数数
方法在日常生活中，教宝宝进行数数练习，如给宝宝吃水果时，先让孩子数数菜有几个苹果，有几口人，一人吃一个够不够分。吃饭时让宝宝数数碗、筷子、椅子、人数，看看够不够。类似练习很多，日常生活中随处可见，只要你对这类问题给予注意。
目的理解简单的数的含义。
理解对应关系
方法找一些图片（如鞋、图书、摩托车、帽子、饮料、皮包、童车、玩具等）看看哪些是宝宝用的？哪些是爸爸妈妈用的？类似的还可以用一些相关物体的图片，如眼镜、书（报纸）、碗、勺子、扫帚、簸箕等，放乱后让宝宝理出对应关系。
目的初步理解物与人、物与物的关联。
郊游
方法风和日丽的时候带宝宝到户外郊游，可去动物园或公园，让宝宝看看花草树木、山水、动物等，既让宝宝在玩中学到知识，又培养了宝宝热爱大自然的情感。
目的开阔眼界。
喂小动物
方法可给宝宝买一只小鸟、小兔或几条小金鱼，让宝宝观察其特征，并让他给小动物喂食物。
目的了解小动物。
过家家
方法找来一个漂亮的洋娃娃以及一个塑料碗、饭匙、杯子对宝宝说：“娃娃饿了，该喂饭了啊！”喂完饭后，你说：“吃饱了，娃娃渴了，用杯子给娃娃喝点水。”便一同与宝宝给娃娃喂水。过一会儿后，告诉宝宝说：“中午了，娃娃该睡觉了，”让宝宝抱娃娃上床，盖上被子，用手轻轻地拍娃娃睡觉。
目的了解生活规律，培养良好的生活习惯。
