如果想不断地提升自我，接受更多的知识，首先就要调整好自己的心态。即使已经掌握了很多知识，也要当做自己尚有诸多不懂，甚至抱着归零的心态，做到虚怀若谷。
“虚心学习”虽然说的是一件事，但其中包含了两个状态。首先是虚心，然后才是学习。虚心其实是一种心态，如果心里面装得满满的，认为自己无所不能，那么再多的知识也装不进去，再好的学问也接受不了，这就是人们常说的“空杯心态”。
如果想不断地提升自我，接受更多的知识，首先就要调整好自己的心态。即使已经掌握了很多知识，也要当做自己尚有诸多不懂，甚至抱着归零的心态，做到虚怀若谷。只有心态上“虚”了，身体上才能“弯”，思想上才能允许我们接受更多的知识，行动上才能做到不耻下问，使我们不断进步。
曾经有一位医术非常高明的老医生，收了一个年轻的医生做徒弟，并且留在诊所内帮忙看诊，年轻的医生聪明能干，逐渐成为老医生的得力助手，老医生理所当然地是年轻医生的导师。
师徒两人合作得很愉快，来诊所的病患也越来越多。时间一长，单凭老医生一个人已经应付不过来了。为了避免病患者等候时间太久，师徒两人决定分开问诊，年轻医生诊断病情比较轻的患者，病情较重的则由师父出马。
就这样实行了一段时间，年轻医生的挂号数量明显增加，师父的挂号数量开始减少。老医生也高兴地认为：“小病都医好了，看大病的自然就少了。”直到有一天，老医生发现，有几位病患者的病情很严重，但是挂号的时候并没有挂自己的号，而是挂了徒弟的号，这让老医生感到有些蹊跷。
好在师徒二人的感情很好，彼此十分信赖，所以老医生并没多想，更不至于怀疑徒弟从中搞鬼。但是这种现象一直持续着，而且越来越严重，徒弟的房间门庭若市，而老医生的房间却是门可罗雀，这下师父真的坐不住了。
老医生向一位心理医生请教：“为什么大家不找我看诊？难道他们认为我的医术不高明吗？我可是远近闻名的医生啊，这究竟是怎么回事？”
心理医生没有马上回答老医生的问题，为了解开他心中的疑团，心理医生决定实地考察一下。
心理医生装做一个普通的病人去挂号，挂号的护士对待患者很公平，并没有偏向师父或者徒弟。于是进入了问诊的环节，这时心理医生发现，在问诊的过程中，徒弟的经验虽然不丰富，但是他有自知之明，所以问诊时非常仔细，虚心地问这问那，慢慢地研究推敲，跟病患者的互动沟通比较多。而且态度非常亲切，让患者很容易接受。
而老医生这边，情况正好相反。由于师父的经验丰富，看诊速度很快，往往无须病患开口多说，他就知道问题在哪里。在态度方面明显没有徒弟亲切，由于资深加上专业，使得他的表情显得有些冷酷，仿佛对病患者的苦痛渐渐麻痹，缺少同情心。看到这里，心理医生基本上找到了问题的答案。
是老医生的医术不够高明吗？不是的，问题就出在做事的态度上。徒弟无论在学习还是工作时，都能保持一个虚心好学的态度。这个心态让他能够放下架子去面对患者，逐渐获得了更多的就诊机会。学习和锻炼的机会多了，他的医术自然会有很大的提高，进而形成良性循环。
“一切真正伟大的东西，都是淳朴而谦逊的。”那些有真才实学的大家，无一不是虚怀若谷、谦虚谨慎的人。
朱棣文是美国华裔物理学家，他是一个典型的学者，既有美国人外向大方的性格，又有着中国人谦虚随和的优点。正是因为他虚心好学的态度，还有孜孜不倦的研究，终于获得了诺贝尔物理学奖。
在他得奖的那天上午，斯坦福大学为他的获奖举办了一场临时记者招待会，校长盛赞他是一位伟大的物理学家，而朱棣文却特意更正说：“不，我只是一位普通的物理学教授。”当记者希望他发表一下获奖的感受时，朱棣文说：“对于这次获奖，我深感高兴和荣耀，因为我的研究得到了肯定。我能得到这个奖，只能说我的运气比较好，当我想到还有这么多比我杰出的科学家都没有得奖时，我心里就会觉得十分惭愧。”
当天下午，学校的师生们为朱棣文举行了一场庆祝会，朱棣文感谢人们的祝贺，他说道：“斯坦福大学有着出色的学术研究环境，培育了许许多多的优秀人才，我只是其中较为幸运的一个。”当有学生问到，他成功的关键是什么？朱棣文说：“我的成功离不开我的父母和家庭，我生活在一个人才辈出的家庭里，在整个家族中至少有12位拥有博士学位或大学教授职位，生活在一个人才众多的家庭中，我常常会感觉到自己是一个笨蛋。”
朱棣文的成功多少要得益于父母的成功教育，但是更主要的原因是，在那样一个不一般的家族里，周围优秀的人总是能够给他作出榜样，让他及时发现自己和别人的差距，虚心并且好学逐渐成了他的求学作风。这种虚心以求的态度加上勤奋地工作，让他成为家族里最出色的一员。
我们都是从无知到有知，而学习是一件长期而艰苦的事情。无论我们学到了什么程度，虚心的态度都是必不可少的。因为只有虚心才能让我们客观地认识自己，如此，才会容纳更多未知的事物。
